壯哥的影片~很熱血 - 單車

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By Franklin
at 2007-05-13T17:04

Table of Contents

※ 引述《klavier0316 (肥油貓)》之銘言:
: 推 campy:誰知道他站起來踩的齒比約為多少?? 中間那一段 05/13 15:23
: 阿姆斯壯採用的齒比是正常人會用 39x23T,版上某位神人昨天甚至用同樣的
: 齒比去比東北角的比賽,終點前的那個變態陡坡比 Alpe d'Huez 還陡許多。
: 正常人辦不到的是,在超過 8% 的坡度上阿姆斯壯還可以用 100-110rpm 的
: 迴轉速來騎。Ullrich 用的齒比比較重,大概是 39x19,但迴轉速只有 70-
: 80rpm 而已。一個是拼心肺,一個是拼肌力,兩種騎法不太一樣。
: 另外可以注意一下阿姆斯壯站起來騎車時的姿勢,身體幾乎沒有垂直上下的
: 動作,只有左右擺動。如果身體重心有垂直上下的位移的話,長時間下來會
: 消耗掉非常多的能量。在練抽車的時候不妨留意一下這個重點,這樣就可以
: 抽得比較具經濟性,撐得比較久一點。


貓大 看了你的解說後
想起 Dr.蕭 部落格 曾有篇 Pantani跟 Armstrong 採站姿的比較

不過好像很少看到有人 ㄧ路以握下把的姿勢 抽車上坡

所以有點疑惑 請板上各位前輩 指教

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Tags: 單車

All Comments

Brianna avatar
By Brianna
at 2007-05-14T12:11
P大的騎法需要手把drop跟身體調整,不然很難做出流暢的踩踏動
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By Heather
at 2007-05-17T09:33
做....

壯哥的影片~很熱血

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By Odelette
at 2007-05-13T15:51
推 campy:誰知道他站起來踩的齒比約為多少?? 中間那一段 05/13 15:23 阿姆斯壯採用的齒比是正常人會用 39x23T,版上某位神人昨天甚至用同樣的 齒比去比東北角的比賽,終點前的那個變態陡坡比 Alpe dand#39;Huez 還陡許多。 正常人辦不到的是,在超過 8% 的坡度上阿姆斯壯還 ...

遲來的練習曲心得

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By Hardy
at 2007-05-13T11:25
※ [本文轉錄自 movie 看板] 作者: pttuui (uui) 看板: movie 標題: [心得] 遲來的練習曲心得 時間: Sun May 13 09:42:49 2007 雖然上映的第一天就去觀賞了 但一直都沒有將看完的心得po出來與大家分享 今天終於整理結束拉 在這邊與大家分享這部好片的想 ...

關於練習曲之路程

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By Isla
at 2007-05-13T11:22
※ [本文轉錄自 Tai-travel 看板] 作者: pttuui (uui) 看板: Tai-travel 標題: [閒聊] 關於練習曲之路程 時間: Sun May 13 10:54:28 2007 大家去看練習曲時 不知道有沒有注意沿途經過的公路景色 各個人相遇的點都可以注意呀 真有趣 整個主 ...

東北角峰迴路轉自行車賽 定點裁判

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By Enid
at 2007-05-13T07:56
2007年05月12日 起了一個大早,往東北角出發 七點達會場領完裁判的裝備(哨子、背心、旗幟),七點半出發到賽道去 當天被分配為定點裁判,在一個岔路口導引車輛右轉,還要以肉身擋住後面的車輛Orz 不知道是那個環節出了問題,當地居民不知道有比賽交通管制 一共攔了三輛車 最久的一台攔了快一個小時,真感到 ...

北宜-礁溪-雙溪-平溪

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By Edith
at 2007-05-13T00:58
台北 --andgt; 縣106 --andgt; 縣106乙 --andgt; 北宜 --andgt; 台九(往南) --andgt; 礁溪火車站附近吃吃喝喝 --andgt; 台九(往北) --andgt; 台二庚 --andgt; 台二 --andgt; 宜一 --andgt; 大溪產業 ...