武嶺飛輪選擇 - 單車

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By George
at 2023-05-21T21:38

Table of Contents

※ 引述《ya901404 (nashgoodgood)》之銘言:
: 單車版的神腿們搭嘎賀
: 小弟這半年入了單車坑
: 平常騎騎河濱、市區居多
: 在同事的邀約下參加7月的武嶺盃
: 前陣子騎了巴拉卡練了一下爬坡
: 不過最後還是順利騎到了二子坪、小油坑、爬了七星山到冷水坑來回
: 事後發現原來飛輪的部分是11-25T
: 目前配置大盤50-34T 飛輪:短腿11-25T
: 想將飛輪換成11-32 or 11-34T
: 希望可以cover平路&山路


首先一個問題,你的車原本是什麼系統什麼配置?單看大盤飛輪配置是不夠的,至
少要知道你是幾速的系統才能比較完整給你建議。

其次是,你才開始騎車半年,以你提供的資訊來看,我並不建議你直衝武嶺,在訓
練有限的情況下就算你成功登頂了也可能弄得全身傷。請記住,山永遠都在,做好
準備再上山才是正途。

最後是,你希望能cover平路和山路,這兩者某種程度上也是天秤的兩端,你一定
要去取捨的。真的想要兩者兼顧,你需要的是充份的鈔能力把器材堆上去。


以我自己的經驗是,我西進武嶺兩次的成績差了30分鐘,比較差的那次是騎輕量框
煞公路車配上只有1200克左右的輕量輪組,但我齒比配太重(11速系統50/36配上
11-28t,這是我平常習慣的配置,但明顯不適合大山。)加上訓練不足所以成績很
差,過鳶峰之後抽筋抽到要下來牽車。

隔一年是騎碟煞空力車配上比較重一點的空力輪組,但賽前一天把傳動改成11速
50/34配上11-30t,再加上訓練狀況有比較足所以全程騎完沒下來牽。


結論是,爬大山的情況絕對跟平常騎車不一樣,器材要對應,訓練也是。不要急於
一時,山永遠都在。

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生命
就是血淋淋的失去

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All Comments

武嶺前關於吃的準備

Megan avatar
By Megan
at 2023-05-21T19:03
前幾天有人問我武嶺補給怎麼準備? 我把自己的方式分享給大家 補給品 1.甜菜根錠 2.咖啡因錠200mg 3.sis黑膠 4.sis咖啡因發泡錠75mg 1、2在iherb買非常便宜,沒什麼比賽都是挑效期長的(網站會標效期),咖啡因錠平常外騎 輸贏也會吃一顆。 4.wiggle買過最便宜一條150,兩千塊以 ...

武嶺飛輪選擇

Irma avatar
By Irma
at 2023-05-21T14:30
個人覺得 如果以維持理想迴轉速的目標來說 絕對是壓縮盤 大飛輪 甚至MTB的機司都上 不過改飛輪變速器要花錢 甚至超壓縮盤裝下去成車附的功率大盤得賣掉再換別的功率計 開銷不小 而且還樣暴改之後騎平路回轉速要拉得比一般成車高才跟得上 這些原因就不禁讓人想到 武嶺一年才騎幾次 值不值得這樣改 我是覺得不值得所以就 ...

[轉讓]2023/6/4永不放棄紫南宮一騎來發財環線9

Ursula avatar
By Ursula
at 2023-05-19T16:55
賽事轉讓 活動賽事:NEVER STOP紫南宮 活動日期:2023/6/4 轉讓金額:500 轉讓原因:出差,無法參加。 有興趣版友請站內信聯繫,謝謝。 - ...

武嶺飛輪選擇

Lily avatar
By Lily
at 2023-05-18T21:12
單車版的神腿們搭嘎賀 小弟這半年入了單車坑 平常騎騎河濱、市區居多 在同事的邀約下參加7月的武嶺盃 前陣子騎了巴拉卡練了一下爬坡 一度發現小盤已退無可退 不過最後還是順利騎到了二子坪、小油坑、爬了七星山到冷水坑來回 事後發現原來飛輪的部分是11-25T 讓我萌生了要換飛輪的想法 目前配置大盤50-34T 飛 ...

Fitting 小短腿155mm測過才能讓車適合你

Anthony avatar
By Anthony
at 2023-05-18T17:33
有鑑於版上跟網路討論短曲柄的文章不多,剛好這次就是從成車 170mm 長曲柄改成短曲柄 155mm 所以就來分享下前後比較的心得。 自從買了 TCR 之後也稍微認真的在騎車,第一年騎了 8400km、388 小時,也開始嘗試參 加以前排斥的單車挑戰、比賽,但實際體驗後報名的費用涵蓋道路基本引導、補給點、成 ...