台三玉井詐騙集團，低血糖之旅 - 單車

: 騎乘強度：均速約在29.9Kph
每次看到這句話就知道又在誆人了.....

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今天為了測試新車跟持續減重的目標
(ps.高雄詐騙集團的假日行程是減肥聖品..每次騎完不要亂吃都可以減重半公斤)
騎完秤體重少1-1.5KG..過幾天穩定水分跑回來就輕了半公斤...

所以即使我很難早起還是都勉強自己去被騙一下，出來騎的總得要被騙一下

今天來的人還不少 可是我很多都不認識 SORRY
連仔 小楊 小尤 蔡醫師 老金 傳說中的女車友 騎colnago的大叔 另一個車友
還有...其他(SORRY我忘了)

今天在國道十號下..連仔一開始熱身沒多久，在國道時候末端就開始加速了
台22線果真又是變態亂衝的局面產生了....明明都是上坡
為啥時速低於30就會被丟掉阿 囧mmmm mmmm囧
不過幸好新車爬坡性能比較OK 勉強還跟的上

到台21線平路緩上坡我就樂勝多了，畢竟爬坡才是我的弱點
(肌耐力太差....持續功率輸出不良)

但是連仔今天毫不留情 台21線衝刺衝到後來 只剩四個人 囧a
連仔 某車友忘了 小楊 還有我.... 只知道小尤說到旗山會先折返....
今天毫無輪車的感覺，因為主要都是連仔在爆走....真是苦了其他人還有我阿 唉唉

往玉井的路上
果真爬坡沒多久，前面三個人就慢慢離我遠去了
不過這次其實我爬的比上次舊車還快的說...可見是前面三個人是PRO級的
我是HUMAN級的 只能甘心認輸...

騎到後來開始獨騎，可是後面的人也都消失了 ....
前不見超人後不見來者，說明了我當時的心情寫照....

騎到玉井的時候，我不知道要在那邊休息，便鬼打牆的騎錯路了
好死不死騎到一個連續上坡，此時覺得全身無力想吐...頭暈
看來我完了...沒帶吃的...低血糖發作..肚子餓到會抽痛(不是抽筋是餓到肚子痛)
後來覺得不對，趕快打給小楊，才發現原來我跑錯路了
幸好有GPS大神，讓我找到大家集合的7-11

一到7-11我好像非洲難民的狂買東西，連7-11那種難吃的蔥花麵包
我竟然都吃的津津有味(我的味覺記憶告訴我很難吃..但是身體很誠實的一直吃)
之後有位車友，看到我就問我有沒有做重訓，為他覺得我身體蠻結實的...
其實我沒再重訓阿...我身上明明只有大肥肉包小肌肉
(大概是因為我是常威天生神力 囧～腳就是那麼粗，人不高但是就很寬
嬰兒肥就是種原罪 唉唉～)

結果回程低血糖的肆虐，不是吃個麵包巧克力就能解決的
我馬上就脫隊了，覺得身體極度不適...因此我只好放大絕招 開外掛
呼叫救援車..我老哥(苦了他從高雄開到實踐大學來載我...)

心得：
1.詐騙集團敢來就要有被操爆的心理準備
2.常騎車養分的補充還是不能少，要不然體內肝糖存量太少就會跟我一樣慘...
(為了減肥...真的是不顧一切 唉唉，天生神力--後繼無力)
3.騎到沒力還是不要勉強自己...倒在荒郊野外應該沒人會救我..開外掛才是王道
4.爬坡要強還是要作功率輸出的訓練，阻力式訓練台還是必要的..因為肌耐力不足
真的是心有餘而力不足阿
5.有沒有小楊變成爬坡型的楊大之後，爬坡都海放別人的八卦阿～～




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