請推薦一下車褲要去哪裡買比較好呢？ - 單車

: 3.長程騎乘時,穿著車褲的好處不少.
: 但日常生活中,我們整天也不會騎太遠,即便台大校園滿大的.
: 為了這點騎乘距離,花大把銀子買車褲來穿,沒啥意義.
: 還有,我想跟大家分享的一個看法是,
: "穿車褲騎車,屁股就不會痛",這是錯誤觀念.
: 這牽扯到不少拉哩拉紮的,
: 其他版友來補充好了.
恩...我來簡單說說好了

一般常見的屁股痛問題有兩個

1. 女生用男生的座墊

2. 座墊角度不對

要理解問題一要先知道一個解剖學常識 女生的骨盆為了孕育小生命

所以是左右較寬的橢圓形 而男生的就比較接近圓形

所以 當女生坐男生的座墊的時候 就會發生骨盆卡不住的情形

在骨盆沒有卡住之下 就是說沒法透過骨頭提供支撐 所有的支撐的由屁股的肌肉提供

這樣的時候 就算你穿的是ASOS超貴、超厚的車褲 加上ASOS出的跨下乳液

一樣會痛的不像話 所以女生遇到這種情形 第一個要檢查座墊

至於第二個問題 比較常見於男生 簡單的說 跨下被卡住了...

當然不舒服 同時 座墊如果有後仰的話 基本上是沒辦法提供多少支撐的

一般對座墊角度的設定 都是從水平開始往前傾調整


在上面兩個問題都獲得某種程度的改善 但是屁股仍痛的受不了的時候

就要考慮另一個問題 你坐座墊的方法不對 一般人一定都想

阿不就是給他「坐」上去？！ 不不不...從我上面的討論就可已發覺

座墊不是拿來坐的 而是拿來「支撐」的 所以屁股的感覺比較像是半卡半坐上去

所以請多騎車 多嘗試一些座墊位置（我是指屁股和座墊的相對位置）

慢慢的就會找到一個最適合你自己的位置 以我自己而言 前100km

一半是在四頭肌（大腿正面的肌肉）痛 另一半是在屁股痛中度過

慢慢的在150km之後 就找到自己習慣的位置 沒這個問題啦

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