單車運動習慣難養成 - 單車

去年買車頭一年
因為輪班星人時間很不固定
連假日車手都不算
一年來還不及2000km

但是近期訂立目標
爬武嶺不被關門
並且設定一個每週基本里程

雖然時間很零碎
但是基本都有達標
算是養成了一個習慣

每周里程100k
平均放在5個工作天
一天只要20k
然後為了爬山買了固定訓練台
都用高阻力高迴轉
目標1hr
體力真的不支也至少20k

假日時段盡量往山上跑
開發路線認識車友

爬完武嶺之後呢？
給自己一點獎勵換台碳車
然後再訓練半年
冬天來北高跟雙塔吧

現在一天不騎會覺得有罪惡感啊
至於腳力至上派的
換車也不會比較強之類的
至少我問心無愧
時間真的好少啊

不過車店老闆也給我一個比較合理的觀念
換碳車是為了更舒適
想騎的時間就可以拉長
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