以前住永和三不五時就會去烘爐地夜騎,
現在住板橋距離稍遠,大概一個月才會跑一趟烘爐地,
久久來一次,都會全力計時看自己有沒有進步,
記得有次到山頂時刷新個人紀錄,
Garmin碼錶發出平常沒聽過的滴滴答答聲響,創紀錄還會有音效喔?
是因為我把這個區段加入最愛嘛?Garmin碼錶功能真強啊!
昨天一大早就醒了,那趁上班前跑一趟烘爐地吧,
一路爬坡覺得狀況很好,起碼比舊紀錄快半分鐘,
到了山頂果然碼錶又滴滴答答響了,我雖然得意但低著頭喘到不行,
才注意到碼表顯示著:超過最大心率....
一直以來我誤會那音效了,看到上面關於心率的討論有感而發。
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現在住板橋距離稍遠,大概一個月才會跑一趟烘爐地,
久久來一次,都會全力計時看自己有沒有進步,
記得有次到山頂時刷新個人紀錄,
Garmin碼錶發出平常沒聽過的滴滴答答聲響,創紀錄還會有音效喔?
是因為我把這個區段加入最愛嘛?Garmin碼錶功能真強啊!
昨天一大早就醒了,那趁上班前跑一趟烘爐地吧,
一路爬坡覺得狀況很好,起碼比舊紀錄快半分鐘,
到了山頂果然碼錶又滴滴答答響了,我雖然得意但低著頭喘到不行,
才注意到碼表顯示著:超過最大心率....
一直以來我誤會那音效了,看到上面關於心率的討論有感而發。
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