ID名：pdaopag
真實姓名：(不想說 可跳過)
小名or暱稱：papa
學會騎單車的年紀：小學四年級
目前愛車：MR4
常出沒的地點：烘爐地、烏來
喜歡的騎乘方式：隨心情而定
MSN：（提供車友交流，公開MSN可能有被騷擾的可能性，擔心者可不填）
相簿、Blog（同上）：無
最想去騎的路線：環島
想對板上車友說的話：很高興認識大家，潛水了很久，拖到今天才自介，
希望以後有機會可以和鄉民一起出去騎車。另外想問各位大大一個問題，
由於小弟家裡就在烘爐地附近，因此平日騎車大部分都去那邊，每次都打
到最輕的檔位爬，現在已經可以不休息上去了。但由於以前曾經半月軟骨受傷過，
醫生的建議是可以經由健身或騎車增加大腿的肌力，以減輕膝蓋的負擔，
想要請問板上的各位前輩，爬比較陡的坡會對膝蓋造成傷害嗎？
還是陡坡更可以鍛鍊大腿的肌耐力呢？先謝謝各位大大了！
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