十二月開始 - 單車

沒想到我也有分享自己運動心得的一天

去年十二月買了一台GIANT的AS865
因為從事百貨業上下班不太固定的關係
所以開始了一個人騎自行車的日子

雖然以前國高中都是騎自行車上下學
我還是不懂其間的種種大小竅門
現在只會騎和解決鏈條脫落
以後我應該會多了解一些的


一開始的路線不敢脫離平時的生活圈週邊太多
卻希望能在熟悉的街道邊看到更多以前從來沒注意過的風景
像是桃園市中正路尾藝文特區周邊巷道
還有八德大湳交流道附近的田間小路
或是高鐵桃園青埔站區的新開發帶......

最近則發現了從北二高交流道附近的文中路旁
一直直走往大園方向過去就會到機場的後面
那裡有個池塘公園可以看見長榮的停機倉
以及許多飛機就在眼前一百公尺處起降


騎機車和自行車果然使得眼中所見不同
迴異心境讓人沉浸在悠閒緩慢的氛圍中
以及陽光灑落微風飄舞的開闊環境
更能感受到環境與人之間的相互關係。


帶著不趕時間的閒適悠哉
依心情騎去今天想去的目的地
總還會多繞繞周邊地區看看風景
常常因而花費了大部分的體力耐力
使得所需時間拉長而回程便非常辛苦

有時還低估了冬日太陽的威力
造成臉頰額頭和鼻尖不均勻地晒傷
事後修護花上加倍時間與更多保養品
每次都覺得自己怎麼不小心而感到好笑

下次卻又還是非常有可能重蹈覆轍

http://blog.yam.com/tinkaichie/article/8608041





我非常喜歡一邊騎車一邊聽音樂
爵士樂或輕搖滾或鄉村民謠都很適合

雖然接觸爵士越的時間不長
從兩三年前喜歡滄桑沙啞的人聲演唱
一年前開始聽同樣也滿溢情感的爵士演奏樂
目前覺得Charlie Haden與Pat Metheny的Beyond the Missouri Sky最棒
雖然早在1997年就出版
卻充滿全然不受時代影響的和緩清新
讓人在帶著熟悉的懷念中感覺身心舒暢


以前我會一邊播放著這張專輯
然後躺在沙發上恣意放鬆身軀
享受一個窗外藍天白雲就在眼前的午睡

好像可以隨著琴弦樂聲的震動
把體內累積的疲勞壓力都釋放清除掉


Charlie Haden的Bass聲沈著穩定
豐潤簡單卻有著深厚的內蘊風味
Pat Metheny吉他撥弦的情感豐富
像是帶著夕陽下的金黃麥子色光輝

每次聽到第六曲目The Moon Is A Harsh Mistress
就好像感受到有人帶著寬慰與包容的溫柔微笑
在前方引導著注視著 帶領我繼續走著

我夢想有天也能在CD封面上那樣宏闊的大空原野裡
無論開車或騎車一定都會是種十分獨特快意的經驗


除此之外 其他像是:
類似Sarah McLachlan再多點溫和少點空靈的Rosie Thomas
充滿柔和舒適的清新悠閒的Kings of Convenience
有著帶點悠揚力道的慵懶的Rufus Wainwright
歌聲年輕綿密音樂輕盈細緻的Teitur
騎自行車時希望放鬆精神並舒緩身心
這些音樂都非常適合這種狀態


*唯一的缺點是
騎車時迎面而來的貫耳風聲
或是身邊呼嘯而過的交通雜音
總讓我不得不把播放音量調大點
在聽力保健方面似乎就很難兼顧得到

http://blog.yam.com/tinkaichie/article/8608522

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