清明假期雙日雙進武嶺 - 單車

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By Belly
at 2017-03-14T00:38

Table of Contents

時 間: 2016/04/01-2017/04/02

地 點: 南投縣埔里鎮 台灣地理中心碑
花蓮縣秀林鄉 太魯閣牌樓
武嶺(3275m)
合歡山主峰(3417m)

車 種: 公路車

所需配備: 可充電的前燈和後燈(拂曉出擊且可能會騎到入夜)
備用內胎*2、備用剎車皮*2、隨身打氣筒(山區道路零件耗損大)
換用車衣、USB充電器、禦寒外套和長褲、兩件式雨衣

騎乘強度: 2017/04/01 總爬升 3400m , 2017/04/02 總爬升 3700m

到達方式: 自行騎單車前往集合地


集合地點: 2017/04/01 早晨4:30 南投縣埔里鎮 台灣地理中心碑
2017/04/02 早晨4:30 花蓮縣秀林鄉 太魯閣牌樓

路線說明:
Day 1: 地理中心碑=>合歡山主峰=>武嶺=>大禹嶺=>太魯閣牌樓
Day 2: 太魯閣牌樓=>大禹嶺=>武嶺=>合歡山主峰=>地理中心碑

2017/04/01 住宿花蓮新城嵐海民宿

臨時住宿點(以防不時之需):大禹嶺、慈恩

聯絡方式: 2017/04/01 早晨4:30 自行到地理中心碑集合
或 2017/04/02 早晨4:30 自行到太魯閣牌樓集合

預計花費時間: 兩天

行程路況說明 (請保留本次出團會遇到的路況,其餘刪除即可)

F1......柏油路、平整水泥鋪裝路面
F2......細碎石子路或接近平整土路

注意事項:
1.本活動無法針對所有車友的出遊區域進行詳細安全過濾及保証。
2.車友必須確認參加本活動前自身&車輛有足夠之保險及後勤維修之能力。
3.請車友時間上確實準時,是為確保夜間行車人員安全,如單行恐怕造成不必要麻煩。
4.出發前請先做好車輛基本檢查,可讓此活動達到主題說明的目的。
5.清明時節合歡山已經略為回暖,但仍有低溫出現的可能,山頂溫度仍常駐在個位數,
請準備禦寒外套和長褲,以免失溫。

PS. 如果四月二日回來埔里後,腳力沒有爆掉的話,
四月三日凌晨四點半將會再騎一次西進西出。

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All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2017-03-18T03:23
連煞車皮都要帶備用的 …不愧是山神 …
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By Elma
at 2017-03-18T10:49
有神快拜
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By Oscar
at 2017-03-21T04:22
武嶺像自家後院~@@
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By Dora
at 2017-03-23T12:15
山神這陣子很親民都會揪團^^
Regina avatar
By Regina
at 2017-03-23T19:36
膝蓋軟了 先跪
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By Ina
at 2017-03-28T07:16
可以只跟東進嗎XD
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By Necoo
at 2017-04-01T02:51
我連下滑都會被海放的...
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By Brianna
at 2017-04-03T13:49
爬完畢羊回程路上,有看到B大在巡田水....

陶瓷框專用煞車皮

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By Sarah
at 2017-03-13T22:51
在想請教一下 陶瓷框專用煞車皮用在一般鋁框上 咬合力道會比較差嗎? 會不會造成鋁框的過度磨耗? 購入了mavic的陶邊板輪後 爬坡真的沒力 所以想再入手一組爬坡輪 但是mavic陶瓷框爬坡輪又爆預算 所以只能看向一般鋁框爬坡輪組 還是有推薦經濟實惠的陶瓷邊爬坡輪組? 不是mavic的也行 - ...

騎長途,中午吃飯休息後腳酸無力 ?

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By Sandy
at 2017-03-13T21:35
我的經驗,補給不到位 一般普通人身體儲存的肝醣大約是4000卡左右,這是在劇烈運動的時候會拿出來,一旦這 邊用完之後還繼續維持高強度,就會把肌肉內的蛋白質拿出來用,就這是很危險的,所以 身體一定會有一些反應,盡量避免你這樣作,這就是為什麼你會感覺很無力 - ...

騎長途,中午吃飯休息後腳酸無力 ?

Elma avatar
By Elma
at 2017-03-13T18:08
各位車友好 !文長請見諒…。 入坑至今近一年 ,雖身為假日車手 ,但深感這個坑非常之深 …從騎10K就全身酸痛要休 息一星期,到現在可以單日百K隔天只有稍微腳酸…。 因目標是2日北高(老婆和家人都極力反對要騎半夜的一日北高),所以想說先把單日里 程加到150k左右 ,加上已有幾次百K的經驗 ,平常每日也會做 ...

公路車攜車袋 環島路線請益

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By Tom
at 2017-03-13T15:41
大魯預計利用清明假期環島 只要請三天就能拼一下 但為了突發狀況想要跟各位大大商借公路車的攜車袋一個 主要為了蘇花段,但希望備而不用 大魯人在高雄 如果附近的車友願意支援,就在感謝不過了 預計3/31借,4/10歸還 另請教一下路線安排 某些部分好像太硬,不知是否如何調整比較妥當 -- 目前規劃九天是這 ...

無功率計訓練台該如何騎?

Bennie avatar
By Bennie
at 2017-03-13T14:45
目前還沒購入功率計 上網看菜單大多數都是要看功率計騎 小弟想問問大家沒功率計的話 訓練台要怎麼騎 之前測ftp 心跳大約180就摧不上去了 目前體重約61-63浮動 不太懂所謂的心率區間要怎麼看 懇請大大們指點 謝謝 - ...