騎自行車把瘦小腿嗎 - 自行車

Mia avatar
By Mia
at 2005-05-03T00:00

Table of Contents

騎自行車把瘦小腿嗎likethequestion

All Comments

Callum avatar
By Callum
at 2005-05-07T23:36
其實我不建議...雖然騎自行車真的可以消耗熱量不過以瘦小腿來說會造成肌肉太結實會看起來雖然很有線條可是還是會有點太壯了些你可以做"空中騎腳踏車"或是"抬腿"<90度大約20-30分鐘>一個月之後會有效果你可以試試看唷~~^^...Showmore
Mason avatar
By Mason
at 2005-05-05T20:11
騎自行車瘦小腿要看你本身喜歡什麼樣子的腿型如果你本身的腿就粉勻稱想要腿部肌肉結實一點那你可以嘗試但是如果是有點蘿蔔比較不建議你這樣做因為一但蘿蔔變成肌肉就粉難再瘦下來了你應該了解腹肌的幾塊肌蛻變成一坨肉的道理吧如果你是屬於那種下半身代謝不好的人我會建議你每天睡覺前可以泡個腳腳接著再幫小腿按摩要擦個乳液或按摩霜不然會傷皮膚喔也可以用有緊實作用的乳液還是塑身的產品接著抬腿20分鐘血液循環一但變好了代謝功能也會跟著也變好常泡腳循環不但會變好身體也會變好腳也不會臭臭擦了乳液邊按摩乳液的養分會更容易吸收到皮膚裡去長期下來皮膚也會跟著變好喔...Showmore

后豐自行車道

Andrew avatar
By Andrew
at 2005-04-29T00:00
后豐自行車道租車方法?后豐自行車道地圖?后豐自行車道的沿路風景?后豐自行車道的資訊或網站?...Showmore

台灣哪裡有自行車步道？！

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2005-04-26T00:00
台灣哪裡有自行車步道？！然後是適合情侶或家人一起騎的？！風景也要很好，很舒服的感覺︿︿；

自行車胎壓

Quanna avatar
By Quanna
at 2005-04-26T00:00
請問一般都市休閒自行車的輪胎前輪　跟後輪胎壓要硬一點兒硬　還是帶點軟　還是軟一點好，對鋁質輪圈有沒有 ...

登山車用來爬山？

Enid avatar
By Enid
at 2005-04-21T00:00
自行車的登山車是用來爬山的嗎？為什麼騎登山車爬山那麼累==又好慢但是騎公路車的時候，不那麼累又快那登山� ...

公路自行車之段數之疑問！！

Erin avatar
By Erin
at 2005-04-20T00:00
公路自行車不就是要追求速度嗎！！為什麼我看到公路車的變速段數都只有18段上下呢？？為什麼只有18段？？我�� ...