騎單車一段距離胸悶 - 單車

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大家好,我是第一次在這裡po文
先說一下我的身體狀況
我脊椎開刀,幾乎整條固定住
兩、三年前出現恐慌症
身體一度差到沒辦法行動
心臟檢查有二尖瓣膜脫垂問題
生病後,靜止心跳都90幾
以前都72那邊

因為想說要運動鍛鍊身體
走路又不知道要走去哪
所以選擇單車來運動
目前都是在平地騎乘
偶爾會有點爬坡
我一開始是騎3~5K
騎了差不多一個月
後來想說增加距離
有次騎了8K
快到家時
有一度覺得吸不到空氣
而且一路上一直乾嘔
頭又昏昏的
(我在下午3、4點騎的)

我也不曉得是不是久沒運動
身體無法負荷
還是心臟有問題
我google一下出現心肌梗塞
搞得我很害怕
不知道有沒有人剛開始運動也有這樣的?
目前是有掛心臟科要檢查看看

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All Comments

Franklin avatarFranklin2020-02-23
加油吧!下次可以找人陪你一起 累了就休息 應該是
沒有那麼嚴重啦 就算有運動的人量超過負荷也是這樣
Belly avatarBelly2020-02-26
希望你能到醫院好好檢查!
Isla avatarIsla2020-03-01
心率監測有嗎?
Sandy avatarSandy2020-03-02
有體況的麻煩找醫師諮詢,鄉民沒辦法給你專業答覆
Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-03-05
這裡有人像醫師嗎==
Damian avatarDamian2020-03-07
等檢查完視情況再決定運動的強度吧! 二尖瓣脫垂問
題可大可小
Ethan avatarEthan2020-03-10
先看醫生看看 然後看要不要買心跳帶確認是不是心臟
超出負荷
Irma avatarIrma2020-03-13
我有恐慌症,我沒吃藥也會這樣
Ophelia avatarOphelia2020-03-17
騎前有吃什麼嗎?
Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-03-20
我認為可掛身心科給醫生判斷
Hedwig avatarHedwig2020-03-24
我之前騎北高出發前也是感覺吸不到空氣
Susan avatarSusan2020-03-28
嗯嗯,會這樣問是因為我有一次騎完45K 回程灌了一杯
Hardy avatarHardy2020-03-29
拿鐵, 回程路上心胸超緊 喘不過氣
Leila avatarLeila2020-04-01
下次喝水就好
Susan avatarSusan2020-04-05
覺得水中健行和游泳可能會比較適合
Daniel avatarDaniel2020-04-05
紅茶咖啡一口氣喝完跟量多容易照成心悸現象,運動就
喝點水跟運動飲料就好
Hedda avatarHedda2020-04-06
胃食道逆流也是跟你一樣情形
Catherine avatarCatherine2020-04-06
之前騎車有類似現象,不過沒有乾嘔.心導管檢查後是冠
George avatarGeorge2020-04-08
狀動脈小阻塞
Ida avatarIda2020-04-11
看醫生吧,做個運動心電圖才知道是不是心臟問題
Wallis avatarWallis2020-04-13
我有二尖瓣脫垂 但這問題真的可大可小 要看每個人程
Tracy avatarTracy2020-04-14
Ingrid avatarIngrid2020-04-16
紅明顯,你這蠻嚴重,單車版幫不了你啊 ^^||
Mary avatarMary2020-04-21
建議你用走路的方式慢慢加強可能比較好
Emma avatarEmma2020-04-24
騎車有時候會被播變成高強度間歇,對你不見得是好