Quarq DFour 大盤功率計開箱 - 單車
By Jacky
at 2020-08-31T06:49
at 2020-08-31T06:49
Table of Contents
※ 引述《troylee (troylee)》之銘言:
: 2. 我騎平路可以維持在 200w 30分鐘以上, 但是爬坡怎麼 180w 就有種升天的感覺 QQ
: 是不是真的練不夠...
: 心率區間都差不多 但是明顯比較喘 尤其是迴轉速高的時候更明顯
天氣熱爬坡別想破PR了QQ
目前分析拿到功率計練車的一整年經驗
爬坡區段的功率還是冬天比較大
(現在幾乎是只有冬天的7~8成)
以踩臺子來說
平路和爬坡的差別
幾乎是有沒有開冷氣的差異
夏天還是騎平路比較爽
如果車流量不多的話.....
--
: 2. 我騎平路可以維持在 200w 30分鐘以上, 但是爬坡怎麼 180w 就有種升天的感覺 QQ
: 是不是真的練不夠...
: 心率區間都差不多 但是明顯比較喘 尤其是迴轉速高的時候更明顯
天氣熱爬坡別想破PR了QQ
目前分析拿到功率計練車的一整年經驗
爬坡區段的功率還是冬天比較大
(現在幾乎是只有冬天的7~8成)
以踩臺子來說
平路和爬坡的差別
幾乎是有沒有開冷氣的差異
夏天還是騎平路比較爽
如果車流量不多的話.....
--
Tags:
單車
All Comments
By Hamiltion
at 2020-08-31T14:15
at 2020-08-31T14:15
By Linda
at 2020-09-02T14:44
at 2020-09-02T14:44
By Barb Cronin
at 2020-09-06T06:55
at 2020-09-06T06:55
By Valerie
at 2020-09-07T11:22
at 2020-09-07T11:22
By Isabella
at 2020-09-08T18:17
at 2020-09-08T18:17
By Thomas
at 2020-09-11T17:14
at 2020-09-11T17:14
By Todd Johnson
at 2020-09-14T12:26
at 2020-09-14T12:26
By Gilbert
at 2020-09-16T23:37
at 2020-09-16T23:37
By Jessica
at 2020-09-19T10:18
at 2020-09-19T10:18
By Daph Bay
at 2020-09-22T01:20
at 2020-09-22T01:20
By Dorothy
at 2020-09-23T23:01
at 2020-09-23T23:01
By Franklin
at 2020-09-24T10:01
at 2020-09-24T10:01
By Adele
at 2020-09-26T13:13
at 2020-09-26T13:13
By Isabella
at 2020-09-27T17:39
at 2020-09-27T17:39
By Gary
at 2020-09-29T18:26
at 2020-09-29T18:26
Related Posts
TWB雙塔 臨時起意找回台北保母車(已解決)
By Andrew
at 2020-08-31T01:05
at 2020-08-31T01:05
2020環大苗栗經典挑戰
By Yedda
at 2020-08-30T18:57
at 2020-08-30T18:57
GG 3.0--我的功率訓練起步(2)
By Hamiltion
at 2020-08-30T18:51
at 2020-08-30T18:51
Quarq DFour 大盤功率計開箱
By Poppy
at 2020-08-30T18:03
at 2020-08-30T18:03
平把公路車與登山車的騎姿??
By George
at 2020-08-29T22:55
at 2020-08-29T22:55