第一次挑戰五圈澄清湖中間不停 - 單車

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本來是要找人一起環

結果邊緣人找不到 只好自己衝了

身上帶了車鑰匙 50元零錢 600CC運動飲料一瓶就直接衝了

車子配備50/34T大盤+CS5600飛輪12-25T

五圈後結果如圖

https://i.imgur.com/JCydZSg.jpg


心理狀態如下

第一圈上坡 大盤50/飛輪16 殺!

第二圈上坡 大盤50/飛輪19 還可以

第三圈上坡 大盤50/飛輪19 A都幹有點不行了

第四圈上坡 大盤34/飛輪19 只求爬上去orz

第四圈插曲:後方有人抽車超車 孰可忍孰不可忍 殺回來(大盤50 飛輪15)

第五圈上坡 大盤34飛輪21 真的不行了orz

最後回到澄清湖正門小鴨終點是大盤50/飛輪16的狀況幾乎是踩個兩圈就用滑行的


結論:該逼超痛 手超麻 但是很充實的五圈

之前還下豪語要拚10圈 在此宣布放棄orz

澄清湖環湖真的是訓練的好地方 爬坡下坡平路都有

不過可能我太晚出發 路上稍微有點車潮

雖然很想攻第二次不過該逼真的不行了 該添購新褲子了orz

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All Comments

John avatarJohn2022-09-17
新手尻ITT的好地方 不過我最多尻三圈就膩了XD
Yuri avatarYuri2022-09-22
畢竟有一段要跟車子一起跑馬路
Suhail Hany avatarSuhail Hany2022-09-17
穩定輸出TT不容易啊
Kumar avatarKumar2022-09-22
穩定輸出只推滾筒或固定訓練台
Gary avatarGary2022-09-17
均速蠻猛的
Caitlin avatarCaitlin2022-09-22
Ina avatarIna2022-09-17
一個禮拜又到囉 你可以去歐吐發文了
Sandy avatarSandy2022-09-22
說嫩的,數據拿出來啊
Ida avatarIda2022-09-17
星期二晚上我也都會去澄清湖繞圈圈
也是弱弱的 有遇到打個招呼啊
Susan avatarSusan2022-09-22
噓的那個是常態白目了 已請版主處理
lala大我都繞周末的 平日怕車多QQ
Brianna avatarBrianna2022-09-17
有練車就是要按讚啦
Anthony avatarAnthony2022-09-22
五圈中間都不停還蠻利害的,都沒遇到紅燈!!!
Cara avatarCara2022-09-17
(小聲)有燈鑽過去XD
Una avatarUna2022-09-22
有時後根本鑽不過去啊(默)
Anonymous avatarAnonymous2022-09-17
就真的要拚早場的比較好鑽XD
Odelette avatarOdelette2022-09-22
早場小心警察...
Adele avatarAdele2022-09-17
五圈已經很久沒騎,之前有陣子都跟KCP騎環湖,自己
環會自動降速,跟團騎會比較亢奮
Brianna avatarBrianna2022-09-22
昨天又去繞圈圈,終於進步了 一起勉勵啊
https://i.imgur.com/QeZ8bkB.jpg
Harry avatarHarry2022-09-17
要小心後門上下坡到救國團這段,一堆不知道在趕什
麼的四輪拼命從機慢車道超車,然後部份路段的機慢
車道有坑洞或落差
Bethany avatarBethany2022-09-22
我太久沒騎,當時strava只有柴鐵b組五圈,現在多了
夏健跟kcp