北宜公路回家去.... - 單車
By Christine
at 2008-05-28T20:59
at 2008-05-28T20:59
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目的地:世新大學-宜蘭家
距離:86KM
騎乘時間:270分鐘
原本打算七點起床出發回家,但實在爬不起來。
賴到8點起床弄一弄也8點40了。
穿好全身裝備準備出發!
第一次要騎北宜實在心有點驚驚的,怕騎不回家因為中途就爆炸了。
早上也只吃了一包小小的餅乾加喝點水就出發了。
剛開始一樣慢慢的熱身,不過隨著腿力的強度增加
似乎熱身的時間也開始拉長,不過這也是我自己的推測。
反正就熱身吧!慢慢龜到了新店捷運站後,就準備今天的路程了,
這次不是吃冰團而是北宜公路。先前做過一些功課,
鄉民們都說北宜公路很好騎,
比烏來簡單,不過在路上的我似乎不這麼覺得。
北宜公路太長,全長應該有66KM吧,
上坡下坡的次數也少,大致上就是新店爬上石碇下滑到坪林;
坪林爬上頭城下滑到礁溪。
長上坡跟長下坡組合而成。在騎上石碇的路途中,
覺得膝蓋以上一點點的大腿肌有點酸痛,
心想也才不過騎了幾十公里怎麼會這樣,
就下來將坐墊調高一些,果然腿就不酸了!
看來有一些問題是需要時間它才會慢慢出現,自己需要跟車子磨合,
更何況這台車二手買來又沒有經過店家調教。
更容易發現車子跟自己不是那麼的FITTING,
到宜蘭市在去捷興請老闆幫我看看吧。回到路程上,
爬上石碇的過程真是要我的命,
空氣又悶,不過當慢慢看到大家說的雲海國小,
文山茶葉改良場之後,就想到快要可以下坡了。
一個二百公尺7%的爬坡就要了我的命,那麼我的八字型環島怎麼辦...
到了坪林的7-11後,迅速的去買了一瓶FIN,
一條巧菲斯跟一盒建達的牛奶巧克力,
據說可以維持飽足感與防止抽筋(從蕭dr那看來的)。
在小7休息片刻後,繼續出發。
騎腳踏車更讓我覺得茶鄉坪林實在是很漂亮。
之前快速的騎機車通過就只單純認為空氣很好,
很多樹這樣的感覺而已,而透過腳踏車更可以看的更久一些。
出發不久就看到一對父子在環島,
出發第一天爸爸帶著剛考完基測的兒子準備環島九天,
說是要讓自己小孩更認識台灣,真是太棒了,環島果然慢慢變成全民運動。
跟他們告別之後又接著往前衝去,
一路上我只要看見對象有腳踏車快速的下滑,
心裡就揪了一下,想著可以滑那麼快,坡應該蠻抖的吧..
唉,享受完下滑到坪林的感覺後就是要緊接著爬上頭城,
一路都是緩上坡,好累。
在抵達頭城(跑馬古道)之前看到2個要環島的人,
加油阿!抵達頭城,太久沒上來,
改變很多!茶葉蛋不見了,香腸不見了,只剩下紀念碑。
讓車子跟龜山島拍個照之後,
準備進行爽快的下滑行程。爬上來要一個多小時,
滑下去只要二十分鐘,哭哭。
到了宜蘭之後先去我的環島贊助廠商「文化大藥局」吃冰之後,
接著去捷興調整我的坐墊,
老闆幫我量了之後,我的坐墊高度應該要有72點3。
天阿!那我之前都大概62而已耶,
難怪我腿那麼容易酸,順便問了一些問題之後,就緊接著回航到家裡了。
回家想著遊記怎麼寫的時候,想到環島真的要帶筆記本,
隨時將自己的心情記下來!
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距離:86KM
騎乘時間:270分鐘
原本打算七點起床出發回家,但實在爬不起來。
賴到8點起床弄一弄也8點40了。
穿好全身裝備準備出發!
第一次要騎北宜實在心有點驚驚的,怕騎不回家因為中途就爆炸了。
早上也只吃了一包小小的餅乾加喝點水就出發了。
剛開始一樣慢慢的熱身,不過隨著腿力的強度增加
似乎熱身的時間也開始拉長,不過這也是我自己的推測。
反正就熱身吧!慢慢龜到了新店捷運站後,就準備今天的路程了,
這次不是吃冰團而是北宜公路。先前做過一些功課,
鄉民們都說北宜公路很好騎,
比烏來簡單,不過在路上的我似乎不這麼覺得。
北宜公路太長,全長應該有66KM吧,
上坡下坡的次數也少,大致上就是新店爬上石碇下滑到坪林;
坪林爬上頭城下滑到礁溪。
長上坡跟長下坡組合而成。在騎上石碇的路途中,
覺得膝蓋以上一點點的大腿肌有點酸痛,
心想也才不過騎了幾十公里怎麼會這樣,
就下來將坐墊調高一些,果然腿就不酸了!
看來有一些問題是需要時間它才會慢慢出現,自己需要跟車子磨合,
更何況這台車二手買來又沒有經過店家調教。
更容易發現車子跟自己不是那麼的FITTING,
到宜蘭市在去捷興請老闆幫我看看吧。回到路程上,
爬上石碇的過程真是要我的命,
空氣又悶,不過當慢慢看到大家說的雲海國小,
文山茶葉改良場之後,就想到快要可以下坡了。
一個二百公尺7%的爬坡就要了我的命,那麼我的八字型環島怎麼辦...
到了坪林的7-11後,迅速的去買了一瓶FIN,
一條巧菲斯跟一盒建達的牛奶巧克力,
據說可以維持飽足感與防止抽筋(從蕭dr那看來的)。
在小7休息片刻後,繼續出發。
騎腳踏車更讓我覺得茶鄉坪林實在是很漂亮。
之前快速的騎機車通過就只單純認為空氣很好,
很多樹這樣的感覺而已,而透過腳踏車更可以看的更久一些。
出發不久就看到一對父子在環島,
出發第一天爸爸帶著剛考完基測的兒子準備環島九天,
說是要讓自己小孩更認識台灣,真是太棒了,環島果然慢慢變成全民運動。
跟他們告別之後又接著往前衝去,
一路上我只要看見對象有腳踏車快速的下滑,
心裡就揪了一下,想著可以滑那麼快,坡應該蠻抖的吧..
唉,享受完下滑到坪林的感覺後就是要緊接著爬上頭城,
一路都是緩上坡,好累。
在抵達頭城(跑馬古道)之前看到2個要環島的人,
加油阿!抵達頭城,太久沒上來,
改變很多!茶葉蛋不見了,香腸不見了,只剩下紀念碑。
讓車子跟龜山島拍個照之後,
準備進行爽快的下滑行程。爬上來要一個多小時,
滑下去只要二十分鐘,哭哭。
到了宜蘭之後先去我的環島贊助廠商「文化大藥局」吃冰之後,
接著去捷興調整我的坐墊,
老闆幫我量了之後,我的坐墊高度應該要有72點3。
天阿!那我之前都大概62而已耶,
難怪我腿那麼容易酸,順便問了一些問題之後,就緊接著回航到家裡了。
回家想著遊記怎麼寫的時候,想到環島真的要帶筆記本,
隨時將自己的心情記下來!
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By Edith
at 2008-06-01T06:59
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at 2008-06-06T04:10
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at 2008-06-09T00:35
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at 2008-06-09T02:30
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