1hr30min~2hr可到的路程? - 單車

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By Regina
at 2015-10-20T22:27

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大家好,小弟最近正在減肥

出差了3~4個月回來後,把腳踏車輪胎的氣打一打

要準備開始騎車了

因為上班的關係,早上6點半起床到8點是小弟可以運動的時間

運動完洗個澡就準備上班去了

小弟住淡水紅樹林這邊

平常都是跑步,從紅樹林跑到關渡宮

這樣大概7KM 跑46min左右


現在想請大大推薦一下,騎單車可以怎麼騎

大概來回花1hr30min左右可以到的地方

以平地為主,因為小弟對爬山路比較沒興趣

再加上目前還是比較重(180/95)

目前有想到幾條路線,之前也有騎過

1.紅樹林->大稻埕碼頭
2.紅樹林->劍潭三腳渡碼頭

請大大再推薦幾條路線
謝謝

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Tags: 單車

All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2015-10-24T04:59
平地... 偷懶騎的話不會減重 隨便抓30-40KM都可
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2015-10-24T11:29
90分鐘就騎40分鐘然後折返 保留十分鐘回程腳力弱
Delia avatar
By Delia
at 2015-10-27T22:05
紅樹林>社子島>圓山 紅樹林>過關渡大橋>八里左岸
Megan avatar
By Megan
at 2015-10-29T03:17
紅樹林>關渡大橋>微風運河 （時間多的話還可以繞蘆
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By Emily
at 2015-10-31T14:12
州三重一圈） 以上這區路線是我比較常騎的
Iris avatar
By Iris
at 2015-11-03T14:50
紅樹林>淺水灣
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By Eartha
at 2015-11-07T01:23
巴拉卡
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By Lucy
at 2015-11-10T20:25
謝謝大家的建議，下次來去試騎看看

以減肥健身的前題來騎

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By Edward Lewis
at 2015-10-20T19:45
※ 引述《OrzOGC (洞八達人.拖哨天王)》之銘言： : 肥宅目前173/92 : 八月初買車後騎到現在降3kg左右,不排除是拉屎後量體重的原因 : 依正常身材的話體重要6~70左右才健康點 : 不過目前只有騎車通勤+假日一天百K 小弟(1970年次)目前 187/140+x(-2andlt;xandl ...

DAHON VD7 前輪被撞歪了

Yedda avatar
By Yedda
at 2015-10-20T18:01
今天意外前輪被整個撞(應該說是被車壓到前輪) 整個前輪框都歪掉了 看起來是沒有救了 網路查了老半天資料 只知道這個應該是20吋的輪框 本想去自行車店更換但卻不知道價錢怎算 查網路資料又有說要買一次要買一組輪框(1組是前後輪吧?) 真是有這樣的事嗎 趕緊上來請教各位 到底要怎樣換最省錢 這台VD7 ...

想買6000上下鋁合金-碟煞-快拆的公路車

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By David
at 2015-10-20T16:26
話說...兒子才5年級 身高也不過15X初頭 但他一直想要擁有一台下彎把的公路車 所以想買一台價格6000上下的車給他就好 只是這種價位絕不會是捷哥，美姐或功公 網路上我有看到一部 它說是6061鋁合金車架，煞變合一，碟煞，陽極處理花鼓快拆... 如果弄成高規，也大概要7200-7400 但，這種品牌不甚響的 ...

請問車架斷了該怎麼處理？

Hardy avatar
By Hardy
at 2015-10-20T14:52
※ 引述《ericgt (小胖)》之銘言： : 我的車就斷這裡，我猜車子之前就有傷了，那天騎的是平穩的自行車道，斷的當下也沒遇到坑洞，在緩坡下坡時突然斷的，所以我也沒發生受傷的意外 : http://miupix.cc/pm-DJ3AQ7 : http://miupix.cc/pm-JF50GM : h ...

以減肥健身的前題來騎

Yuri avatar
By Yuri
at 2015-10-19T23:34
肥宅目前173/92 八月初買車後騎到現在降3kg左右,不排除是拉屎後量體重的原因 依正常身材的話體重要6~70左右才健康點 不過目前只有騎車通勤+假日一天百K 通勤一趟才7.5K,不到半小時,應該只是暖身 又工作時間長一點,常常快到8-9點才下班,夜騎不太可能 週休二日一天騎百K,一天睡死CD ...