適合一日北高的車型 - 公路車

By Rachel
at 2019-07-07T00:35

Table of Contents

Hi 大家好

想請益前輩, 在至少能一日北高壓線過關的前提下,
我該找一個什麼等級的公路車呢?

上週六報了11/2日的一日北高,
平常沒騎車, 想想好像有點衝動
但有在打籃球體能尚可, 只是持續輸出還得下功夫

目前有一台 Escape 3..這台不知符合戰力需求嗎?

謝謝

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Tags: 公路車

All Comments

By Ida
at 2019-07-10T14:23

可以

By Adele
at 2019-07-12T11:55

車可以,人不知道可不可以

By Puput
at 2019-07-14T22:58

Youbike和小折完賽的大有人在 escape3很夠了北高只
要不睡著有耐力都可以騎完

By Yuri
at 2019-07-17T07:12

建議你自己找個時間騎自己的車長途看看，騎過才知道
長途的感覺

By Hardy
at 2019-07-18T13:13

你把一日北高想的太簡單了體能消耗絕對超出你想像

By Gilbert
at 2019-07-21T04:57

先去騎看看一整個早上或幾小時吧

By Una
at 2019-07-21T15:20

平常沒騎車，屁股跟肩膀會先受不了XD

By Tristan Cohan
at 2019-07-25T09:53

沒在騎車就挑戰一日北高？活動前先累積個3000KM練
習量

By Xanthe
at 2019-07-30T06:20

還要練個幾次單趟150KM以上

By Rachel
at 2019-08-01T04:34

沒騎車習慣的就算有體能，屁股還是會先受不了

By Lucy
at 2019-08-02T12:53

Youbike跑北高要多少錢啊哈哈，有地方停嗎？

By Suhail Hany
at 2019-08-05T02:04

時間內完賽絕對沒問題，一日北高都是被風吹著騎而已
保持持續騎車運動就好了

By Ethan
at 2019-08-07T02:47

一天之內能騎個200公里再來談北高吧

By John
at 2019-08-09T10:32

Escape 3 可以騎得完，但要拚成績有困難

By Madame
at 2019-08-14T07:36

這次11/2北高，有幾台胖胎車要騎，還有要騎雙塔的

By Edith
at 2019-08-17T22:31

車不是問題，mobile01有篇「我也來分享我的一日北
高」可以參考

By Vanessa
at 2019-08-22T12:29

沒在騎車體能可以拔掉座墊或許有機會完賽北高雖
然是讓風吹但沒騎車習慣屁股會先炸裂

By Edwina
at 2019-08-26T11:37

騎youbike24小時完賽24*2*40=1920元，還不包含送回
台北的還車時間

By Frederic
at 2019-08-31T07:57

先練車好嗎？

By Frederic
at 2019-08-31T09:34

到11/2還有快4個月至少每個月騎500以上吧

By Valerie
at 2019-09-01T04:43

可以騎ubike到台中在騎另一台

By Ula
at 2019-09-03T20:08

確定每次都有風? XD

By Edith
at 2019-09-06T03:41

我去年12月騎就沒風晚上8點多才2XX人到終點

By Quintina
at 2019-09-10T15:54

順風車問一下，打籃球跟耐力型活動間的關聯性是？登
山板也是會看到說平常打籃球...

By Lucy
at 2019-09-14T22:08

我騎車五年多連騎兩天160K 屁股就爛掉

By Brianna
at 2019-09-15T18:47

人要比車兇，加油

By Mia
at 2019-09-19T16:14

籃球折返跑加減速跑跳，類似集團做間歇拉扯？

By Charlie
at 2019-09-20T07:43

心肺跟肌群都得訓練阿

By Puput
at 2019-09-20T16:15

不然都不用練車只需跑跑步打打球騎車就嚇嚇叫?

By Oliver
at 2019-09-25T15:05

我之前有個同事跑馬拉松跟我騎谷關都跟的上不過距
離一長他屁股就炸了XD

By Erin
at 2019-09-28T07:24

登山車騎完給你參考... 不過有改硬叉

By Charlie
at 2019-09-28T13:24

打籃球看是公園老人半場球還是跑好跑滿全場阿

By Andy
at 2019-10-01T04:01

真要騎的遠又輕鬆減肥啦

By Rae
at 2019-10-05T03:01

摩托車簡單點

By Joseph
at 2019-10-08T06:36

平常打球幫不了你的。去年陪一個跑全馬的朋友騎。
他到左營的時候一把鼻涕一把眼淚說：不會再試了！
你體能有比跑全馬的好？

By Wallis
at 2019-10-10T10:06

可以吧我朋友沒運動騎扭扭車被吹到終點

By Hamiltion
at 2019-10-12T10:43

這台可以只是要練習長距離騎車，車褲和卡鞋可以幫
你很大的忙

By Barb Cronin
at 2019-10-16T08:38

先想想看你有沒有辦法在坐墊上16-20小時吧...

By Lily
at 2019-10-20T16:49

能想像如果沒有換椅墊或穿車褲，屁股一定很痛

By William
at 2019-10-23T08:29

讓屁股適應常距離騎乘是必要的，好車褲也是必要的

By Hazel
at 2019-10-25T11:23

不是問你體能，是先問你屁股及肩膀還有手，先練一下
百K以上吧！

By Gilbert
at 2019-10-28T08:20

ㄥ

By Bennie
at 2019-10-28T18:00

車可以人可能不行有在騎車的都騎不完了

By Annie
at 2019-11-01T15:20

回來報個平安後來買了二手Specialized完騎謝謝

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