壯哥的影片~很熱血 - 單車

Liam avatar
By Liam
at 2007-05-15T01:31

Table of Contents

※ 引述《jaguar10804 (呂不韋)》之銘言:
※ 引述《klavier0316 (肥油貓)》之銘言:
: 推 campy:誰知道他站起來踩的齒比約為多少?? 中間那一段 05/13 15:23
: 阿姆斯壯採用的齒比是正常人會用 39x23T,版上某位神人昨天甚至用同樣的
: 齒比去比東北角的比賽,終點前的那個變態陡坡比 Alpe d'Huez 還陡許多。
: 正常人辦不到的是,在超過 8% 的坡度上阿姆斯壯還可以用 100-110rpm 的
: 迴轉速來騎。Ullrich 用的齒比比較重,大概是 39x19,但迴轉速只有 70-
: 80rpm 而已。一個是拼心肺,一個是拼肌力,兩種騎法不太一樣。
: 另外可以注意一下阿姆斯壯站起來騎車時的姿勢,身體幾乎沒有垂直上下的
: 動作,只有左右擺動。如果身體重心有垂直上下的位移的話,長時間下來會
: 消耗掉非常多的能量。在練抽車的時候不妨留意一下這個重點,這樣就可以
: 抽得比較具經濟性,撐得比較久一點。





這段影片我有跟車店老闆(以前也是自行車選手)討論過

他說這也是一種心理戰術

壯哥站起來抽車發動攻擊

別人會認為他體力還充沛(別人認為自己不行了,所以沒有跟上)

搞不好壯哥還是硬ㄍㄧㄥ的

--
與柏拉圖為友 與亞里斯多德為友 更要與真理為友

--
Tags: 單車

All Comments

Elvira avatar
By Elvira
at 2007-05-18T16:30
我覺得這種時候還有能力硬ㄍㄧㄥ下去,就非常了不起了@@
Cara avatar
By Cara
at 2007-05-20T16:55
不過之前做的生理機能測驗,壯哥的肌酸代謝比累積還快
William avatar
By William
at 2007-05-22T07:31
兩分鐘左右的硬ㄍㄧㄥ真的太熱血了 還往後看一看開始抽
Blanche avatar
By Blanche
at 2007-05-22T10:06
神人出現了
George avatar
By George
at 2007-05-25T01:43
是乳酸不是肌酸吧?
Callum avatar
By Callum
at 2007-05-25T03:26
這種心理戰是有用的,但他這場絕對不是用心理戰打贏
Ina avatar
By Ina
at 2007-05-27T12:50
你確定老闆跟你討論的是影片內容 而不是"抽車"這動作嗎?
Jessica avatar
By Jessica
at 2007-05-28T14:58
我有說壯哥是靠這個贏的嗎?
Steve avatar
By Steve
at 2007-05-30T20:21
你說搞不好壯哥還是硬ㄍㄧㄥ的
Odelette avatar
By Odelette
at 2007-05-31T03:48
一樓心中OS:easy la
Hedy avatar
By Hedy
at 2007-06-01T07:50
硬ㄍㄧㄥ的可不能抽整路阿....
Tracy avatar
By Tracy
at 2007-06-05T08:02
他最後看起來快到時 表情原本讓我覺得要放棄慢下來了
結果又開始猛抽 好帥阿XDDDD
Erin avatar
By Erin
at 2007-06-07T02:04
這沒辦法用ㄍㄧㄥ的吧 冏
Enid avatar
By Enid
at 2007-06-07T13:24
感覺壯哥抽車只是騎車姿勢的一種,用虎口銜著變把,晃呀晃
Queena avatar
By Queena
at 2007-06-08T21:33
這段影片,音樂配合得很好,第二次抽車真熱血
Agnes avatar
By Agnes
at 2007-06-11T21:59
我剛換騎跑車 我覺得壯哥那個抽法其實抽起來很像平把車握
Madame avatar
By Madame
at 2007-06-12T03:08
牛角
Mary avatar
By Mary
at 2007-06-13T15:29
推!
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2007-06-16T18:42
今天的好文真多 好專業 不愧是專業的鄉民
Eden avatar
By Eden
at 2007-06-16T22:10
專業
Caroline avatar
By Caroline
at 2007-06-20T23:52
推 雖然看不懂
Delia avatar
By Delia
at 2007-06-21T12:17
詳細 我家██都沒跟我說這麼清楚 XD
Frederic avatar
By Frederic
at 2007-06-26T08:07
推 雖然看不懂.....囧
Edwina avatar
By Edwina
at 2007-06-27T12:08
專業!!! 雖然我都只想到養樂多= =a
Donna avatar
By Donna
at 2007-06-28T12:32
所以乳酸代謝快的話,肌肉疲勞縮短,能量生成加快?
Ina avatar
By Ina
at 2007-07-03T06:25
5F好閃 ★__★"
Eartha avatar
By Eartha
at 2007-07-04T07:03
"前列腺液滲出"!? 這是哪裡的肌肉用力過度啊?
William avatar
By William
at 2007-07-07T05:55
就體適能課的說法,乳酸是輔助運動而生成的就對
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2007-07-08T18:59
專業好文
Joseph avatar
By Joseph
at 2007-07-12T06:32
這麼專業的文,我以後看不到怎麼辦?!
Donna avatar
By Donna
at 2007-07-16T22:57
鄉民好讚阿!鄉民!鄉民!
Wallis avatar
By Wallis
at 2007-07-18T13:51
前列腺液滲出 我論這是夾屁屁的力道過度 XD
Agnes avatar
By Agnes
at 2007-07-21T23:05
專業
Dinah avatar
By Dinah
at 2007-07-22T08:53
很認真地請問...
乳酸生成、肌肉疲勞、乳酸代謝、能量生成...
Franklin avatar
By Franklin
at 2007-07-26T01:55
那騎到肚子餓時,用力踩讓乳酸生成...
然後....等等... 是不是就比較不感覺餓了...謝謝!!
Donna avatar
By Donna
at 2007-07-29T08:09
要生成乳酸也是需要有原料的呀

卡踏有哪幾種?

Steve avatar
By Steve
at 2007-05-15T01:25
※ 引述《lawrence0000 ()》之銘言: : 各位單車大大好阿, : 小弟九年前騎單車時, 前輩贈送了一雙車鞋給我 : 不過好景不長,隔年我的車車就在我打工小七門口被偷走了 =.=and#34;.. : 這雙鞋跟了我十年 : 我也因為傷心過度十年沒騎腳踏車了 : (車車是我年輕時一個月的打工薪水買來 ...

柴山行

Andy avatar
By Andy
at 2007-05-15T00:31
BLOG版 http://www.wretch.cc/blog/yangjiyandamp;article_id=6626586 今天天氣不錯,而且工作到了一個段落,原本想找人一起騎車的,但是大家好像時間都喬 不出來,所以就自己一個人出發了。原本想去中寮山的,但是時間略晚了些,怕回程下山 路危險,所以就騎近 ...

肉腳慢慢來

Ursula avatar
By Ursula
at 2007-05-15T00:17
車車入手後,連續進行 Day 5 總距離:34.46 km AVG:17.6 km/h MAX:33.2 km/h 每天騎,雖然只有五天,但身體的反應慢慢回來了,越騎越輕鬆。 鐵腿的感覺也越來越輕微了。 聽朋友的建議,從我家騎去高美館,換個路線跑跑 嗯~這是一個很舒服的夜晚,徐徐晚風,完全除卻了惱人的悶熱, ...

環義自由車賽/麥克伊文奪單站冠軍 奧運冠軍貝蒂尼亞軍

Franklin avatar
By Franklin
at 2007-05-14T22:59
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070514/17/eat2.html 環義自由車賽/麥克伊文奪單站冠軍 奧運冠軍貝蒂尼亞軍 記者:體育中心/綜合報導 環義大利自由車賽結束第2賽段爭奪,本賽段起點設在保桑尼,終點為博薩,曾經在去年 環法大賽綠衫排名中高居榜 ...

我對積分有點疑問

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2007-05-14T20:42
※ 引述《ddar (白面書生想騎馬~~)》之銘言: : -- : 所以 可以開始號招PTT上的百萬鄉民 : 鄉民人多勢眾.....嘿嘿嘿~~~ 理想中的狀況 囧- 囧 鄉鄉鄉鄉鄉鄉鄉鄉 ...