怎麼鍛煉平衡感呢 - 單車

如題

常常在路上看到許多阿伯阿婆
車上掛了好多市場買回來的蔬菜肉類
騎者淑女車都可以穩穩的騎一直線

更不用說在路上騎腳踏車的年輕人
單手插口袋騎 邊稱者雨傘邊左右騎
反正怎麼騎都很穩
（只以平衡感 不以行為探討）

而30歲如我 前陣子花費了2個禮拜學會騎腳踏車 目前人生單車總里程約200km

直線騎有時候還會左右晃動
原地迴轉有些微困難
更不用說單手騎車 一放手就大幅的擺動
勉勉強強可以撐2秒再把小手放回去

單車的平衡感是不是在年紀小時更容易去鍛煉
而年紀大了才開始騎就要靠努力彌補
不然大叔騎腳踏車在路上不停自摔感覺挺糗的呢><

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