有關健身練肌肉的疑問? - 自行車
By Emily
at 2015-01-16T00:00
at 2015-01-16T00:00
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Hi~~~各位。我目前剛當完兵~在當兵之前我是個嫩小孩!因為當兵的關係天天出操~所以開始有運動習慣!最近想要試著去健身房健身?看到有一些人買一罐一罐的高蛋白食用!因為我還很嫩~不是很敢直接問對方>"<所以想請問各位這種東西如何吃?怎麼買?3Q!!!!!
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By Ida
at 2015-01-16T22:10
at 2015-01-16T22:10
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