我想說服女友減重，但又不傷害他的方法 - 自行車

By Lucy
at 2012-02-29T00:00

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我女友就有點重，但我想說服他減肥，目前用的方法是說我們一起減，可是我覺得他都沒有盡力的感覺，他都跟我說他盡量....我覺得他沒什麼用心這樣...我不敢講太白，怕傷害他....我也叫他每天要喝水，晚餐盡量不要吃太多，他有喝但不會喝很多..他很排斥喝水....我真的很希望他能瘦一些，我該用什��

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All Comments

By Ida
at 2012-02-29T19:34

牡羊女孩ㄚ....那還真的有點困難耶.....水的部分你可以先解決你們住在一起嗎?因為水很重要,我也是很排斥水,因為我覺得沒味道很噁心,不過因為我很愛美所以怕因為不喝水會導致便秘,便秘又會導致皮膚狀況變差,然後又會發胖...等問題,所以先告訴你我是怎麼解決的吧你很有心,也很體貼,我想看文字應該�

By Joseph
at 2012-02-29T09:48

健康減重、免費做減重規劃、不推銷產品想知道如何瘦的健康又美麗嗎？我想要推廣健康減重不挨餓、不吃藥的方法。幫助要減肥並且重視健康的人，會教你正確的飲食作息方法。請寄信給我並附上你的e-mail，我會寄一些相關資料給你。我不是推銷產品的，所以都是免費的。你想選擇儘量不花錢的方法�

By Vanessa
at 2012-03-01T14:49

你好唷~~肥胖問題真的會讓人很困擾~我認識有一個老闆娘之前也是這樣唷~~有一次我們大家去聚餐發現他本來很胖後來就瘦了20多公斤~~也不知道是怎麼瘦的~~如果你真的很想要瘦我可以幫你問看看啦~~我問好了要怎麼跟你說??那你留個電話好了??我才方便跟你連絡...

By Olga
at 2012-03-01T18:39

如果啊!!有一種好吃的東西又可以減重只是換了一種餐點就可以讓我變以下那樣或許你女朋友會比較願意因為減重就是要節食少吃運動但是能大吃大喝又能減肥他可能會比較願意其實減肥有好多種辦法只是重點在：有沒有用、健不健康健不健康是最重要的，如果減重成功卻賠了健康，豈不是得不償失。��

By John
at 2012-02-29T18:03

您好,打擾了~我是證券行員兼資深美女~從小就有肥胖問題，身體也不好~加上工作後的壓力，三高、胃潰瘍、代謝不好，身體更是腫得可怕!!可是我又很愛漂亮，舉凡泰國藥,第四台減肥藥,減肥中心,針炙,雞尾酒減肥,催吐....無所不用其極都試，也花了上百萬!!!但得到的結果卻是~溜溜球效應，愈減愈肥~!!!!�

By Blanche
at 2012-03-01T14:41

我自已減肥的方法~~早睡早起，盡量不要吃油炸.甜食.甜飲.零食三餐方面都是正常的吃，多吃蔬菜水果(蘋果)，不在睡前吃東西，每天帶我的愛狗出去活動流流汗除了以上……我還有用纖塑纖盈組合做為減肥的輔助吃一陣子覺得不錯，會增加飽足感幫助排便!!成份是天然植物萃取的草本配方,不必擔心對身

By Vanessa
at 2012-03-03T20:12

我之前胃口超大的，怎麼吃都不會飽...後來肚子大腿和屁股都變超大的，排便也不順，手臂也變好粗><"吃得和拉得不成正比，整整胖了10公斤，後來吃西藥減肥結果好容易復胖就算了，減肥過程中還有好多副作用!!結果我在網路上爬文去了"台中百花堂中醫診所"，以為價錢會很貴，其實吃藥�

By Isla
at 2012-03-02T17:49

你好貼心唷!你可以好好陪她減或是讓他知道減重喝水對他的好處有什麼我以前也是不喝水我朋友都一直叫我多喝水我就是做不到但是就一次我陪我朋友去上營養課台上的老師說了喝水的好處有圖有證據我......................就開始了但是也是慢慢的進步如果我在減重就可以一天喝4000cc唷!這樣的進步我自己�

By Sandy
at 2012-03-04T07:25

如果太久沒運動~~會有發展的空間,不過沒關係!!!你可以平時多運動外…我會建議你使用盈姿精華膠囊食品他可以幫助你恢復身材!也不會有任何不適喔!因為我也是這樣吃喔~它是一種食品,不是藥1000元就可以買到盈姿膠囊參考網站:輕鬆樂活...

By Steve
at 2012-03-03T12:26

你可以跟他說要瘦一點比較健康不知道你女友身高體重是多少我很胖過,是因為生小孩才變胖這麼多減肥是要花時間的~而且要有恆心我自己的話減肥也將近快1年了過程中雖然有使用亞尼活力纖但是我覺得我瘦得很健康因為我還是以運動為主建議你~可以多帶你女友走向戶外你們可以定時爬山或是騎腳踏車

By Jake
at 2012-03-02T18:14

減肥其實並沒有大家想像的這麼難減，只要堅持下來相信都會有很大的收穫的在這裏我來分享一下我的減肥經驗吧我以前就是很胖，然後就開始節食減肥，還做大量的運動，結果弄的我經常頭暈（餓的累的）後來實在不行了，就打算放棄，胖就胖吧後來同事跟我說吃立體塑(LeptiCore)及左旋肉鹼(L-carnitine)�

By Hedy
at 2012-03-03T07:40

牡羊座個性有點堅持ˋˋ不太好被說服~~對於自己好吃的~美食很堅持~量的部分要減重~除非受到很大的刺激~~旁人唯一能做的˙˙找個他有興趣的運動ˊˊˊ效果就不錯最後辦法ˊˊ增加代謝!~~多喝水ˋ多運動ˋ多流汗~~~才會有效最最後~~一個辦法ˊˊˊ纖體瘦身~增加代謝輔助品˙˙˙你的心願ˋˋ希望她能瞭@@@...

By Oliver
at 2012-03-04T09:43

我本身也是牡羊座女生,不過都是我說想減肥他都會說:幹嘛阿?你這樣很好阿...之類的XD,哈哈不過為了穿衣服好看我還是努力中!我覺得要羊羊減肥的話要激起他的鬥志!!!!!例如他崇拜的模特兒阿,想穿的衣服(我自己就滿常看美女的照片的,因為好羨慕!!!!)或者最容易激起鬥志的:競爭者!!!!!!!!(我自己就是拿他�

By Frederic
at 2012-03-03T07:17

你是認真的想減重嗎？一、找出自己強烈的想改變(減肥、增重、健康)的動機1.什麼理由會讓你碰到任何困難都不會想放棄？沒有強烈動機你很容易放棄，很多藉口例如：沒有決心→→→你會說家人反對、沒錢、太貴、沒時間、想吃東西…….2.這個理由值不值得讓你花錢、花時間改變？只要你覺得『值得

By Rae
at 2012-03-03T23:30

妳好我是體重管理教練1我建議你可以帶她來聽我們的健康講座讓她來聽肥胖有多不好台上會有很多瘦身成功的見證激起他的動力2很多人不是不想減重可能是不認為她胖讓她看到真實的數據讓她知道它是稍微點胖的可能就會想減了3我們定期舉辦體重管理挑戰賽有獎金的在獎金的吸引力下我相信他會有想�

By Ethan
at 2012-03-04T23:24

我朋友推薦了這個盈姿膠囊給我自從使用盈姿之後還是不要常常到吃到飽的餐廳雖然美食當前但還是要克制一下以免攝取過多熱量及不好的油脂種類食用盈姿膠囊不但能夠達到效果，還能三餐正常！使用前跟一個月後就有差了我看到盈姿膠囊在網路上蠻多人在推薦的也不會很貴1000元就能買到了且可貨到

By Candice
at 2012-02-29T13:12

您好，那是你女朋友沒有輔助的東西來幫助減重。若單純本身靠抑制力的話，她也會覺得蠻辛苦的，這也不能怪你女朋友，因為她的平常飲食已經習慣了。我有辦法幫助你女朋友飲食做改變，而且也不強求她喝水，她自然就會想喝了。這個方式是精油減重。精油減重不知你有興趣嗎？我自己本身有在用�

By Ivy
at 2012-03-02T00:52

圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/AD07633457/o/1012022901...圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/AD07633457/o/1012022901...我使用***窈窕網的產品我用的是優纖素跟草本超纖膠囊還有活力纖錠使用產品期間上只要有任何問題就可以隨時打電話去問客服人員因為他們是24小時不休息的所以不論幾點打或是假日打去都會有客

By Gary
at 2012-03-01T08:22

之前看到網上都在說◆鑫.鼎.豐.生.技.完.美.瘦.身.組.合◆效果不錯忍不住心動，也買了兩個療程的！用了一陣子確實是看到效果了！也沒發現什麼副作用！覺得還不錯！現在對於身材來說，我真的還蠻有自信的！嘻嘻~

By Eartha
at 2012-03-04T14:49

可以去中醫埋線減重呀,我都是在頂溪的百草堂唷,吃中藥可以調理身體外又可以增加飽足感,不用刻意節食也不傷身,像我就是在那邊瘦的我也是朋友介紹去的,真的很有效果,胖的人瘦更快,瘦的人也可以局部雕朔歐。可以主動詢問他的療程歐

By Enid
at 2012-03-01T02:41

我叫SandySon我需要跟客戶應酬喝酒常常熬夜久了下來除了體力下滑我也有代謝不好的問題尤其二十五歲前跟現在比起來我吃甚麼都胖我不想去抽脂也不想吃藥網站上看到http://03beauty.ugo.com.tw/我給自己一個機會了解健康我瘦了八公斤腰圍小了五公分我會更愛惜我自己期待幫助到你◎現在有舉辦體重管理挑��

By Sierra Rose
at 2012-03-02T09:01

節食與年齡的增長皆會使基礎代謝率變慢，建議平日早上可以補充維生素B群，可提升基礎代謝率，使精神變好，減少疲勞感。減肥的速度也不宜過快，以每週減0.5~1公斤為原則，才是最健康的減重方法！☆改變飲食習慣與行為的健康減重計劃：一、飲食控制進食行為改變：1.每日以三餐為主，平均分配��

By Elvira
at 2012-02-29T20:44

覺得自己應該要努力減肥的時候了嗎？被笑了好幾年了，你應該是要生氣了吧!胖子、胖胖、圓圓、還算客氣..被罵過"豬"嗎?那麼可愛的動物，居然被拿來譏諷人被笑了好幾年了，你應該是很自卑了吧!明明自己五官很漂亮為什麼男生看的是，旁邊那個穿短裙的中等美女?那請你開始自愛，自己愛自己

By Olive
at 2012-02-29T13:31

現代人的生活飲食不缺，但是大多數的人卻忙得沒有時間注意自己的健康有些喜愛“吃到飽”的人，總怕花了錢吃不夠本的拼命塞東西下肚甚少考慮自己的胃腸是否受的了，平日又缺乏健身運動長久下來，身體越來越向“橫”的發展衣服越買越大號，除了外型的改變，肥胖對於健康也造成一大威脅每天�

By Irma
at 2012-02-29T08:24

為什麼許多人能輕鬆擺脫臃腫的困擾擁有曼妙的身材有些人卻在減肥的征途上尋尋覓覓？為什麼減肥容易反彈？據專家介紹，減肥容易反彈，主要是選擇減肥方式存在盲目性或減肥觀念存在種種誤區社會上對於減肥存在著“減肥就是減體重”，“減肥就是要少吃東西”，“減肥就是要多運動”……等錯�

By Catherine
at 2012-03-02T09:17

哈囉你好，如果只是為了暫的瘦下來，各式的減重方法都有一定的效果，但如果找尋一個健康又不傷身的方法，必先有個正確的基本觀念，否則一減再減，永遠減不完的肥，所以除了要控制吃到肚子裡的熱量，以及攝取均衡的營養之外，再來生活習慣都要正確，也就是觀念要有，往往人們所不知道的是�

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