1/26/2016 一日北高 - 單車

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By Bethany
at 2016-02-02T09:29

Table of Contents

區域:亞洲

國家:台灣

路線說明:台北市內湖區-高雄左營車站

時 間:1/25/2016 23:30 ~ 1/26/2016 20:10

總公里數:400KM+

看到柯P也完成一日北高,跟友人講擇日不如撞期
這波寒流雨下完就出發.......
1/25當天,友人老婆不准他出門,我只好獨推了
從內湖出發到八里的路上還不覺的冷,只擔心北風強不強
但過了台北港後,北風是不太強但是好冷......趕緊停車在股四頭肌貼暖暖包
就這樣一路穩穩騎,到好望角施展密技一繞路到白沙屯小七,冷到直發抖
在此長休了一小時吃了碗泡麵又喝大杯美式來回復體溫
天亮前最冷,應該爬好望角長坡的!

第二個長休點選擇進鹿港提早吃中餐,小七吃到怕了,陸客還真多。
在這左眼隱型眼鏡因太乾而跳車了兩片,花了點時間在市區慢慢騎找眼鏡行
接下來一直無腦騎過雲林嘉義,甚麼印象也沒留下,只記得在布袋小迷了一下路

然後一路看著大片的魚塭過了台南,天也暗了下來
這趟旅程即將結束,進到高雄在興達港繞了一大圈
又看著鬼打牆般不會減少的彌陀與高雄市區距離指示牌
心理壓力莫名大了起來.......低頭默默踩踏.....終於到了岡山
最後8:10抵達高鐵左營站,沒有興奮,終於要回家看老婆小孩了
花了20分鐘打包好車子,怎麼提起來感覺這麼沉,手腳又痠又無力
此時才意識到完成21小時的一日北高,含前一天的工作日已經37小時沒闔眼

結果隔天早上一樣六點半起床,八點到辦公室上班.......

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Tags: 單車

All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2016-02-03T17:18
頭推
James avatar
By James
at 2016-02-07T10:40
厲害
James avatar
By James
at 2016-02-08T04:43
真是厲害呢
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By Linda
at 2016-02-09T07:25
強者@@
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By Ingrid
at 2016-02-11T04:23
這種爆肝活動沒有正妹陪騎之類的還真沒動力...
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By James
at 2016-02-15T02:27
獨推要好大的毅力@@
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By Edwina
at 2016-02-17T20:09
獨推壓力大
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By Daph Bay
at 2016-02-22T09:14
超猛@@..
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By Isla
at 2016-02-23T13:20
猛哥!!
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By Tracy
at 2016-02-24T11:09
隔天還要上班..猛嗄
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By Edith
at 2016-02-24T17:00
厲害!!
Liam avatar
By Liam
at 2016-02-25T13:24
同為內湖人,不讚不行
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By Carol
at 2016-03-01T09:35
猛推
Edith avatar
By Edith
at 2016-03-02T15:49
Damian avatar
By Damian
at 2016-03-05T09:25
隔天上班島還好 騎車當天算是疲勞駕駛了吧
Lydia avatar
By Lydia
at 2016-03-09T18:50
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By Dinah
at 2016-03-13T09:26
內湖人讚嘆推
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By Mia
at 2016-03-16T04:26

我的臀大肌失憶與復健之路

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By Brianna
at 2016-02-01T22:20
電療,溫敷,還是熱療 都是希望促進組織的修復 將沾黏的組織伸展開你不會希望是長疤痕組織回去 疤痕組織會使你的肌肉失去彈性沒有功能 所謂滾筒等等也都是處理組織部分 想要恢復正常的動作模式 就要處理受傷的部位發生失憶的問題 以神經學來講,跟本體感覺很有關係,你的肌肉跟關節對於張力跟位 ...

有大大在wiggle買過東西的嗎

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By Ethan
at 2016-02-01T19:51
如題 小弟上禮拜在wiggle.cn刷卡買東西 前幾天發現金額重複扣款扣到兩筆 回報客服又沒下文 讓小的有點緊張畢竟也是不少錢 好像沒有電話客服可以打 http://i.imgur.com/xmVahXg.jpg - ...

我的臀大肌失憶與復健之路

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By Candice
at 2016-02-01T19:47
個人有一些經驗,可以討論。 ※ 引述《whiteheart (生活需要藝術)》之銘言: : 自從去年初開始,騎腳踏車開始不再是單純開心的事情 : 每每騎車的時候都會覺得左腳踩踏不順,畫圓畫得不好 : 一開始可能只有騎長途平路會 : 後來慢慢變成只要上車就是不順,左腳騎車使不上力 : 而且 ...

我的臀大肌失憶與復健之路

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By Vanessa
at 2016-02-01T17:43
之前是有車友推薦壢新醫院的林頌凱醫師 還有一個車友之間相傳的彭大師.. 不過這幾位都離家太遠 後來是找離家近的醫院先看 其實關鍵應該是物理治療師 他本身也有在騎車跑步,所以比較知道我們這些有在運動的人的問題 我練的動作菜單如下 1. 蚌式(clam) 2. 橋式(重點是不可以 ...

我的臀大肌失憶與復健之路

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By Eden
at 2016-02-01T16:09
自從去年初開始,騎腳踏車開始不再是單純開心的事情 每每騎車的時候都會覺得左腳踩踏不順,畫圓畫得不好 一開始可能只有騎長途平路會 後來慢慢變成只要上車就是不順,左腳騎車使不上力 而且在上死點都會不自主的腳踝內轉,膝蓋外側就跟著疼痛 原本我自己以為是fitting問題,也找過很多fitter ...