公路車新手屁股痛 怎解? - 公路車

Quanna avatar
By Quanna
at 2020-08-26T22:15

Table of Contents

小弟公路車新手 周末新車騎了兩天

2天總共不到2小時

騎完 會陰部跟附近的骨頭 隱隱作痛

請問是該買車(內)褲嗎? 還是先換坐墊?

有推薦的嗎? 謝謝


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All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2020-08-29T01:23
沒車褲趕快買，換高級坐墊沒車褲還是會痛
Enid avatar
By Enid
at 2020-08-29T19:34
車褲優先
Sandy avatar
By Sandy
at 2020-08-30T15:33
痛的問題解決之後還是會面臨big2麻掉的問題
怎麼坐坐墊的文章跟影片還是先看一下
Gary avatar
By Gary
at 2020-08-31T16:20
前面有人推薦的無鼻座墊可以參考看看。
Rae avatar
By Rae
at 2020-09-04T14:24
但是很醜就看人裝
Iris avatar
By Iris
at 2020-09-06T20:23
車褲 還有姿勢 核心要出力 骨盆立起來 背部微弓
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-09-07T03:06
車褲有差
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2020-09-09T19:30
個人經驗換車褲姿勢不調就可以少60%
不舒服的感覺了，剩下的可能要調整姿勢或者車子設
定
Faithe avatar
By Faithe
at 2020-09-11T08:11
看屁股吧 我的閃電坐墊不穿車褲也滿OK的
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-09-12T20:27
看屁股...XD,我也沒在穿車褲的
Enid avatar
By Enid
at 2020-09-17T10:57
那就站著騎阿
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-09-19T22:03
繼續騎 身體還沒適應
Anthony avatar
By Anthony
at 2020-09-20T06:22
是骨頭隱隱作痛而不是麻，那就完全正常。 現代人基
本都沒坐過硬板凳，不習慣使用坐骨去支撐。 正常騎
再過幾個禮拜就會習慣了，到時候你還可能嫌太軟的
椅子讓你腳麻
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-09-25T01:10
坐墊優先
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2020-09-29T03:26
多騎習慣就不會痛了，一般運動褲騎百公里也沒問題
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2020-10-02T16:57
車褲先買，騎一陣子核心有力後就比較不痛，到時候再
來挑坐墊。
Zora avatar
By Zora
at 2020-10-04T03:54
多騎多練，屁股受力分散到雙腳雙手，一分五就不會痛
了
Andy avatar
By Andy
at 2020-10-04T06:45
２小時就會痛　肌肉或姿勢佔大部份啦　多騎就好了
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-10-07T20:37
六個月後等身體適應差不多了　　再來問你需要什麼吧
Hardy avatar
By Hardy
at 2020-10-11T10:43
硬板凳+1 我工作的椅子也是硬的，也是這樣所以習慣
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-10-14T02:54
了用骨頭末端去坐。
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-10-15T18:09
騎多一點再說啦，座墊能適應的話車褲不是必需。
Joseph avatar
By Joseph
at 2020-10-17T14:22
座墊和坐姿照片來幾張先吧!不然怎麼隔空抓藥
Anthony avatar
By Anthony
at 2020-10-21T11:58
先多騎，如果會習慣的話問題就解決了，我以前騎到能
穿一般熱褲騎100k都沒事。不行的話，車褲 座墊 姿勢
fitting都可能要調整
Valerie avatar
By Valerie
at 2020-10-24T15:08
我先生當初為了讓我能慢慢習慣公路車買了至少20個坐
墊 還把車能調整的地方改的非常異常 然後慢慢習慣的
....不想這樣可以直接去請教人現場看 跟試幾個fitti
ng
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2020-10-26T15:57
其實fitter手上應該都有不少坐墊可供試坐
Faithe avatar
By Faithe
at 2020-10-27T14:51
我現在的坐墊是當初fitter給我一個禮拜試坐期
Hardy avatar
By Hardy
at 2020-10-28T17:03
試完覺得滿意才成交的
Kristin avatar
By Kristin
at 2020-10-31T21:25
換過20個坐墊就真的是真愛出奇蹟了
Linda avatar
By Linda
at 2020-11-04T07:27
感覺姿勢不對的因素佔比比較大
Bennie avatar
By Bennie
at 2020-11-05T05:16
女生的車褲更挑，直接摩擦>_<
Cara avatar
By Cara
at 2020-11-08T19:29
摩擦哪裡? XDD
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-11-11T11:52
阿就 素......
Leila avatar
By Leila
at 2020-11-13T01:00
車褲
Madame avatar
By Madame
at 2020-11-17T09:32
騎太少
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2020-11-21T10:07
買車褲啊
Freda avatar
By Freda
at 2020-11-22T08:27
坐墊或車褲，核心三小的我是不知道，反正坐墊不對
就是痛到無法忍受。
Carol avatar
By Carol
at 2020-11-26T10:00
適合的坐墊騎515公里都能撐，不適合的我5公里都痛。
Christine avatar
By Christine
at 2020-11-27T03:46
最怕的是核心不錯但屁股挑座墊的，更難解
Charlie avatar
By Charlie
at 2020-12-01T20:49
只覺得有什麼問題都推去軀幹肌群有點莫名，顆顆
John avatar
By John
at 2020-12-04T07:08
會分散壓力還是比褲子座墊重要啦
Jack avatar
By Jack
at 2020-12-06T22:04
那和車子本身設定的姿勢比較有關係，就算腹肌撐不起
還是會用下背部肌肉去拉，結果會是下背痛而不是屁股
Una avatar
By Una
at 2020-12-07T04:54
痛。Plank沒做好，姿勢垮了用背肌拉的大有人在。
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-12-07T06:24
坐墊中間要有溝槽的，之前換7000的車褲騎4小時以上
會陰還是會痛，換坐墊就沒問題了，屁股痛就是多騎了
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2020-12-11T23:47
Keep riding!
Quanna avatar
By Quanna
at 2020-12-14T12:29
上篇就叫你留錢給車衣車褲齁

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By Genevieve
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