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騎自行車鍛煉有哪些好處，可以減肥嗎? - 自行車

Doris avatarDoris · 2015-11-26

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騎自行車鍛煉有哪些好處，可以減肥嗎
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All Comments

Suhail Hany avatarSuhail Hany2015-11-28
自行車：每半小時消耗熱量三百三十卡。對心肺、腿十分有利。这是我自己的减肥方法www.double-s.tw我就是通過這個方法瘦下來的，希望可以幫到你！！！
Edward Lewis avatarEdward Lewis2015-11-30
騎自行車鍛煉有哪些好處，可以減肥嗎？
Madame avatarMadame2015-11-27
每天騎50分以上,要有點出力感才有可能減肥假日騎個100km更佳