大腿怎越來越粗 - 自行車

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By Linda
at 2010-08-22T00:00

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天天踩空中腳踏車15分還有大腿張開九十度伸縮200下已經持續一段時間了但是總覺得肌肉越來越硬完全沒有瘦下去的感覺問題出在哪呢??

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By Elma
at 2010-08-26T00:34
版主你好:以下幾招瘦大腿內外側的方法個人實驗後覺得比較有用可以參考搭配自己的瘦身計畫→敲大腿外側首先將整個大腿外側偏後平均等分成4個點,每天在大腿外側偏後的這4個點,每個點敲打50下,所以一邊4個點總共敲200下~左右各敲200下=50回合認真敲的話,大約一到二星期,就會感覺下半身有��
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By Thomas
at 2010-08-23T21:19
介紹你科士威的十全營養.我自己喝5天就瘦ㄌ約2公斤.真ㄉ很有效.而且不需節食.也不用忌口.如有興趣請與我聯絡[email protected]
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By Ethan
at 2010-08-22T05:05
想要跟你的大象腿說BYE-BYE,推薦給你三套美腿運動,讓你也擁有修長的美腿。  運動一:  步驟一平躺在墊子上,膝蓋彎曲,雙腿張與肩同寬,雙手抱在胸前。  步驟二運用腹部的力量將上半身提起。  運動二:  每天洗澡前做50下踢腿提臀操,可以有效防止臀部發生下垂的現象。  步驟�

摺疊自行車

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By Lauren
at 2010-08-22T00:00
最近想要買一台摺疊自行車,假日可跟朋友去騎河濱公園偶而可以上班的這兩項需求,預算約在3500以下,請問有推薦�� ...

請問這樣的減肥計畫會瘦嗎??

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By Yuri
at 2010-08-22T00:00
各位大大好...我的身高體重是身高163.2cm.體重49.8kg眼看著體重邁入50kg真的是受不了了啦~~各位大大快救救我~~~我沒� ...

台北市哪裡有國樂樂器行

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By Isabella
at 2010-08-22T00:00
我是中正區成功高中的學生國樂社的揚琴壞了哪裡可以修??不一定要在中正區,但交通盡量方便點,越近越好

需要請律師嗎?過失傷害案件~

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By David
at 2010-08-22T00:00
有一天我正騎車.往上班地方.當天是凌晨4.5點.下很大的雨.台北天氣那天只有8.9度.我看到前方紅綠燈有斑馬線的地� ...