公路車超級新手 變速/換檔問題 - 公路車

各位環法的公路車高手們好
小弟平常平路的時候想換重一點檔的時候，
都是右邊的手推那個小的按扭，
但近期發現右手推那個小的按鈕的時候，只有剛開始推的一到兩次會稍微感覺變重，
然後我想要更重的時候，
又推了第三次 第四次 第五次
結果發現都不會在變重了QQ

然後問題來了，如果我去推
左手的大的變速器的話
就變的超級超級重
感覺就像瞬間腳上變重30公斤
但我不需要那麼重
因為我是想要維持一定的迴轉速的狀況下，來增加平路的速度，但我如果只推右手小的
又只能剛開始的一兩次有變重
後面三次 四次都沒有改變
請問我該怎麼做才能讓齒比變重呢？
然後又不想用左手換重齒比
因為會變成太重，，，

https://i.imgur.com/1t5nndb.jpg

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