新手開始練車後的問題 - 單車

※ 引述《Thalia (特萊兒)》之銘言：
: 昨天我終於為環島買好了車，是2006年的rincon，
: （本來想買yukon，但是真的超出預算太多了...）
: 因為家住大稻埕，今天便去騎河濱腳踏車道做練習。
: 這一趟下來，發現我得趕快去買鎖（才能安心的進便利商店）、
: 裝貨架or裝菜籃（背背包真是熱斃了，管不了菜籃醜不醜了...）、
: 裝擋泥的東西（下雨時噴得滿身是...）、
便利商店，可以牽進去 XD
貨架裝了後面就不是那麼需要檔泥板了
前面建議找塊板子綁在下管，簡單省錢有效又不容易踢到
: 另外發現一些問題，想來向大家請問一下：
: 1.我已經盡量使用腰背力量、重心下到踏板，
: 手有注意保持微彎的的彈性，休息時也有注意補充水分和食物，
: 但是停車的時候，雖然一點都不痠痛，卻發現手會不自覺的發抖。
: 是哪裡可能出問題呢？
我覺得可能是肌耐力不足，習慣就好
: 2.座椅的高度讓我停車時踩不太到地，
: 有看過板友說，停車時離開座位比較好（？）
: 但是我不太會從「行進-停車-離座」，
: 每次停車都要掙扎一番...然後狼狽的摔下椅墊，
: 幸好我是女生買14吋，不然好幾次差點...阿到... >/////<
: 而且從「離座-上座-行進」也不順，起動時也險象環生，
: 好困擾...有什麼方法或是技巧可以救我嗎？
這個問題也發生在我娘身上
因為她也習慣雙腳著地的高度，和淑女車的行進間上車法(從前面跨)
要她先跨過上管再起步，或是停車離開坐墊，都很不自然
這真的很難改
教了很久，我覺得最重要的是要學會站著騎，尤其是將重心轉移至單腳
第一個要注意的是重心所在的那腳踏板要在下才不會踩空
第二要注意此時手部要出力往另一側撐住，不然會倒向腳踩的那一邊
練習方法可以跨過上管但不要坐上去
一腳踩踏板，另一腳蹬地前進，雙手像上面說的那樣控制平衡
會這樣滑行了之後，就可以很順的坐上去了，下車只要順序反過來，也不會有問題
: 4.今天下雨時，我就穿上一般的雨衣來騎。
: 真的很熱！裡外都在下小雨！
: 雨衣又長，我真怕磨到後輪或是捲進去。
: 請問大家是怎麼面對下雨的啊？
一般我都只穿上半身的雨衣，然後雨小的話不如不穿
除非沒有穿車褲或天氣很冷，雨褲是不穿的
非常不建議穿非兩截式的雨衣
: 5.我的碼表的功能有有：
: 現在速度、平均速度、最快速度；單趟全距、總里程；
: 現在時間、騎乘時間、總騎乘時間。
: 我只會看「現在速度」--看自己騎多快、
: 「平均速度」--知道有沒有達到希望環島時的速度、
: 「現在時間」--知道該回家吃飯...XD
: 就不知道其他要看什麼了。
: 請問可以怎樣更有效的運用碼表嗎？
總里程我通常拿來看零件是不是該檢查或更換
騎乘時間可以看你一趟有多少比例花在休息上面
最快速度是看爽的...囧
單趟距離可以拿來做里程紀錄

--