騎車屁股..腰..酸痛... - 公路車

剛從登山車轉戰到公路車，腰酸背痛是必經的過程，因為公路車跟登山車的騎乘姿勢本來就不一樣，公路車的彎把加上高坐墊會使你的上半身重心前傾，以便於手部還有大腿的施力，再加上公路車本身的輕巧度，這就是公路車為何能比登山車快的原因，同時也是讓你手痠、腰痠、屁股痛的原因，多騎個幾次就會慢慢適應的，不過騎一段時間以後還是應該下車做一些舒展操再繼續。

以前我剛換公路車時也跟你一樣適應期約二個月吧另外騎車時要注意腹部肌肉的運用.腹部要用點力稱住身體.不要把整個體重全放在屁股跟手....屁股指示微坐.手的承受力量也要輕(不然手腕會受傷)慢慢體會才能體會出....注你順利

你可能還沒適應完全,我也是常常四處飆腳踏車,飆很多天後,身體就會習慣ㄌ....