騎車後上半身的改變 - 單車

Elvira avatar
By Elvira
at 2017-01-29T03:58

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不知道可以說說 騎車2 3年或更久之後 上半身有改變什麼嗎？
腰變細？還是胸肌變大呢

謝謝

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Tags: 單車

All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2017-02-01T14:24
沒變
Joseph avatar
By Joseph
at 2017-02-04T00:44
有啊 色差問題
Puput avatar
By Puput
at 2017-02-06T02:26
定時補給的話應該只會變胖很難壯...
Margaret avatar
By Margaret
at 2017-02-10T10:15
嗯 變胖+1
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2017-02-12T02:40
只有下半身變壯 上半身鍛鍊還是要靠機車
Enid avatar
By Enid
at 2017-02-16T17:03
平把騎三年被笑說只練的到下半身，後來換彎把才騎半
年很多人就說自己變壯了
Leila avatar
By Leila
at 2017-02-18T11:38
騎到胸肌變大....是吃了通乳丸嗎?
Hardy avatar
By Hardy
at 2017-02-22T09:19
通乳丸應該是通乳腺不是通胸肌
Eden avatar
By Eden
at 2017-02-25T09:51
只有騎車的話，通常是下半身強壯，但是上半身不是瘦
弱就是有鮪魚肚。上下身都很精壯的不會只有騎車。
Doris avatar
By Doris
at 2017-02-26T07:00
大腿只會變粗啊……窄管褲子有夠難穿der
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2017-03-01T02:23
肥宅我是褲子變鬆大小腿變細體重沒啥變鮪魚肚還在，
然後腰痠背痛，現在大多騎50km以內
Poppy avatar
By Poppy
at 2017-03-06T02:08
要變壯至少要天天舉啞鈴 騎車連肚子都很難消
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2017-03-06T16:57
變胖+1(T_T)
Gary avatar
By Gary
at 2017-03-07T08:14
怎麼可能練到胸肌XD
Olivia avatar
By Olivia
at 2017-03-07T11:25
騎車會變胖,表示練不夠,嗎天天30KM不瘦都難.
Isabella avatar
By Isabella
at 2017-03-12T00:43
醬不夠嗎QQ http://i.imgur.com/UjTZ2Fj.jpg
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2017-03-12T02:16
運動也要搭配飲食啊
Irma avatar
By Irma
at 2017-03-15T20:34
騎車久了上半身肌肉消了不少
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2017-03-19T08:40
頭型變成安全帽的形狀？
Odelette avatar
By Odelette
at 2017-03-20T11:51
胸G沒練到，練到GG了
Ida avatar
By Ida
at 2017-03-24T06:40
我胸肌反而變小，比較沒用到
Megan avatar
By Megan
at 2017-03-27T01:29
只騎單車很難變壯，要長肌肉還是去健身房吧
Donna avatar
By Donna
at 2017-03-29T00:42
你可以一邊抽車的時候一邊做伏地挺身
Yuri avatar
By Yuri
at 2017-03-29T10:59
6800平均一個月不到600 如果都騎低強度的又亂吃 一
定肥的
Queena avatar
By Queena
at 2017-03-31T17:29
飲食不控制進去比出來多當然會肥
Jacob avatar
By Jacob
at 2017-04-04T19:00
如果都是爬坡的話上半身也會練到吧
Thomas avatar
By Thomas
at 2017-04-08T20:05
安迪！法蘭克！
Thomas avatar
By Thomas
at 2017-04-10T07:14
都嘛騎一騎跑去吃大餐
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2017-04-11T01:35
理論上 上半身只有靠騎車的話是不可能肌肥大的
Jake avatar
By Jake
at 2017-04-12T08:11
公路車多少會練到腹肌
Andy avatar
By Andy
at 2017-04-12T13:49
我騎了2200km的山路後 腿變粗 腰細了兩寸 肩膀則是
比較有線條
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-04-16T11:18
腿會變粗喲
Delia avatar
By Delia
at 2017-04-20T08:51
本來腿就粗沒差別 之前肚子大很多現在少6吋只少1kg
只騎了56天 出門騎車就是"吃"
Catherine avatar
By Catherine
at 2017-04-23T17:25
大腿粗+1
Mason avatar
By Mason
at 2017-04-24T10:00
變胖+1 T_T
Victoria avatar
By Victoria
at 2017-04-27T11:56
有氧運動肌肉不太會變大
George avatar
By George
at 2017-04-29T02:59
通乳丸好好笑哈哈XDDD腹肌有感+1
Catherine avatar
By Catherine
at 2017-05-01T03:04
練到GG了 一定是騎很大
George avatar
By George
at 2017-05-04T15:18
肚肚變胖了

prologo座墊、碳纖座管、11X鏈條

Rae avatar
By Rae
at 2017-01-28T23:53
1）KMC 11X鏈條，使用約300km，售199 2）prologo kappa evo座墊，成車附的，騎600km換下，有使用痕跡，售399 3）isaac碳纖維座管，使用約600km，售599 http://i.imgur.com/QCoXF92.jpg 台南、台北可面交，其餘郵寄可討論，連絡方式站內信 ...

關於BB30的疑問

Jack avatar
By Jack
at 2017-01-28T23:20
BB30以及其他的衍生系統 除了異音之外就是chainline問題 Wheelsmfg, Praxisworx的轉接BB應該都有附帶墊片可以調整 BB30之流的設計沒有螺牙，根本沒有施工會傷到的問題 會有問題都是工廠生產的問題 要問Cannondale的Chris Dodman才知道為什麼設計這種天 ...

SHIMANO TIAGRA 4700 短腿後變 12-28T飛輪

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By Hardy
at 2017-01-28T23:10
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Heather avatar
By Heather
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Zenobia avatar
By Zenobia
at 2017-01-28T22:35
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