如何把騎單車當成一種樂趣 - 單車

Iris avatar
By Iris
at 2014-04-05T21:40

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這個問題,小弟倒是有一點經驗。總歸一句話,有人帶會快一點,習慣以後,自己
騎個幾十公里也不會是問題,不騎才會覺得怪怪的

也聊聊小弟怎麼開始騎車!

最早買單車時,騎個10km就累了...那時體重慢慢上來,由七十幾上到八十五公斤,但
還是沒有養成習慣...也知道這是不錯的運動,就是懶....

後來也買了小折,帶著旅行,與太座騎了許多單車道,也就是玩票性質,
沒想過能跑多遠...當然也沒養成習慣....不過那時很喜歡帶小折旅行,逛逛花東的
一些小鎮。

真的把騎車的基礎打下來,是在中國工作的那段時間...
工作的地方,並不是什麼上海南京大城市,而是長江下游的一個三級城市的下轄城市
那種地方久沒有什麼熱鬧的商業區,整個城市八點以後就休眠了。
也不是東莞深圳那種工業城市,當然不會有夜生活啦....剛去時,其實放假日還真
不知道要做什麼。

同事中有個喜歡騎車的同好,突然有一天問我要不要一起騎單車去郊遊,反正閒著也是
閒著,臨時去買了部「鳳凰」的登山車,就與他與幾位同事一路騎到長江中的一個小島
,世業州。那天騎了五十幾公里,但是有人帶友人陪,加上很不一樣的風土人情,
也不覺得怎麼累。不過第二天兩條腿和木棍一樣....後來同事很熱情,繼續帶著我騎遍
揚州、鎮江、等地...慢慢發現騎車是體會當地人騎風土最好的方法,不會太快,很多
事可以看得很仔細,累了,就停車休息一下,吃點各地的小吃...,慢慢的,變成沒有
同事陪,也會自己騎著單車出去亂跑,到最後,上班時連交通車都不坐了,靠單車。

最後,變成我帶同事跑遍那個城市周圍的區域,週末一早就出門,中午回來,大概七八
十公里,回來以後到市集買點菜回宿舍做做菜,就變成週末的基本生活方式。那部鳳凰
半年內就騎到換輪胎與飛輪了...

調回台灣以後,還是延續這個習慣,剛好桃園八德大溪一直到龍潭關西,有許多很好的
地方可以騎車,也繼續延續這個習慣。太座也就慢慢跟著騎,慢慢的,週末五十公里變
成一個基本距離。一開始,是誘騙太座到大漢溪沿岸的老街逛逛吃吃喝喝,慢慢帶著
越跑越遠,關西、腳板山、八里...也就變成太座週日的活動量。

總歸一句,有個人帶會比較不無聊,比較容易入門,騎習慣後,一個人騎也很不錯,
我是同事帶著騎,太座是被我帶著騎....

可以問問周圍有沒有也想試試單車郊遊的,一起來會很有趣喔,也比較有持續力...
一點經驗,參考參考...

※ 引述《Uehara5566 (雜草魂)》之銘言:
: 由於小弟一直以來有肥胖的困擾,所以減肥成了我當初買單車的原因
: 很多人問為何不跑步是因為以前姿勢不對造成膝蓋附近有傷,那時候
: 去看復健科醫生建議我改單車或游泳。
: 問題來了! 我現在是採取重量訓練跟有氧結合,騎鐵馬
: 變成我的有氧運動,我都是騎公路可是一想到要一大早
: 起來騎四五十公里就會有點懶惰找一堆理由,那種感覺
: 很像被硬架上去騎的XD
: 想請前輩賜教怎樣化討厭成喜歡
: 讓我每次騎車時不會想著是被逼得去騎的

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All Comments

Joseph avatar
By Joseph
at 2014-04-08T09:29
Megan avatar
By Megan
at 2014-04-08T15:16
用旅行的方式去體驗騎車的樂趣,最容易入門
David avatar
By David
at 2014-04-12T18:15
我也是被老經驗的人帶著騎,騎了好多私房路線
Una avatar
By Una
at 2014-04-17T17:46
蠻同意的 所以我都喜歡騎不同地方 比較有新鮮感~
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By Todd Johnson
at 2014-04-20T02:49
推! 桃園真的好多地方可以騎!

外胎擦傷

Bethany avatar
By Bethany
at 2014-04-05T21:23
之前發現外胎有些小擦傷 如下圖 http://ppt.cc/GP3Q http://ppt.cc/LMi6 http://ppt.cc/lI1~ 也不太知道是怎麼擦到的~atat(樹枝??) 後來也騎了幾百K也沒事,所以就沒特別在意它 但下星期要參加環花東,有點擔心起來了。 請問這是怎麼造成 ...

如何把騎單車當成一種樂趣

Brianna avatar
By Brianna
at 2014-04-05T20:52
由於小弟一直以來有肥胖的困擾,所以減肥成了我當初買單車的原因 很多人問為何不跑步是因為以前姿勢不對造成膝蓋附近有傷,那時候 去看復健科醫生建議我改單車或游泳。 問題來了! 我現在是採取重量訓練跟有氧結合,騎鐵馬 變成我的有氧運動,我都是騎公路可是一想到要一大早 起來騎四五十公里就會有點懶惰找一堆理 ...

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By Rebecca
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