高雄美術館繞圈-跳不快的心跳 - 單車

Irma avatar
By Irma
at 2007-06-01T01:15

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有圖有文有表的BLOG版
http://www.wretch.cc/blog/yangjiy&article_id=6831951

今天是高美館平路練習,到場練習的人員有老蔡、志隆、蘇爸、小喬、麵線、小尤、國中
生(宥呈)、還有一位身穿橙色車衣的車友,而今天campy和冠宇因故不能前來(應該是去把
妹去了)。因為我遲到,所以我到了之後就立刻開始進入第零圈的熱身圈。我在熱身圈時
才看到橙色車衣的車友,問了一下小尤才知道他是平時都有在美術館練習,而今天才和我
們同騎的。

不過才在第零圈掛著小盤的熱身,這位橙衣車友就有點跟不上了,始終落在隊伍的後方,
有點快接不起來的感覺。到了第一圈開始時速度提升到約35後,他就消失在隊伍的後方了
。第一圈到直線道才開始掛起大盤,不過大家速度都還沒有拉很起來,還是在緩緩的加速
中。我的心跳在這時只有在區間三的有氧心跳14X之中,最快時也才148,難道今天又要和
星期二一樣心跳都拉不起來嗎?速度逐漸的增加,強度也慢慢加強,到了第三圈大家就開
始嘶殺,先是小喬的猛攻不過攻勢被麵線所化解。我偶而頂風追擊,但是直到第六圈時心
跳才完全的進入到區間四之中,平時早就操到區間五去了。很怪異的,今天不論何種攻勢
,都可回應而且心跳還不會爆,好像車神附體完全的不會爆心跳一樣。今天的最佳成績在
第五圈小喬攻擊被我追回來的時候所創出,單圈4M06S比上次快上了2秒均速往上提升到了
37.9Kph,而像環台賽的選手們他們均速是約45Kph,我練的那麼辛苦,久久才能將均速提
高那麼一點點0.5Kph,那麼可想而知的他們每個人在這之上付出了多大的苦心。


而今天唯一一次心跳到達區域五的時候是在第十一圈時,那時剛好在西側的直線道,大家
甫過彎正要準備做加速時,剛好有一台學生騎著的摩托車從一旁而過,我看機不可失就跟
在其後。被正在騎車的學生發現我在跟車,他就先將速度加到四十多還不能將我甩開,他
看一看後視鏡後又再加到五十多,我死命的咬住他的"煙囱管"不放。他這次可吃驚了,再
將速度催上六十幾,我也到達極限了,低頭看時速是五十九,回到家後才知道最高速是
60.4。即便如此我的心跳也才跳到了179bmp和之前隨隨便便就破二百有著天壤之別。回過
頭看看後方,他們還在遠方,想要加速逃離,但是速度也是拉不太起來。後來小半圈後才
被追擊,可見得後勁無力,即使能攻擊出去,但是沒有辦法和小喬或是麵線一樣能夠有持
久的耐力也是枉然。

在倒數第二圈時,小喬又發動攻擊,小尤跟上攻擊,其餘的人組成追擊集團追擊。距離在
一圈之中無法拉回來,最後在直線加速道時,先由麵線領騎追擊,我排第二順位上場,追
回了被小喬甩開的小尤,但是小喬始終無法追擊回來,而讓他自己單獨進站,而我在北段
時也做了最後的衝刺,第二順位進站。緩和一圈後就去7-11小坐。

這時發現手上出現了奇異的小水珠,說是小水珠摸上去又不會散開,也不是白色的結晶鹽
體,後來看到小喬手上也有,但是沒有我那麼大片。後來才知道,原來是星期日的曬傷,
而今天汗水排不出去,就把皮膚撐大就變成像水泡一樣的東西了。我還以為我的體質特異
,出汗自然變成果凍。小喬脫下帽子後才發現他跑去剪頭髮了,偷輕了二百克以上,難怪
今天跑特別快,下次要注意看他有沒有偷剃腿毛。



(五分頭衝刺王綠衣的即是小喬)

在回家的路上,繼上次被不知名大叔搭訕後,今天被騎機車的台客情侶檔搭訕,兩人共乘
著車都抽著煙,在騎經我身旁時說聲:帥哦!很酷吶。就騎走了~,還不時回頭看我。我
只是練習完很虛弱的回家啊,害我只好掁奮一下最後的精神,趁他們紅燈起步慢抽車快速
離去。


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這個是我的單車網誌 更新慢了點 但是我仍努力的經營著
http://www.wretch.cc/blog/yangjiy

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Tags: 單車

All Comments

Anthony avatar
By Anthony
at 2007-06-04T21:00
先推在看~~~
Hazel avatar
By Hazel
at 2007-06-09T02:29
高雄車神組,太厲害了
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2007-06-12T19:10
晚上跟朋友幾個去潮州吃冰...回來我又爆胎了..我的管胎..
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2007-06-14T03:01
先推再看
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By Erin
at 2007-06-14T07:10
我笑了 小喬那啥頭XD XD
Erin avatar
By Erin
at 2007-06-17T21:52
xd 想敗時心跳表了
Ethan avatar
By Ethan
at 2007-06-20T00:16
推..高雄車神組..
Hazel avatar
By Hazel
at 2007-06-23T21:29
星期四不能去被電!!不過那麼快我也跟不上 囧~~
Brianna avatar
By Brianna
at 2007-06-24T15:30
今天才發現3樓的id很怪 xxxx xx xx = ="
Agnes avatar
By Agnes
at 2007-06-27T08:36
太強了 m(_ _)m
Delia avatar
By Delia
at 2007-07-02T05:21
CC 偷減輕200克蠻有趣的 :P
Frederic avatar
By Frederic
at 2007-07-05T08:26
能否請問一下台北有沒這樣可練平地速度的場地啊
Delia avatar
By Delia
at 2007-07-07T10:42
我可以說北海岸嗎...
Ursula avatar
By Ursula
at 2007-07-12T04:00
星期五晚上有開團嗎? 真想被電電 XD
Audriana avatar
By Audriana
at 2007-07-16T11:32
誰的頭毛有200克......
Rachel avatar
By Rachel
at 2007-07-16T20:59
景美公館河堤有一段路平直可以練速度,但是只有一段可來回練
Carol avatar
By Carol
at 2007-07-17T05:45
我是說台北市區啦 中正橋下那邊也有一長段柏油路 但也是來回
Hazel avatar
By Hazel
at 2007-07-19T07:42
孵蛋要電還不怕沒機會嗎?? 先去找CAMPY電個夠

斷裂的十字韌帶 V.S 熱血的武嶺之旅

Dora avatar
By Dora
at 2007-06-01T01:03
嗯~我也斷過前十字韌帶,不過有手術接回來, 我個人是覺得不太影響騎車 (除了有一次offroad側跌,突然的落地會覺得膝蓋好像撐不太住), 只是爬坡千萬不要強求踩重檔,提高轉速為佳。 多加強膝蓋上方肌耐力,主要是彌補傷處的力量, (平坐椅子,小腿與大腿成九十度,漸漸抬高至一百八十度,反覆多次,可加沙袋) ...

旅行與閱讀俱樂部,單車南美浪遊講座

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2007-05-31T22:30
※ 引述《FireStarMen (aaa)》之銘言: : 很有想法與行動力的人 : 或許也該是把想法轉換為行動力的時候了 : 唯有行動才能使少車甚至是無車的夢想實現.... 我覺得啦,我們騎單車的人都會陷入一種烏托邦的想像,好像沒有引擎車輛後 世界無限美好,其實這個世界不是這樣運轉的,我可不是瞎說的噢,巴 ...

新手環島─行前訓練篇

Freda avatar
By Freda
at 2007-05-31T21:57
這篇訓練文,完全是給沒有長途騎乘經驗的人參考 我們先設定你是一位完全沒有騎乘經驗的人 想要環島 那應該要經過什麼樣的歷程 才能承受環島帶來的「折磨」 根據前人經驗 1.在大太陽下騎車 2.北宜 ...

瑞芳到基隆的路線選擇

Candice avatar
By Candice
at 2007-05-31T19:27
小弟現在正在計畫暑假的環島路線 (歹勢歹勢 趕上這波流行) 旅程前幾天的行程大致上已經計畫好了 在最後2天的行程 我希望可以從瑞芳到基隆走台2到淡水 再從淡水回台中 只是現在遇到了一個問題 我不清楚台北基隆的路況 不知道如何選擇從瑞芳到基隆的路 我看地圖有兩條 1.從瑞芳走台2丁 接台2再往基隆 2.從瑞芳走 ...

新手環島─預算控制篇

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2007-05-31T19:20
這篇來談一下環島要花多少$$ 我們分成環島準備與環島中兩個部份來看 環島準備 請參考上一篇裝備篇 因為每個人選擇的車子都不一定 所以會用到多少$$,不太一定 不過我們試著預估,如果從無到有,要花多少 ...