關於騎自行車的一些問題 - 自行車

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最近喜歡上騎自行車,想知道一些關於自行車方面的知識,幾段的變速車比較好?椅墊應該調多高比較不會傷害到膝蓋?自行車的價錢多少才算公道?其什麼路應該用幾段變數比較輕鬆?我在騎車時發現大腿比較酸,這樣算正常嗎?部是應該用小腿在出力嗎?騎自型車的選手都不胖,且線條都蠻好看的,騎自型車能瘦��

All Comments

Connor avatarConnor2007-10-03
1.幾段的變速比較好?要看你的用途而定.登山車:建議24以上27是主流.當你腿力增加我相信24已經非常夠用.而公路車就因人而異了,說法很多建議從登山車著手.騎乘一段時間再來考慮公路車..兩者差異極大2.椅墊高度?如幾位大大所說的調整法方.就不加敘述.可以提醒你坐墊的頃斜角度及前後位置要自己去測試
Madame avatarMadame2007-10-03
關於路程,我覺得從外木山騎到野柳來回應該不錯,車不多,人也不多,一路都是海邊,來回到約2小時。有空可以到我部落格看看自行車道圖。2007-10-0513:04:22補充:http://tw.myblog.yahoo.com/sinyibikeclub/...
Franklin avatarFranklin2007-10-03
自行車幾段變速與錢有關,目前登山車(萬元以上)為前3後9(27速)為主流,跑車(萬元以上)前2後10(20速)為主流(也有前3後10)。坐墊高度以踩到底(不壓腳尖),膝蓋微彎舒適為主,此時腳無法著地,停紅燈時需離開坐墊。價錢因品牌、車架、零件、材質不同差異過大無法回答。要輕鬆騎車與變速有關,不同段�
Frederica avatarFrederica2007-10-05
不一定噢..妳可以騎前2後4這樣可能比較輕鬆..坐墊要看個人身高不要太高或太低..騎快跟騎慢要看你有沒有辦法..
Jack avatarJack2007-10-04
沒有一定的,有騎快騎慢,你想要變瘦的話,你就要騎快一點,至少時速登山車要一直維持30,公路車要一直維持40
Edward Lewis avatarEdward Lewis2007-10-02
我只能提供自行車的道路:1、中正公園~但大車小車同一道較危險2、碧砂漁港~但人來人往的3、外木山漁港"湖海大道"~【專用自行車道】但還是有行人健走、散步,不過可以吹吹海風,看風景,還有沙灘呢~~~...
Steve avatarSteve2007-10-05
恩...其實騎自行車的坐墊高度是依照個人的舒適.身高而不是越高越好我想請問一個問題?妳是不最近才騎自行車的?如果是的話那大腿的酸痛是正常的很多人認為其自行車是靠小腿在運動的其實不是!!!是靠大腿的力量來帶動小腿騎久了之後大腿的肌肉會比較負荷的起這樣的運動量還有騎自行車雖然會減肥�
Mason avatarMason2007-10-05
44段的變速的不錯,但是一台要700000元以上,要調高一點沒有關係,這樣腳打直騎會比較省力,是的,可能騎自型車能瘦身,要騎700000元以上的就可以了,