消除蘿蔔腿的方法?? - 自行車

Noah · 2007-04-21

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夏天到ㄌ我們學校要開始換短裙短褲ㄌ但我不算胖只是我ㄉ大小腿特別粗好像身體ㄉ贅肉都在那我有再做運動所以不用跟我說什ㄇ運動喔因為我有再做還有大家說什ㄇ纖腿凝膠那是什ㄇ??還有小腿襪.靜脈區張襪.彈性襪.燃脂襪?那是什ㄇ還是都是同一種東西?價格和功用麻煩跟我詳述一下?妳推薦哪種?謝謝�

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Dorothy2007-04-25

●坐在椅子上，坐到底，下背部也要貼住椅背，兩肩放鬆，雙手放在大腿上，接著，提高左膝，膝蓋自然彎曲就好，小腿下垂不用力，身體維持平衡不要左傾或右傾，這時應該會感覺到大腿及下腹部很酸，受不了了就換抬右腳，就這樣左右交換，隨時可開始，隨時可停止的唷～這樣既能瘦肚肚，也能瘦�

Skylar Davis2007-04-22

■□■□■□■□■□■□■□□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□穿醫療彈性襪、最簡單省事。辦公室的OL有靜脈曲張的現象就一定要每天穿彈性襪才能防止惡化，靜脈已曲張是無法復原的，趕緊開始穿彈性襪防止惡化。彈性襪要依自己的需要選擇足夠的壓力，其次才是考量價位��

Jake2007-04-21

我有買一瓶******及******我覺得效果真的是超好的抺了25天就有感受到它的效果我想瘦的部位是小腹及大腿～小腿~手臂這都是我最在乎的..太胖了..自從我在網路上買了這兩瓶之後我真的有感覺到我的小腹有消下去對小腿也變細了真的很有效～而且使用上也不會覺得黏黏的擦起來蠻舒服的有興趣的你都可以

Heather2007-04-24

個人經驗...就是多按摩小腿,由下而上(個人覺得還蠻有效ㄉ!)我都先抹乳液在小腿再按摩...會蘿蔔腿應該是長久站立吧~試試看吧