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飛輪車的減肥效率? - 自行車

Carol avatarCarol · 2015-01-21

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我知道運動的強度對減肥很重要，那飛輪車的強度如何呢?如果騎半小時的話大概可以少多少卡，有比較有效率的方式嗎?
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Rebecca avatarRebecca2015-01-23
一體式無段阻力調節及緊急剎車旋鈕整合式阻力調節及緊急剎車設置於同一旋鈕，左右旋轉時可進行細微的阻力調整，直接按(下)壓可進行飛輪車剎車動作。https://lh4.googleusercontent.com/-R4IW1UKMws8/VJe...雙向圓周三段式曲柄結構以三段式曲柄結構搭配進口高精密SKF軸承，達到自然無衝擊的運動軌跡，不讓您的腿部關節受到任何衝擊，或因運轉不順暢而傷害大腿肌肉，才是兼具訓練與�
Harry avatarHarry2015-01-25
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