環化賽 - 單車

By Frederica
at 2011-08-16T00:04

Table of Contents

今年是第二屆，但我是第一次參加，

請問去年有參加過的車友可以給些建議嗎??

另外問一下環化賽的護具除了安全帽以外還有什麼是一定要的嗎??

--
J.Y金庸：飛雪連天射白鹿，笑書神俠倚碧鴛
J.K羅琳：哈哈哈哈哈哈哈

--

Tags: 單車

All Comments

By Belly
at 2011-08-16T23:48

簽名檔不錯 XDDD 注意安全吧去年有些路段路況不好

台灣地理中心碑 -> 清境農場

By Edwina
at 2011-08-15T23:54

今天本來只是想從家裡騎去地理中心碑測一下時間決定月底和同學上武嶺到底是要搭客運還是從台中騎過去原本預定到地理中心碑就切去鳳山寺或原路回家逆騎136 可是三心二意一再加碼的結果就是逛到了清境農場 XD 路上看到一些路況不太好，8/21就要大拜拜了不知道會不會有影響 =_=; =============== ...

還是大雪山...^^"

By Dorothy
at 2011-08-15T23:17

〔區域〕亞洲〔國家〕台灣〔簡易路線說明〕 200林道 0~50K 〔時間〕0~43K 2小時55分〔平均速度〕 14.3 Km/h 〔總公里數〕105Km 〔總花費時間〕 8小時14分〔垂直爬升〕 2295 公尺〔遊記或照片連結〕巴哈部落閣 ...

自我訓練的強度

By Harry
at 2011-08-15T21:41

大家好最近參考了網路dr. 蕭的單車強度訓練說明裡面大多是提到乳酸堆積閥值的心跳(HR-LT)的訓練本來是沒搭配迴轉速練習後來看一下轉速大概都是在80左右徘徊請問一下這樣是需要再降檔拉到90RPM 還是完全以HR-LT為主呢? 麻煩知道的人解答一下感恩 - ...

[自行車]~絕對腿力~以勤益科大為出發點 …

By Emily
at 2011-08-15T21:17

※ [本文轉錄自 bicycle-tour 看板 #1EIHm7A- ] 作者: fjuqboy (每天都在看食記餓死了) 看板: bicycle-tour 標題: [遊記] [自行車]~絕對腿力~以勤益科大為出發點,大坑美景一日遊時間: Mon Aug 15 21:15:48 2011 〔區域〕亞洲 ...

怎樣洗車不會刮傷烤漆呢~

By Irma
at 2011-08-15T20:47

各位版友們大家好最近騎車常遇到下雨天泥土都沾到車架上了結果回家又沒時間清洗隔一天泥土就結塊在車架上了想請問版友們遇到這樣的情況都怎麼樣來清除呢雖然說用海綿比較不會傷車架不過在用海綿在洗的時候還是會沾到泥土仔細看車架上仍有細 ...

環化賽 - 單車

All Comments

Related Posts