桃園大湳-三重湯城，如何騎腳踏車到達? - 腳踏車步道

請教大家!!
我希望用腳踏車上班，也知道鶯歌有ㄧ個腳踏車步道，
聽說可以通往台北!
桃園大湳(介壽路的大潤發附近)→三重的湯城(重新路五段，近金陵女中)
想找ㄧ條...
※"安全"的腳踏車上班路徑~
※不要車多擁擠的路線，
※如果是捷徑更好!
希望以有腳踏車步道為優先考量!
麻煩各位單車同好或熟悉路況的大哥大姐，指引路線給我~
謝謝!!