週末北海岸+風櫃嘴 - 單車

話說好久不見的週末雙晴日終於來了~
因為好久沒騎車惹~
還是找輕鬆團來跟比較好~
這樣比較不會過勞~

周五晚上打聽到一團要騎平地的LSD~
好好捏~北海岸一圈~輕鬆騎~

就在前一晚還在想...揪~竟~呆毀會不會爬起來跟團捏~
手機鬧鐘已在無意識的狀態下被按掉惹~
還好有摸你摳~

在昏迷狀態下,喝惹兩口水,換好衣服扛車出去~
一切是那麼的美好~
路上車很少~有陽光又不熱~
忠孝東路慢車道補的有點爛就騎到第二道惹~

突然~碼錶中風惹~我沒有給他吃歸零膏呀~
一面騎一面要確認出惹什麼問題~
把碼錶往前輕輕一推....

碼錶就噴出去惹~
之前第二道都沒車的,可是我在一秒鐘後就聽到不想聽到的聲音
是的~莫名其妙的出現一台小黃.....

回去把碼錶撿起來,端詳一下.....
一則以喜一則以憂呀....
喜的是...我騎到破錶惹~
憂的是...買完碼錶沒多久又要換一顆惹~

碼錶上面黑青好幾塊...LCD爆掉後我想不管是冷熱敷都不會復原的
巧的是,剛好速度和轉速部份剛好可以看到~
依經驗來看,碼錶似乎還蠻準的~

前前後後這樣居然剛好在約定時間到惹約定地點~
因為還在等人~所以就補惹一碗大的廣東粥~
人到惹之後又等一些有的沒有的終於出發惹~(廣東粥都消化完畢惹)

南港路右轉新台五....本來說是要慢慢騎的....
可是莫名其妙的被一台登山車帶著跑~
然後就變成兩台登山車幫兩台公路車破風的狀況~囧~

進到七堵後因為一個紅燈,我就被海放惹~
然後要進北海岸的路有幾個選擇~被海放後當然是要選最簡單的呀~
還好交流道的紅燈讓我追到主集團~

大概是太久沒騎山路惹~從台五接到台二的那個坡變得好抖~
不過左轉過去又蠻快樂的....

右轉上坡終於看到幾位車友也在路上玩耍~
太陽似乎大惹起來....不過似乎是順風(不是婦產科科~)
就跟汽車玩耍惹一下~還算是蠻涼快的~

然後就亂亂騎到惹金山7-11~
有好多高級公路車...我的小小登山車真的是鳥掉啦~
似乎是有Backbone車隊的神人~Backbone的塗裝好漂亮(原諒我只會看塗裝)
這邊補惹蘆筍汁,布丁,奶茶(準備到三芝7-11 only)(居然沒碗粿)

休息蠻久之後好像就沒體力惹....
在大家都說好熱的時候我覺得身上的汗很忍捏~

就只好躲在後面順順踩~
在前頭號稱28km/hr的後面,我的碼表一直顯示36km/hr
過了白沙灣之後開始有上坡~
有點血糖不足,但挺的住~

一直到三芝之前的上坡頂又休息啦~
然後越休息越累呀~
因為剛休息完,騎惹一段距離後,大家也不想到對面車道的7-11補給惹~

然後幾個上上下下後就真的沒血糖惹~
好加在只是龜而以沒抽筋就好~

先應急補惹一罐高濃度的蘆筍汁~
然後大家又一起到對面的7-11,又補惹碗粿和蘆筍汁(鐵鋁罐裝似乎比較好)

再出發又是一陣冷,不過多下坡平地,也還好~
就登輝大道,大度路,承德路,市民大道,中山北路,和平東路回家

回到家後發現似乎某些肌群有很大的問題~
一路上心跳鮮少有超過160下/分

回家盥洗後吃惹麥當勞4號餐和一根G翅~

晚上到木新路的Fuji和嘉譽單車晃惹一下~
因為太懶惹~所以就沒吃晚餐惹~

在版上有看到幾團....
北宜團應該是無能為力~
還是跟風櫃嘴團好惹~頂多自己騎自己的,自己騎回家應該沒什麼問題~
然後研究惹一下主揪的玉照以確定不會跟錯團~

然後在懷疑很多次揪~竟~是否會爬起來跟團捏~
就自然醒惹~但是比周六早上更腦殘~
在家摸很久~出門後前往故宮前7-11吃早餐~

然後又沒賣碗粿~只好買香蕉和蘆筍汁惹~
主揪還沒來,我又去買個嘉義G肉飯糰~
剛好主揪帥氣的騎著公路車出現,好像也剛要吃早餐的樣子~

這樣剛好我可以慢慢吃並在主揪背後細細品味主揪是否會透露八卦~
然後經過一段時間的消化,飯糰已經消化的差不多惹~
大家都要出發惹~我只好害羞滴跟主揪認親這樣~

大家都是公路車~只有我是前避震顆顆胎登山車,哭哭~
一開始只好躲在公路車享受躲風的快感~

好不容易到惹楓林橋,當然要休息一下呀~那麼辛苦幹嘛捏~
經過一陣休息之後,大魔王正式出動啦~
此時天色傷當的灰~不若前一天的陽光普照~

一開始是真的輕鬆騎的....
但是不知道為什麼到惹往內湖的那個T字路口後....
旁邊人就一直騎很快捏(後來他自首說他有計時,那不早說捏~)

我只是來復健的呀~不過還蠻神奇的~
跟車跟一陣子之後所有肌群都不痛惹(是因為腎上腺還是多巴安捏??)
然後好久不見的深層呼吸又重現江湖啦~

坡似乎比以前抖很多~
有血糖和呼吸的後盾,心跳可以安心的維持在18X下/分
肌肉也可以做一些想做的事...

但是風櫃嘴是從3km左右就開始一坡未平一坡又起的戲碼....
雖說尚可在想要騎的狀態下騎...
但是經過某處山泉水,一堆房車在裝水,洗車,又塞車...
又看到正咩推可樂果,然後轉速就掉惹~
然後是一個很抖的髮夾彎,勉強抽車過去....

然後想辦法肌群轉換一下..因為最後一段還要抽一下捏~
然後路邊車友蠻好的...都可以借用來轉移注意力~

最後一段是蠻痛苦的...先抽車,然後坐下重踩,再輕踩帶轉速
總算是龜完惹~

霧氣蠻重的,一直躲在亭柱後面避寒...
旁邊有阿貝打赤膊在拉筋(關電視)
好不容易比較乾之後才敢出來見人

然後九點多遇到從新竹騎到風櫃嘴的神人....
該不會是從新竹五指山瞬間移動到台北五指山再騎到風櫃嘴的吧....

經過一陣喇賽之後就下山惹~
一直遇到上山飆車的機車~
第一次覺得下那段很威險~
有顆顆胎和前避震騎起來還算舒服...

然後楓林橋溜到中影星巴客(收攤惹)
走故宮路,自強隧道,復興x路回家

騎車破錶之後,里程就不算什麼惹~
粗估一下,兩天合計約150~170km吧~




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