女生選車 - 公路車

By Yuri
at 2021-09-12T17:52

Table of Contents

女生
148/50

覺得越來越胖
看其他人分享騎公路車好像可以減肥
想問問這身高有推薦哪一台車嗎？
預算一萬內

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Tags: 公路車

All Comments

By Susan
at 2021-09-16T01:27

一萬可能沒有車子...抱歉，有決心預算拉到五萬吧

By Charlie
at 2021-09-19T09:01

減肥而已這預算推逃跑系列

By Rae
at 2021-09-22T16:35

租youbike

By Jacky
at 2021-09-26T00:09

這預算先從二手或平把入門吧真有興趣自然會換車

By Anonymous
at 2021-09-24T08:20

配備最少加個安全帽和後燈喔

By Ina
at 2021-09-27T15:54

可以看看KHS Vitamin有沒有庫存。

By Rosalind
at 2021-09-24T08:20

如果要彎把公路車，一萬出頭就找SCR 2

By Freda
at 2021-09-27T15:54

148是重點......650C？不是騎公路車可以減肥，是少吃多動啦。

By Iris
at 2021-09-24T08:20

少吃多動

By Delia
at 2021-09-27T15:54

liv也有符合你預算的

By Hazel
at 2021-09-24T08:20

騎公路車荷包會瘦的比人快（認真）

By Ingrid
at 2021-09-27T15:54

預算有限就先看平把，想騎彎把的話預算要拉高至少兩三萬並且依身高找合適車架

By Edward Lewis
at 2021-09-24T08:20

Liv Alight 3

By Suhail Hany
at 2021-09-27T15:54

單純運動隔壁板徵一台ESCAPE3

By Jacob
at 2021-09-24T08:20

三餐正常嗎? 有喝飲料習慣嗎? 飲食作息不正常運動

By Carol
at 2021-09-27T15:54

再多也很難瘦

By Iris
at 2021-09-24T08:20

我騎飛輪車三個月81kg降到70kg，體脂肪從20％降到12%，現在69kg，飲食控制跟運動雙管齊下才會瘦得快

By Madame
at 2021-09-27T15:54

如果管不了嘴，一直吃宵夜喝含糖飲料，那就很難瘦

By Jack
at 2021-09-24T08:20

從現在開始，你只能喝無糖豆漿，巧克力乳清是小確幸，要有覺悟才能瘦！！！

By Andy
at 2021-09-27T15:54

早午餐正常，晚餐改1600喝無糖豆漿+水煮蛋兩顆，去騎40K，回來，水果餐。

By Carolina Franco
at 2021-09-24T08:20

妳的身高，小折F20JJ便宜好調整，有興趣再買公路車,這台當河濱車。

By Leila
at 2021-09-27T15:54

我老婆151/38Kg....不愛運動只克制飲食，你參考看看。

By Oliver
at 2021-09-24T08:20

減肥飲食佔7-8成運動2成 168輕斷食最簡單有效!

By Charlie
at 2021-09-27T15:54

我是不吃早餐省錢又方便撐一下就到中午了~

By Candice
at 2021-09-24T08:20

騎車瘦不了的

By Noah
at 2021-09-27T15:54

認真說 liv xxs最小號也沒辦法符合你的身高

By Donna
at 2021-09-24T08:20

可能只能淑女車如果要淑女車的話建議YouBike我不是減肥大師所以只針對妳的問題回答就是挑車

By Wallis
at 2021-09-27T15:54

淑女車或是小折比較適合妳

By Carol
at 2021-09-24T08:20

身高148因該是找不到適合的700c輪組公路車。

By Eartha
at 2021-09-27T15:54

avail xxs可以騎,因為我內人就148,但要在一萬以內很難

By Mia
at 2021-09-24T08:20

可以找青少年的車,少吃比較實在,騎車到各地嚐美食XD

By Rae
at 2021-09-27T15:54

TCR ESPOIR 24,搭配成車券有機會一萬內

By Mia
at 2021-09-24T08:20

越騎越肥的人多的是要減肥跑步效果比較好

By Oliver
at 2021-09-27T15:54

還有別被FB騙了有些很肉的穿車衣可以拍成很苗條

By William
at 2021-09-24T08:20

單車支撐時間長看strava預估熱量蠻多的耶，強度要夠

By Barb Cronin
at 2021-09-27T15:54

騎車當然可以減肥但吃的比TDEE還多絕對減不了肥

By Barb Cronin
at 2021-09-24T08:20

跑步燃脂效率高一點但是單車持續時間可以比跑步長很多飲食控制還是大前提

By Yedda
at 2021-09-27T15:54

其實時間接近熱量接近，對我來說騎車比較可以撐很久，而且騎完都不用舒緩，跑步完肌肉很緊。https://i.imgur.com/N0ZscKN.jpg

By Ivy
at 2021-09-24T08:20

目標月騎1000跑100,跑步都達不到

By Ivy
at 2021-09-27T15:54

不厭五分, 環大台北我跑不完

By Mary
at 2021-09-24T08:20

uBike 騎河堤幾次如果還有興趣再買車用$50 確認你有沒有1w 的需求非常值得

By Belly
at 2021-09-27T15:54

減肥80%食物，20%運動

By Quintina
at 2021-09-24T08:20

我二個女性朋友約去年12月開始騎車，到疫情前一個瘦

By Linda
at 2021-09-27T15:54

3kg，一個瘦8kg，飲食完全沒改，給你參考

By William
at 2021-09-24T08:20

不過很久沒騎了不知有沒有又肥回來就是XD

By Irma
at 2021-09-27T15:54

騎車比跑步好瘦多了我以前月跑量250的時候體重卡在

By Anonymous
at 2021-09-24T08:20

70 後來騎車月騎量1000 三個月從70降到63運動時間是重點

By Yedda
at 2021-09-27T15:54

騎車應該比跑步還能持續，我就覺得慢跑很無聊..

By Mary
at 2021-09-24T08:20

晚餐不吃比較快

新手上路疑難雜症

By Una
at 2021-09-04T13:44

最近借到了一台公路車就開心的上路了(以前沒有騎公路車經驗) 但遇到許多小問題想來這邊詢問一下 1.品牌經銷商(G牌之類)只處理自家品牌維修嗎？剛牽車覺得坐管太高(ISAAC KAON2012)需要裁切，已獲車主同意還有不熟悉前變的按壓力道以為有問題所以去了店內詢問但得到的回應蠻冷漠還有不太耐煩不知 ...

求購車(二手)意見

By Zanna
at 2021-09-01T13:02

因為不確定多久以後會升級所以用閒聊的XD 目前騎的是performer storm acera(好像是過季停產車買二手的) 從登山車改騎公路車之後真的覺得在市區偶爾遇到車陣卡著要衝出去很方便算是有點騎出興趣(其實是很享受衝出車陣那種爽感XD) 最近想說如果有預算要升級車的話會建議從哪部分開 ...

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身為購買G牌第一批Ulegra 12速的成車關切一下新12速發表也是合情合理 (我還以為會有人搶發) 幾大重點整理 1. 相容現行SHIMANO公路車11速棘輪座 2. R9200 (1) 有Di2碟煞及輪煞套件 (2) 電變把手提供有線連接的選項 https://i.imgur.com/ ...

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at 2021-08-31T15:44

大家好，近期因迷上了公路車，女友也想加入一起騎，所以想請教大家對於選車的意見～目前預算約7～8萬，選手如下： 1. 閃電牌 SL6 Comp Disc （挖地瓜） 2. Liv Langma AD2 Disc （挖地瓜） 3. Cannondale Supersix Evo Disc 1、3號選手 ...

舊的車該怎麼整理

By Ophelia
at 2021-08-30T12:50

安安安安是這樣的家人給了我一輛公路車只是有點舊了年紀可能跟我差不多或是比我大除了車身的漆算很完整能鏽的地方差不多都鏽了型號也不知道只知道是美利達的然後上面寫個903的字樣雖然說是舊了如果不要求其他的話換個輪子就能騎了煞車之類的好像也沒問題拿去單車店修一定會被敲一大筆如果只是要當一般 ...

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