請幫忙看騎姿 - 單車

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By Eden
at 2020-09-26T20:09

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看完的心得是你比較需要的是training,你左右腳出力明顯不均勻,轉速快一點屁股就一直
跳,先試著把有力的腳放鬆一點。
而且不會用變速,遇到坡就一直硬踩,迴轉速也不穩定。
另外你一開始就要人把你的座艙設定舒適,結果你一直抓上把位,導致於上半身挺過頭了。
還有沒上卡,腳的位置不是很正確踩在踏板上。
初步看起來就這樣

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Tags: 單車

All Comments

Daniel avatar
By Daniel
at 2020-09-29T21:35
上半身挺還好吧,只不過握煞變把比較好
Mason avatar
By Mason
at 2020-10-04T15:16
如果外騎爬坡我是一定會變速的,但訓練台在erg mode
之下,變速似乎會導致阻力怪怪的,我不太確定
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By Sarah
at 2020-10-06T10:17
才剛買訓練台不到一週,我再研究看看

Cannondale 簡易換車開箱心得

Tom avatar
By Tom
at 2020-09-26T19:34
由於今年疫情的關係,已經半年多沒回過台灣,在馬來西亞也覺得騎山路配碳板輪下坡實在可怕,因此萌生了賣車換新車的念頭。 而上一台的Fuji Transonic 2.3LE也陪我晃過了幾個國家的土地,陪我一起飛了幾趟飛機 https://i.imgur.com/9kLdx64.jpg 剛買就帶出國,還裝了一堆累贅 ...

請幫忙看騎姿

Tracy avatar
By Tracy
at 2020-09-26T11:11
第二次試騎的影片來了 https://youtu.be/ojEzrFmd8tM 選了一個爬坡路段,一開始爬較陡的坡為主,中間開始有較緩的坡 有照幾位網友的建議,將椅子往前/往下調整了約5mm 衣著方面,我沒有車衣,所以就穿一件比較合身的上衣,然後把衣服紮在車褲中 勉強緊身一點 此坡其實超過我目前的 ...

請幫忙看騎姿

Jake avatar
By Jake
at 2020-09-25T22:14
※ 引述《OUCHRUSH (Power Overwhelming!)》之銘言: : https://www.youtube.com/watch?v=v4cF2qbz104andamp;feature=youtu.be 推文,大家你一句我一句,這種很要命。 FITTING是有必要的先後順序。 就像修學分一樣 ...

今年是不是單車元年?

Faithe avatar
By Faithe
at 2020-09-25T16:07
※ 引述《spider8866 (劈哩啪啦)》之銘言: : 去年12/31號 送了兩台沒什麼在騎的車到某車店要做整理保養 : 到今天為止 到了到了店裡三次 打了電話一次 : 每次都跟我說 下週五下午ok : 但每次都忘了做 : 到今年整個理智崩潰甩門離開 : 有沒有今年單車元年 : 各家車行賣車組車忙到根本沒 ...

今年是不是單車元年?

Harry avatar
By Harry
at 2020-09-25T14:51
去年12/31號 送了兩台沒什麼在騎的車到某車店要做整理保養 到今天為止 到了到了店裡三次 打了電話一次 每次都跟我說 下週五下午ok 但每次都忘了做 到今年整個理智崩潰甩門離開 有沒有今年單車元年 各家車行賣車組車忙到根本沒時間做保養的八卦?? - ...