※ 引述《ppHomer (三腳貓)》之銘言：
: 嗯...可能(機率20%)會在"武嶺鐵屁股之役"幫忙開支援車
: 幾個問題請教版上的前輩們....
: 1.除了準備 水.香蕉, 還可以/需要準備哪些 ??
: 2.大約每隔幾公里需停下來等選手 ?? 或者 應該與選手保持多遠的距離 ??
: 3.開支援車有什麼需要注意的地方??
: 不好意思....
: 完全不瞭解支援車和車手間的關係 所以問題問得非常籠統
: 希望前輩們可以分享和支援車的互動經驗 及 對支援車的期待...
: 謝謝!!
看你是屬於個人支援 還是團隊支援
個人支援通常是騎重型機車(250以上)
團隊支援一般就是開車 (轎車或箱型)
1.易食性補給品是必備的，如：
小瓶水、香蕉、巧克力、電解水、運動飲料、運動補給食品
另外還有其他補給也很有用，如：
泡麵、報紙、暖暖包、關東煮、貢丸湯、毛巾、防風外套、噴式肌肉痠痛藥
OK蹦、優碘、砂布、繃帶等一般緊急醫療用品。
另外還有大絕派的補給供你參考：
粉筆(寫名字在路上)、小加油板、以及比基尼辣妹的加油聲浪
若是車輛補給位置夠的話，應該放一些前後輪或內外胎，
以防車友破胎時可替換。 P.S:請勿貪災難財！
當然，為了避免車友拿了東西就跑，可以帶筆記本、PDA、或家庭連絡簿
寫上跟你借東西的車友的連絡方式。同時若在路邊看到車友在奮鬥時，
在拍照留戀之餘，也能順便將車友們的資料記好，以備之後傳照片給對方。
(把妹請勿用此招，太老套了)
第2點就比較麻煩，要看你隊友的實力差距如何，
若今天大家都很強，那很好解決，因為你根本就不用太賣力(誤)
倘若實力差異懸殊，那我覺得你最好先照顧到中間部份的隊友
太強的隊友讓他們自己去衝吧(酸葡萄心態)
應該是說 在山路時，當然要先顧到前方隊友，
之後放慢速度，即可補給中間隊友，再等一會又可補到後方隊友
這時可以給後方隊友一些打氣，並幫他們換好水。
然後在往上走，看一下中間隊友，並再到前方隊友的地方關心一下。
當然這樣是很費力，所以這邊就是自由心證，
看你喜歡誰 就多顧誰囉 (偷笑)
但重點來了，若你今天是開車的話，
武嶺應該不好有隨行車在身旁，
對車友危險，對駕駛及對向來車更是一大考驗，
這部份的話，或許要請駕駛者先實地堪察後，搭配車手的實力後
再決定哪段路線"必需"補給，哪些路段"可以"補給。
若今日隨行車是機車的話就方便許多
我相信一台灣機車駕駛員的實力
應該可以輕鬆鑽車加卡普啦 (不過還是要注意安全)
最後還有一項黑暗技法....
當隨行車的副駕還有一樣必學的絕招
那就是─抓座管調變速！！！
有看過環法大賽的都有印象，
只要學了這一項絕招後，就算隊友在怎樣的沒力，
都能將隊友從落後集團，一路"抓"回到大集團。
不過武嶺鐵屁屁之役應該會有很多旁觀者，
所以這機八步數還是少用為妙吧 (汗)
以上幾招，有些很認真，有些很白癡，還盼進階車友繼續補完。
--
就算把雞雞閹掉，也不能否認sunrar在一年的時間，改變了嘴砲的定義。
鄉民好棒，太陽壓縮接棒。
--
: 嗯...可能(機率20%)會在"武嶺鐵屁股之役"幫忙開支援車
: 幾個問題請教版上的前輩們....
: 1.除了準備 水.香蕉, 還可以/需要準備哪些 ??
: 2.大約每隔幾公里需停下來等選手 ?? 或者 應該與選手保持多遠的距離 ??
: 3.開支援車有什麼需要注意的地方??
: 不好意思....
: 完全不瞭解支援車和車手間的關係 所以問題問得非常籠統
: 希望前輩們可以分享和支援車的互動經驗 及 對支援車的期待...
: 謝謝!!
看你是屬於個人支援 還是團隊支援
個人支援通常是騎重型機車(250以上)
團隊支援一般就是開車 (轎車或箱型)
1.易食性補給品是必備的，如：
小瓶水、香蕉、巧克力、電解水、運動飲料、運動補給食品
另外還有其他補給也很有用，如：
泡麵、報紙、暖暖包、關東煮、貢丸湯、毛巾、防風外套、噴式肌肉痠痛藥
OK蹦、優碘、砂布、繃帶等一般緊急醫療用品。
另外還有大絕派的補給供你參考：
粉筆(寫名字在路上)、小加油板、以及比基尼辣妹的加油聲浪
若是車輛補給位置夠的話，應該放一些前後輪或內外胎，
以防車友破胎時可替換。 P.S:請勿貪災難財！
當然，為了避免車友拿了東西就跑，可以帶筆記本、PDA、或家庭連絡簿
寫上跟你借東西的車友的連絡方式。同時若在路邊看到車友在奮鬥時，
在拍照留戀之餘，也能順便將車友們的資料記好，以備之後傳照片給對方。
(把妹請勿用此招，太老套了)
第2點就比較麻煩，要看你隊友的實力差距如何，
若今天大家都很強，那很好解決，因為你根本就不用太賣力(誤)
倘若實力差異懸殊，那我覺得你最好先照顧到中間部份的隊友
太強的隊友讓他們自己去衝吧(酸葡萄心態)
應該是說 在山路時，當然要先顧到前方隊友，
之後放慢速度，即可補給中間隊友，再等一會又可補到後方隊友
這時可以給後方隊友一些打氣，並幫他們換好水。
然後在往上走，看一下中間隊友，並再到前方隊友的地方關心一下。
當然這樣是很費力，所以這邊就是自由心證，
看你喜歡誰 就多顧誰囉 (偷笑)
但重點來了，若你今天是開車的話，
武嶺應該不好有隨行車在身旁，
對車友危險，對駕駛及對向來車更是一大考驗，
這部份的話，或許要請駕駛者先實地堪察後，搭配車手的實力後
再決定哪段路線"必需"補給，哪些路段"可以"補給。
若今日隨行車是機車的話就方便許多
我相信一台灣機車駕駛員的實力
應該可以輕鬆鑽車加卡普啦 (不過還是要注意安全)
最後還有一項黑暗技法....
當隨行車的副駕還有一樣必學的絕招
那就是─抓座管調變速！！！
有看過環法大賽的都有印象，
只要學了這一項絕招後，就算隊友在怎樣的沒力，
都能將隊友從落後集團，一路"抓"回到大集團。
不過武嶺鐵屁屁之役應該會有很多旁觀者，
所以這機八步數還是少用為妙吧 (汗)
以上幾招，有些很認真，有些很白癡，還盼進階車友繼續補完。
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就算把雞雞閹掉，也不能否認sunrar在一年的時間，改變了嘴砲的定義。
鄉民好棒，太陽壓縮接棒。
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