8/21 NeverStop 牽車大會 - 單車
By Hazel
at 2011-08-24T15:39
at 2011-08-24T15:39
Table of Contents
〔區域〕 啊揪
〔國家〕 台丸
〔簡易路線說明〕
武嶺
車車車車↗
車昆車陽車
車車車車
↗
↗
↗
霧社
↗
↗
人人人人人人
人地理中心碑人
人人人人人人
〔時間〕 6小時4分 〔總公里數〕 55KM
〔裝備〕
1. 車款: TCR ADVANCED 3
2. 推薦裝備: 藍白拖
〔經驗分享〕
武嶺一直以來,相信都是眾多車友們心中最具挑戰性的路線。
從三年多前接觸單車運動以來,其實一直還沒有去挑戰的衝動。
一來是缺少了一個動機
二來是體重重爬坡吃力
記得第一次騎山路,是騎著登山車跟著兩位騎公路車的車友。
從善化騎到玉井、再騎上虎頭山,當時光是台20線就騎到要我的老命了
就一直對山路敬謝不敏...
一直到去年騎上北大武山之後,才慢慢的覺得自己的爬坡能力有進步了。
從人+車破百,到現在人+車90KG,相信爬坡能力應有幫助。
騎完五月的塔塔加、七月的阿里山…開始對武嶺完賽有信心了。
比賽前一天還在想像著騎進終點時要如何的振臂歡呼~~
但是..歹誌絕對不是憨人想像的那麼簡單...
前一天住進埔中城,想不到ING的車友們也是住這。
八點多翻了快半小時才入睡,結果一點多就醒過來了。
倒頭繼續睡結果還是沒多久又醒了。
三點多車友人都起來整理裝備,拖到了四點多才出發。
六千多人果然擠爆了整條路,在路上整整站了一個小時才出發
站到都想睡了。
人止關之前都是平援的坡,此時為了保留體力以及熱身,
大盤輪流切換著50/34,有時踩重一點有時拉一下回轉。
盡量的把肌肉拉開跟心肺調整好,此時心跳雖然在170多卻不怎麼喘。
到霧社之前則是盡量的想讓身體適應爬坡的強度
在見晴園7-11補了罐沙士補充一下能量後,開始準備挑戰第一個難關。
保持著均速10左右的速度往清境前進,
偶爾把回轉拉到100加速超越比較擁塞的車陣或是已經在搖晃的騎士。
在清境遇到一同出發的車友,本來問他有沒有要進7-11補給一下。
見他沒有意願,就丟下他繼續往前進。
(想當年他的爬山路大家都追不上..墮落了這麼久連我都可以超越了 XD)
一直到翠峰補給站前,除了水壺裡加的BCAA和葡萄糖外,
只吃了一包能量包和一根香蕉,已經開始有一點點餓了。
還好撐到翠峰還有點餘力,看了一下時間..花不到四小時..
補了水和香蕉後繼續上路。
過了鳶峰後,牽車的人開始越來越多,不得以還是要下來跟著牽。
這樣牽牽騎騎一直到了昆陽....
天啊! 雖然一直耳聞武嶺的名產牽車加堵車。
不過整個昆陽被一堆大大小小車輛和人堵死了...全都無法動彈..
也不知道花了多久,連牽帶扛的通過車陣後往上牽了一小段
才騎上去就覺得狀況不妙..身體一整個冷掉無法進入狀況。
整路都沒抽筋,卻在此時感覺右大腿內側有點緊繃..
一邊看著遠方的武嶺、傳來擴音器的聲音、
一邊用著時速5上下的速度推進..
此時終於能體會到大家所說的"看的到騎不到"的境界。
在騎了大約1KM後,心一橫把卡鞋脫掉...牽吧..
偶爾小跑步還可以牽到接近時速5..
然後我就以慢跑的姿態牽進了終點
什麼抽車、振臂的..完全被忘在腦後了
拿到成績時,雖然比預期的快上不少。
不過又怨嘆在昆陽塞掉了半小時。
天堂路也因為身體冷掉沒力氣撐上去。
明年..武嶺盃我要討回來 XD
希望到時可以減到7字頭、能夠挑戰5個小時以內。
〔裝備〕
1. 車款: TCR ADVANCED 3
2. 推薦裝備: 藍白拖
〔經驗分享〕
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All Comments
By Hamiltion
at 2011-08-25T08:31
at 2011-08-25T08:31
By Mary
at 2011-08-30T02:35
at 2011-08-30T02:35
By Jake
at 2011-08-30T14:53
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By Tom
at 2011-09-04T02:14
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By Gary
at 2011-09-04T05:52
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By Faithe
at 2011-09-07T10:25
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By Elvira
at 2011-09-12T10:24
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By Anthony
at 2011-09-16T14:19
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By Freda
at 2011-09-19T17:02
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By Heather
at 2011-09-21T04:04
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By Necoo
at 2011-09-25T21:08
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