到底該不該fitting? - 單車

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2021-08-24T03:59

Table of Contents

跟各位大大 報告一下 屁股痛問題處理的情況

1.嘗試調整坐墊上下前後位置 (X)
--》沒用 一樣一兩個小時痛到很難忍耐

2.量測坐骨寬度 換合適坐墊 (O)
--》有用 我坐骨寬度13cm 原廠TCR配的坐墊是14.3 對我來說太小
--》後續換閃電牌POWER坐墊 15.5cm 狀況解除 即使用低卡農便宜車褲也沒有問題

(我並沒有很推薦閃電坐墊 解決問題是坐墊寬度適合 但是我並沒有感覺閃電牌跟我很合
也沒有像網路上講的那麼舒適 只是台中我只找到閃電牌可以試用而已 未來可能會在慢
慢找別的坐墊嘗試)

非常感謝各位前輩的指點建議
尤其是白馬前輩的文章 清楚的指出問題

一路上為了屁股的問題 搞了很久 問了很多地方

不是說啥騎太少要練鐵屁股(騎了3000km還太少 難道要騎3萬?)

不然就是說車褲要買好一點(我差點要去買ASSOS 還是我買車的車店 真是令我失去信心


如果現在問我買車前要不要fitting
我還是不要
1.我的屁股痛問題是賣車店家不專業的原因
2.買車前也不確定是不是真的會騎很久 會有興趣堅持
3.新手買車 我覺得買最便宜的就好 不要直上 這樣才有升級的樂趣 要我重買 我就買個S
CR (就跟打電動一樣 不然我現在也搞不懂1/2/3級變速差在哪 因為我沒用過)
4.騎一陣子 確定有興趣了 會堅持下去
然後騎乘身體有感受發現問題 這時候再來考慮fitting(因為你想換車了)

我真心不推薦新手一開始買車前就fitting
多花很多錢 台中某間店說買SQlab坐墊 fitting折三千 我就想如果原廠坐墊寬度沒問題
的話 幹嘛花六七千換坐墊 萬一是新手菜雞 那分的出來坐墊好壞 根本沒比較過啊

以上 謝謝大家


PS:
我台中的店家去了三間
每一間幫我調坐墊高度的時候 都沒用扭力扳手是正常的嗎? 不是SOP應該要用扭力扳手
嗎?




--
Tags: 單車

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2021-08-24T10:27
碳弓坐墊才需要上扭力吧?
Dora avatar
By Dora
at 2021-08-26T03:56
座管也要,會爆
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2021-08-28T02:18
不推買入門車,以前我買入門款FCR 輪組在北橫荒郊
Hazel avatar
By Hazel
at 2021-08-29T05:45
野外爆框,當時還是學生又買一樣的入門框又騎到爆
框再也不買入門車
Doris avatar
By Doris
at 2021-08-29T11:35
Fitting是為了預防運動傷害不是等出問題才fittin
g吧?總不能上卡沒有fitting膝蓋踩踏姿勢錯誤爆膝
蓋才去做這都太晚
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2021-09-03T06:06
那是因為你的問題是在坐墊,如果是腰酸背痛膝蓋痛
之類的問題,不一定自己調整就能解決。
Damian avatar
By Damian
at 2021-09-04T13:50
而且老實講你騎車的強度跟時間我們也不知道,就結
論就講新手不推薦fitting,有點太武斷了吧?
Blanche avatar
By Blanche
at 2021-09-08T15:16
坐墊還可以調斜度阿!
Elma avatar
By Elma
at 2021-09-10T23:42
3000K可能還不夠練起核心,屁股痛的問題自然不會消
Wallis avatar
By Wallis
at 2021-09-15T05:51
坐墊的話 我也是和原po一樣的問題,後來我是選捷
也是不錯的選擇
Madame avatar
By Madame
at 2021-09-15T11:08
安特Fleet SL解決寬度不夠的問題,不想花大錢這個
Madame avatar
By Madame
at 2021-09-17T00:43
Fleet SL 社團很多都跟我一樣會壓到中間空洞底座
Joe avatar
By Joe
at 2021-09-18T11:24
不然的確是好座墊
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-09-19T20:23
fitting不是一勞永逸,會隨著身體肌力的變化有改變,
與其依靠fitter,最終還是要自己學著怎麼調整,fittin
g還有很多流派,也不見得適合自己
Kumar avatar
By Kumar
at 2021-09-24T16:03
所以我買了扭力板手,隨時想調就調
Isabella avatar
By Isabella
at 2021-09-26T21:14
坐墊前後、角度微調都差很多,可以自己買一隻扭力
會痛,太往後傾則是會陰的肉會麻,甜蜜點要慢慢抓
Freda avatar
By Freda
at 2021-09-30T03:02
扳手玩看看,我之前自己調覺得坐墊太往前傾兩坐骨
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-10-01T16:14
扭板用便宜的就好,就算有5%誤差值,抓標示的90%最大
扭力值就好
Queena avatar
By Queena
at 2021-10-05T14:24
我同意原po論點,周遭太多人買車騎個半年一年就退坑
了,問他們幾乎都是沒時間,很少是因為身體酸痛或運
動傷害退坑的,新手連車都沒騎過就花大錢fitting是
有點本末倒置
Zanna avatar
By Zanna
at 2021-10-06T11:27
台製白牌就好了,扭力範圍從2Nm-20Nm左右就差不多,幾
百塊而已
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2021-10-09T14:18
我是覺得不管多厲害的動態 fitting 都好,都還是跟
Megan avatar
By Megan
at 2021-10-11T04:20
實際上路的感覺有一點差別,所以我換坐墊都是帶工
具特別騎一趟,嘗試各種微調的實際上路感覺,而且會
挑常練的路線。而且fitting也不會坐在上面一整天吧
?要付一整天的服務費也
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2021-10-14T13:41
深蹲100跟會不會騎車毫無關聯性...
Poppy avatar
By Poppy
at 2021-10-17T20:12
買車老闆簡易的fitting就足夠了.專業fitting先省下
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-10-18T09:25
出門騎一騎真的騎出興趣想變強在去搞專業fitting
Delia avatar
By Delia
at 2021-10-22T02:35
我覺得fitting也不至於要到計較太精準,握下把、上
把、平把‧輪流屁股肌肉痠痛部位而往前坐往後坐,
舒緩腰部背部疲勞部位,立身或趴身,這些就已經跑
Caroline avatar
By Caroline
at 2021-10-24T10:15
掉一堆fitting的精確位置了呀
Kelly avatar
By Kelly
at 2021-10-26T12:41
新車應該是簡易fitting吧
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2021-10-28T02:20
https://imgur.com/p0h9DZG.jpg
Gary avatar
By Gary
at 2021-11-01T23:42
新手真的簡易fitting就夠了.但是沒人幫才是麻煩
Kristin avatar
By Kristin
at 2021-11-05T05:22
如果賣車願意 那是賺到了.
Margaret avatar
By Margaret
at 2021-11-09T19:55
像我是都自己來,慢慢試. 踩踏時屁股幾乎不放座墊上
原廠座墊都不用換.
Jacob avatar
By Jacob
at 2021-11-14T03:06
不過今天去騎了ubike20就破功...屁股不知要放哪裏
Cara avatar
By Cara
at 2021-11-16T21:38
對了,我里程數應該超過六萬或十萬了.不是新手了
Catherine avatar
By Catherine
at 2021-11-17T12:17
Fitting 簡易的還是要做吧 不懂何時fitting都要花
Quintina avatar
By Quintina
at 2021-11-21T09:44
建議原po願意的話,去找物理治療師看看,有時是尾
椎或長短腳的問題,導致坐骨不均衡
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2021-11-23T05:10
固定扭力的套筒比較便宜
John avatar
By John
at 2021-11-25T09:37
BIKE HAND扭力板手可以考慮 要fitting一定要有扭力
板手 碳纖維坐管很容易就鎖爆了 我發生過一次XDD
Freda avatar
By Freda
at 2021-11-28T19:59
那如同樓上車友講的 我也認為fitting沒有極精確位置
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-12-03T17:38
尤其是新手 而且如果是不常運動的 一段時間後
其實會有一些落差 通常肌肉的素質會變好
Lucy avatar
By Lucy
at 2021-12-05T10:02
至於套件等級 shimano其實定位105就已經是專業入門
Iris avatar
By Iris
at 2021-12-05T16:12
不論是重量、價格、騎感受 絕對是遠不如價格差距XDD
Sandy avatar
By Sandy
at 2021-12-07T01:23
樓上說的我有切身體驗,我開始覺得我應該能更趴XD
Odelette avatar
By Odelette
at 2021-12-09T04:13
建議不要買”單車週邊品牌的扭力板手”那個價格貴c
p值不高、準確度不怎麼樣
推薦買工業用的 台廠有很多自製不錯的品牌了 我自
己是有把kingtony 3~15N-m的 官方標榜3%偏差 用500
0次微調即可
Eden avatar
By Eden
at 2021-12-10T14:23
推樓上,買專業工具品牌的扭力扳手才是正軌。
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-12-14T05:05
我是用日本的觀音扭力扳手,2-6,4-12,5-24 (Nm)
各一支,原則上可以應付大部分狀況了。
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2021-12-19T04:14
然後真的好多人打/寫成「板手」跟「板機」。XDDD
Ethan avatar
By Ethan
at 2021-12-20T12:55
該怎麼說 KingTony我有考慮過 但最便宜也要2K以上
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-12-20T20:11
如果只是為了個人fitting 我認為BIKE HAND夠了
維修需求的我都請店家處理
Wallis avatar
By Wallis
at 2021-12-25T15:50
KingTony算是國內品牌很不錯的了,我個人蠻推。
Frederic avatar
By Frederic
at 2021-12-26T07:05
我也推阿 但就考慮需求問題 有沒有需要用這麼好的
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2021-12-30T13:00
king tony 扭力板手2k不貴阿 更不用說還有更高階的
工業品牌了..
隨便一個精品單車週邊品牌的扭力扳手 都1k多了..
不覺得貴在哪了..
Olga avatar
By Olga
at 2022-01-04T02:27
king tony的是不含配件2K以上,bike hand含配件1.2K
,半價好用的東西,拿來個人fitting用,我是覺得非
常夠。我已經用兩年,完全不覺得有問題。我是沒有大
牌迷思啦,也是有人不屑用KingTony,超過一倍的價
格,有人覺得CP值高,那就個人選擇啊www 不過如果沒
用過,就覺得爛,是不太能理解這種心態啦。
Linda avatar
By Linda
at 2022-01-06T19:26
我剛查了一下,適合鎖座墊跟座管的扭力扳手,2K還買
不到。
補推
Erin avatar
By Erin
at 2022-01-11T08:06
我買了assos還是騎了一萬才有鐵屁股的心得 但魔哥3
可能八千就可以了 但外面材質比較不適合競技
Iris avatar
By Iris
at 2022-01-13T20:59
蝦皮很多台製的扭力板手阿,不到1K一整組
車店也都用這個,我是買XFREE
Wallis avatar
By Wallis
at 2022-01-16T15:17
我會推薦專業工具品牌的扭力扳手,是因為我活生生
血淋淋鎖爆兩次3T龍頭的螺絲。XDDD 第一次不信邪,
Yuri avatar
By Yuri
at 2022-01-20T09:55
第二次又爆。我都是鎖對角線,扭力逼近。
結果在最大值的85%就爆了。
Donna avatar
By Donna
at 2022-01-21T11:48
所以才憤而去買觀音的扭扳,從此幸福快樂。
Daniel avatar
By Daniel
at 2022-01-26T05:01
換了扭扳之後,我更鐵齒,對角線鎖,扭力值逐漸逼近
Olive avatar
By Olive
at 2022-01-27T14:26
分多次鎖,鎖到最大值的95%還沒爆。從此放心了。
Edith avatar
By Edith
at 2022-01-30T00:11
該怎麼講 會有鎖爆的問題 但單車品牌其實也不是小牌
Elvira avatar
By Elvira
at 2022-02-02T18:08
還是會覺得 有人用過有心得比較好 不要選沒沒無聞
Susan avatar
By Susan
at 2022-02-03T19:41
的牌子 但如果一個少用又貴的東西 我認為CP值都是低
Doris avatar
By Doris
at 2022-02-04T01:44
OK的,其實工具用到後來,也會有心靈精確的情形。
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2022-02-04T13:47
比如說,用Snap-On的扭扳鎖爆螺絲,那問題一定出在
螺絲身上。XDD
Jack avatar
By Jack
at 2022-02-05T09:20
KINGTONY這個牌子的扭板可以嗎?
Eartha avatar
By Eartha
at 2022-02-05T11:53
kingtony已經快成為台灣一哥了
Mia avatar
By Mia
at 2022-02-07T10:54
扳啦。XDD KingTony的東西OK。
Quintina avatar
By Quintina
at 2022-02-10T01:46
KINGTONY我買兩隻,一個小扭力,一個大扭力,轉接頭
買一買總共要五千吧
Olivia avatar
By Olivia
at 2022-02-12T21:05
「扳」啦。(抱歉我好固執)
Erin avatar
By Erin
at 2022-02-15T22:15
扭力扳手?懶得動手就給店家服費吧。
Delia avatar
By Delia
at 2022-02-20T01:35
我後來也改了 ㄅㄢ 一聲XDD

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