購買訓練台的建議 - 單車

By Dinah
at 2021-12-19T16:27

Table of Contents

因為台北冬天天氣不穩定很難維持固定訓練
所以想要挑一台訓練台放在家裡
但因為車子只有一台，是速聯12速，所以在挑選機器上很苦惱

在兩台機器中想要做選擇
選項一是Feedback omnium 訓練台
選項二是智騎x7-pro

但卡在１２速飛輪上
查了一下智騎有兩個做法
一個是換XDR棘輪座跟買12速飛輪，但這個成本有點大

另外一個是外面有在賣可以套在shimano棘輪座上的12速飛輪
像是前面推文有人說mardi 12速，或是我看yao bike有在賣自己的cnc飛輪
不知道有沒有人真的買來用在sram上
變速是否可以正常操作

就在苦惱的時候有看到選項一，因為是拆前輪，所以就沒有飛輪搭配的問題
加上自己有功率計，好像也是可以直接用
但不知道用這台來打台操課表，效率上會不會不如智騎
看他的原理是用速度來控制阻力
所以如果我要拉高瓦數，就是往輕檔變，或是拉高轉速是這樣嗎？
那如果我想練迴轉速，這台要怎麼操作啊，會不會因為轉速拉高，就變得很費力

大概是這些問題啦
不知道大家有沒有建議，在只有一台車的前提下，買哪個會比較好呢＠＠？

--

Tags: 單車

All Comments

By Audriana
at 2021-12-19T23:11

選2

By Ida
at 2021-12-20T05:55

直驅式訓練台好玩

By Cara
at 2021-12-20T12:39

2才是正解

By Margaret
at 2021-12-20T19:23

智慧型訓練台的erg mode便利性差太多，一定選2

By Donna
at 2021-12-21T02:08

2，今年最值得的花費

By Necoo
at 2021-12-21T08:52

直驅的比較方便，又有ERG模式可以自動調整阻力，比
較推薦2

By Selena
at 2021-12-21T15:36

單車倉庫是不是代理商我不確定，但是客服超嗆，購
買前問飛輪跟規格問題，直接嗆沒下單不要問這麼多
。購買前就這種態度，難以想像事後出保會被怎麼刁
難，後來還是選tacx

By Doris
at 2021-12-21T22:20

我是1的使用者，通常我要拉高瓦數得往重檔變

By Ivy
at 2021-12-22T05:04

我自己的經驗是，受踩踏時身體的重心分布轉變影響

By Ophelia
at 2021-12-22T11:48

平均瓦數相同時踏頻越高則整體波動越大
就是平均相同但標準差會變大的意思

By Lauren
at 2021-12-22T18:32

#1WnoTC46
這篇有寫得很清楚

By Sandy
at 2021-12-23T01:16

#1WJDaUnW
另外這篇則是我的心得，都可以參考看看

By Sierra Rose
at 2021-12-23T08:00

如果你的訓練菜單中有不斷要切換輸出功率跟踏頻

By Dinah
at 2021-12-23T14:45

的話，那真的直接買2就好XD，不用想那麼多
我一直以來都是用阻力是訓練台所以體感上能夠切來

By Agnes
at 2021-12-23T21:29

切去以達到自己要練的輸出跟踏頻，但有些時候也
只能做到部分符合

By Irma
at 2021-12-24T04:13

選二就對了

By Emily
at 2021-12-24T10:57

台北只會下雨到靠杯，買直驅式的真心不騙
千萬別以為好天氣拆車外騎的機會很多

By Andrew
at 2021-12-24T17:41

多的是裝上去整個月不用拿下來XDD

By Ivy
at 2021-12-25T00:25

修改一下我的意見：推薦買直驅式，但不一定要買2，
2我沒用過所以不予置評

By Odelette
at 2021-12-25T07:09

要拆車直上2;不拆車直接滾筒;怕摔才買1

By Poppy
at 2021-12-25T13:53

滾筒訓練台250W也辦得到
https://i.imgur.com/P8TKXQ2.jpg

By Suhail Hany
at 2021-12-25T20:38

滾筒，爬坡高阻低轉課表沒辦法吃

By Ina
at 2021-12-26T03:22

好處是一台車外騎/踩台隨時變換

By Selena
at 2021-12-26T10:06

我是弄台低階鋁車直接上練習台不拆了

By Gilbert
at 2021-12-26T05:11

我覺得兄弟你誤會了一件事情：

By Jack
at 2021-12-26T11:55

事實上就算你要買非直驅式，除非你真的甘願拿你的

By Franklin
at 2021-12-26T05:11

一級框+一級胎給滾筒磨，不然你還是要買一套練習輪

By Oliver
at 2021-12-26T11:55

+練習胎+飛輪的組合，所以這顆飛輪是一定得花的XD

By Michael
at 2021-12-26T05:11

當然這個組合組起來很有可能遠會低於直驅+飛輪
所以你如果有預算限制(如財務大臣的臉色)

By Noah
at 2021-12-26T11:55

或是還不知道自己該不該投入那麼多，那還是可以考慮
非直驅，只是初期要花多一點時間摸索並接受

By Elma
at 2021-12-26T05:11

可能沒辦法立刻完全符合課表的要求
但不會因為那麼一些差距就導致訓練完全沒效的

By Hardy
at 2021-12-26T11:55

因為我知道直驅加這顆飛輪加起來會輕鬆破25K

By Freda
at 2021-12-26T05:11

這會是一個讓很多人心裡有點掙扎的數字XD

By Franklin
at 2021-12-26T11:55

6000一台，不用換直接踩
https://i.imgur.com/EEKeVic.jpg

By Kristin
at 2021-12-26T05:11

解封後臉書很多二手訓練台再賣了

By Hazel
at 2021-12-26T11:55

智慧型訓練台真心不騙不用耗材可以騎很多年

By Kyle
at 2021-12-26T05:11

就算買sram飛輪應該也是會跳的吧，車子和訓練台的
飛輪不太可能完全相同，變速多少都會有些不順暢

By Ethan
at 2021-12-26T11:55

推直驅式，家裡才不會騎一騎有怪味

By Edith
at 2021-12-26T05:11

能跟zwift互動，很有意思，還有很棒的ERG模式能用

By Hedy
at 2021-12-26T11:55

版大我跟你有一樣的問題，目前使用速聯12速，後來
請熟識店家拿一顆台廠12速飛輪實測變速沒問題，照理
訓練台應該也是一樣

購買訓練台的建議 - 單車

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