左右踩踏不均勻 - 單車

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By Madame
at 2009-04-06T23:20

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最近騎車開始練爬坡之後出現了這個問題

由於我有些微長短腳(應該大部分人都有一點)

以前練田徑的時候就有點困擾

騎車之後左右腳長度有點差異 迴轉起來有點不太順暢

平路上的迴轉速已經練很順了

可是一爬坡 或是需要抽車的時候問題就來了


加上左右腳肌肉強度有些差異性

感覺右腳踩踏比較空 = =(不曉得這樣形容對不對)

為了維持速度 左腳又加重踩踏

現在雖然還沒騎出毛病

總覺得這樣下去不是個辦法啊


該怎麼調整這問題呢??

還是該去買滾桶式訓練台來練習平衡感??

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我的部落格http://www.wretch.cc/blog/BuRy

真相請自連
照片老舊 因為我平常很少在照
現在有空就放新照片嚕~


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Tags: 單車

All Comments

Regina avatar
By Regina
at 2009-04-10T16:57
我覺得是施力方式要調整，弱勢腳要多多利用內側肌肉
Jacob avatar
By Jacob
at 2009-04-12T16:43
多騎車把弱腳肌力增強,抽車應該跟長短腳比較無關~
如果左腳短,對練田徑有好處~
Hedda avatar
By Hedda
at 2009-04-13T09:26
大叔上面那句話何解？
Mary avatar
By Mary
at 2009-04-15T18:08
強勢腳的後側肌群會幫助另一隻腳出力的..前提是你會用
Ula avatar
By Ula
at 2009-04-18T20:20
大叔是說 因為跑彎道時 都是逆時針在跑 所以利於過左彎 XD
Lucy avatar
By Lucy
at 2009-04-21T05:45
多抽筋幾次就會用強勢腳幫忙了~
Joe avatar
By Joe
at 2009-04-22T19:39
其實跑久了,右腿自然會變比較長一點~
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By Gilbert
at 2009-04-25T10:14
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
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By Isabella
at 2009-04-30T01:10
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz

2007烏來越嶺宜蘭小礁溪分享影片

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By Faithe
at 2009-04-06T16:44
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我是金偉偉

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By Yedda
at 2009-04-06T16:19
ID名：dzyway 小名or綽號：金偉偉 學會騎單車的年紀:不記得了 目前愛車：Lapierre Tecnic 400 常出沒的地點：河堤社區 到 珍愛碼頭 沿愛河夜晚出沒 喜歡的騎乘方式： 輕鬆騎 健康騎 相簿、Blog（同上）：http://www.wretch.cc/blog/dzyway ...

中和新手自介

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By Zora
at 2009-04-06T16:05
ID名：atmosphereb 真實姓名：哦....壞事做太多..不想公佈 小名or綽號:阿信 學會騎單車的年紀：7歲吧..國中高中都有單車通勤的歲月..中間暫停一段時間 一直到最近單車正夯才又重新開始 目前愛車：WUDI-20吋24速鋁合金折疊車-改過53/39 ...

有點無言的問車記

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By Selena
at 2009-04-06T15:22
全文述刪 當初看到原po的需求跟價位 都跟我很接近 不過 不一樣的是 我花了接近3 個月的時間 選車 你的車種 都是我考量的因素.....但最後 我選 組車 我知道你對g排的說法很不滿，但是不是自己有一點底才這樣問? 但是他回答 就是carbon 比較好的感覺....還真的不如不要說 講重點 關於材 ...

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Ina avatar
By Ina
at 2009-04-06T14:58
※ 引述《entineee (asdf)》之銘言： : 之前在版上有提買車的問題，就把車子材質對騎乘上的優缺點跟老爸說了， : 老爸聽了之後第一個就把TCR advanced刪掉了，因為他怕車架不小心撞到會裂掉， 唉~ 老話一句 車子是用來騎的 不是用來撞的 有什麼腳踏車能撞了不會壞 ...