宇老大滿貫-固定齒自虐版本 - 公路車

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-11-16T23:39

Table of Contents

宇老大滿貫-固定齒自虐版本
〔區域〕 亞洲
〔國家〕 台灣
〔簡易路線說明〕
中和 -台3- 台7乙 -復興- 台7 -角板山- 羅浮 -縣118- 關西-->台3 - 縣120 -
內灣 - 竹60 - 宇老 - 玉峰 - 三光 - 羅浮 -->台7- 台3 - 中和

〔時間〕騎乘時間 10小時12分 總花費時間: 約12小時30分左右
〔總公里數〕 約 210.6 KM
〔遊記或照片連結〕
〔裝備〕
1. 車款:Cinelli vigorelli
2. 攜帶裝備:補胎工具、相機、薄風衣、15號版手、3L小背包
3. 使用齒比:47/17 、47/23(內灣小7 - 宇老)
〔經驗分享〕
為了年底的北高備戰,想讓身體習慣一下長時間的騎乘感,便開始挑選可以
好好操一下的路線。看了看幾條路線,要能夠單日200km以上又能夠看風景的
地方實在不多,剛好看到版上車友分享的宇老,想起之前去霞喀羅經過觀景台
結果起大霧什麼景都沒看到的遺憾,心一橫就決定來試看看囉。

路線規劃:
第一段: 中和(華中橋) - 角板山萊爾富 (0500 - 06:45 )
清晨的台3騎起來特別舒爽,天氣乾燥卻又不會太熱,完美的騎車好日
因為騎的超開心,台7乙到角板山萊爾富這段決定不換齒比直上,
徐徐微風,踩踏滑順,完全就是一個可以破PR的節奏
(但事後看STRAVA證明沒有破PR…傷心)

第二段 : 角板山萊爾富 - 羅馬公路 - 內灣小7 ( 07:10 - 09:30 )
第一次騎羅馬公路,真的很漂亮,騎起來非常舒服的一條路線,從台七接過去
坡度很緩下坡居多,這段因為時間壓力不大,就慢慢騎慢慢享受早晨的陽光。

第三段 : 內灣小7 - 宇老觀景台 (09:50 - 11:40)
換輕齒比準備開始尻今日魔王,前半段迴轉速都還可以保持在70-80左右,到了
後半段開始真正爬坡,迴轉速馬上掉到40-50之間…..本來覺得比想像中還順利。
但騎到最後2K左右身體就餓到沒力,每一次踩踏都要不停在心中喊著自創的爬坡
口號保持節奏,不然根本就無法保持穩定的姿勢。加上不斷的抽車,腰部也開始
有點隱隱作痛,到了最後的叉路口,根本就忘記哪一邊是比較緩的路線,問了路
邊的車友 " 請問哪一邊比較緩後 " 就埋著頭往左邊騎上去…..

第四段 : 宇老觀景台 - 蘇樂雜貨店 ( 12:30 - 15:05 )
到宇老後馬上在觀景台大吃大喝,拍照看風景,跟車友聊天
完全就是輕鬆放縱的狀態,想說今天最難的都騎完了,後面根本是小菜一碟,爽爽
下滑北橫後就準備回家,竟然還癡心妄想能在4點左右到家喝罐啤酒睡個午覺
殊不知我根本就錯估了玉峰-三光這段路對固定齒來說根本是要你命3000………….

一開始下滑時就在想說,還好我是騎順向上來,這種變態髮夾彎,夭壽坡度騎上來
不死也半條命,雖然手痠了點但至少景色美好心情愉悅,下到吊橋後左轉往三光,騎
了半小時發現不對勁,為什麼這段路還會有這麼多爬坡段啊!!! 雖然都只是短短的小
坡,但這種陡上+抖下+緩上+緩下的路段根本是折磨固定齒的惡魔,要快不快,要休
息慢慢踩遇到也無法如願,這段路真的騎的很崩潰,有一段長緩嚇後直接接一個100公
尺左右的陡坡直接被擊破心理防線 下車牽車….

第五段 : 蘇樂雜貨店 - 中和溫暖的家 ( 15:15 - 17:30 )
在蘇樂雜貨店喝了罐沙沙亞椰奶,平復一下被擊敗的心靈後,便隨著北橫的假日車潮
一路吸廢氣回家,這段很感謝有兩位一直跟在我車後給我壓力的車友,讓我可以比預
計的時間還要早半小時回到家(明明都快沒力,均速還硬是被操到32UP...)

心得:
1. 有公路車我絕對是騎公路車來阿!!!! 固定齒根本自虐
2. 玉峰道路真的很漂亮,騎在峽谷的感覺讓我有一種騎在台八的錯覺~
3. 補給真的要做好,這次敗在沒有隨身攜帶補給品邊騎邊吃,血糖低下時真的很軟腿。
4. 天氣真的佔很大因素,這一次挑戰的天氣堪稱完美,有陽光又不會太熱,有
霧氣卻沒下雨,運氣超好!!!


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All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2015-11-17T14:51
玉峰超讚! 你還繞羅馬出去...XDDD
Callum avatar
By Callum
at 2015-11-18T07:54
這個跟一日雙北誰比較硬阿?
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By Oliver
at 2015-11-21T12:05
好自虐呀!讚~
Iris avatar
By Iris
at 2015-11-23T07:17
猛!!!
Edith avatar
By Edith
at 2015-11-27T07:43
推單速!勇猛腳!
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2015-11-29T09:07
fhi1112 想玩嗎?嘿嘿嘿....
Susan avatar
By Susan
at 2015-12-01T07:51
自創口號是公主公主嗎
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2015-12-04T03:52
47/23的齒比會不會太猛...
Faithe avatar
By Faithe
at 2015-12-04T15:00
大大腿力超強 ~~!!
Olive avatar
By Olive
at 2015-12-05T01:35
別什麼自虐行程都想找我玩 好嗎...XD
Leila avatar
By Leila
at 2015-12-06T20:02
應該是雙北硬一點,宇老風景有加分 XD
Joe avatar
By Joe
at 2015-12-11T17:41
fhi1ll2是找你回味 XD
Edwina avatar
By Edwina
at 2015-12-16T08:19
別什麼路線都找我試…Orz

100K以上的世界

Frederica avatar
By Frederica
at 2015-11-16T21:45
本魯肥宅打算每周練LSD減減肥 昨天來一趟基隆三芝來回100K (題外話:宣洩一下台2線的馬拉松,人不多 憑啥麼封掉整個單行道,騎車被迫和大車 卡車流覽車擠一個車道。很危險耶) https://www.strava.com/activities/432904637 早知道真龍殿應該要買補給 因為沒想 ...

如何練爬坡?

Irma avatar
By Irma
at 2015-11-16T19:11
小妹最近入手公路車 以前是騎小折 松山淡水往返 平常訓練以跑步5k為主 偶爾進健身房踩飛輪 一週至少一次重訓 之前跑馬拉松會週末會練一次LSD 這兩週各挑戰一次烏來 跟一次貓空(老泉街45巷) 爬坡期間喘到不行 下車在路邊還是喘不過來 頭暈 流眼淚 單邊耳朵有塞住的感覺 有點 嚇到! 不過後來休息後還是完成 ...

新手購車請益

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2015-11-15T23:00
事隔八年,看完破風,想起以前騎著美利達MTA51幾乎天天北宜或烏來,屁股跟腳又開始癢了, 想改騎公路車,但是卻毫無頭緒啊,來向各位前輩請益一下! 小弟我的預算大約兩萬五上下,不在意二手價的問題 昨天有去幾間車店看了一下車,但是功課做了,實際聽了還是沒什麼頭緒 希望變速系統是可以到TIAGRA,所以美利 ...

嘉義大林-台南善化(來回)

Olive avatar
By Olive
at 2015-11-15T20:00
時 間: 11.22 am 0530 地 點: 嘉義大林中華電信旁 7-11-善化酒廠 車 種: 建議公路車 所需配備: 安全帽、補備胎、工具不等 騎乘強度: 25-30..(偶爾小熱血) 到達方式: 單車 集合地點:嘉義大林中華電信旁7-11 路線說明:台一線直達 聯絡方式 ...

公路車23c胎推薦

Isla avatar
By Isla
at 2015-11-14T17:50
然後希望有粉/桃紅的顏色 所以上網找了一下有二家 ATOM COMP http://imgur.com/enAOV13 KENDA http://imgur.com/hXKjuSk 去車店問老闆是說ATOM COMP偏競賽用 大概2000k就要換 KENDA的話則是不推薦 因為色胎材質不好 結論 ...