一日爽北.... - 單車

把01寫的遊記轉過來賺賺文章數Orz
也在這邊跟大家分享一下^.^a

時間:2010.06.26
內容:爽北之旅
路線:龍潭怪屋--->角板山--->北橫--->北宜--->新店--->三峽--->龍潭怪屋
大概介紹裡面人物...
領隊兼支援車:龍潭邪惡蛇王
攝影師:大餅先生
前導犬:東東
爽北成員:
阿火:風吹不走的男子
茉莉:風吹就走的男子
阿吉:瘋了一般的男子
老師:男子實力的女子
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照慣例說一下自己的想法心得好了~

聽到強壯的胖子說要跑雙北,一直以為是在開玩笑...

直到隔天要出發了,才發現真的要跑雙北了,超興奮的說,星期五晚上7點就上床去翻滾了

滾到九點左右被外面的雨聲吵醒,可見根本是假睡阿*.*

起來看了一團和氣的葡萄牙對巴西,和主播比球員還激動的北韓對象牙

12點左右再度回床上翻滾,此時外面傾盆大雨,心裡想著,應該是沒法跑了>.<

心情放輕鬆之下,很快就睡著了,再度想來已經是聽到阿火在樓下morning call了

天氣晴,雲只有薄薄的一層,完美的騎車天氣阿^Q^

車子上了小巴後,簡單的買了早餐就直上龍潭蛇窩

此時餅哥,龍潭蛇王,小東東,車友烏龍麵已經在現場等大家了

在簡單的組車,便準備出發前往大溪牌樓,也是雙北起點...此時水壺空空的....

在三元一街,會合了黑衣人,到了牌樓,又加入了偽。老師後,就開始了歡樂的雙北行

此時...水壺還是沒水...只好跟小茉莉討了一點水備用

茉莉抱怨星期四用腳過度,有軟腿現象
(事實證明,壩頂...一趟就會飽了,兩趟是會吐的拉)

出發出發~

第一個休息點是,角板山的萊爾富,一路上和茉莉用最輕鬆的踩踏先暖身

路上也討論好這趟的騎乘戰略(其實也沒啥戰略拉...就已不爆心跳為原則)

恩...這對我們兩個看到坡就衝的爆爆王,實在是不小的一個考驗阿

不久~角板山~到了,我和茉莉才開始準備補給品和水

礦泉水混舒跑,買了兩條牛奶糖,MM花生巧克力(好物~~好吃又不怕溶化)

拍完照後繼續上路,這條路上也還算熟悉,爬了一會經過了羅馬路口

看到了一條蛇盤在路牌上拍照....

並且叫喊我們到北橫之星停等,我和茉莉繼續以輕鬆踩踏的方式前進

沒過多久,北橫之星就到了...身體剛熱了說 -_-

此時蛇王也提醒,巴陵上明池才是戰場,要保持好體力

大家團體拍照了幾張~黑衣人也在這邊折返

休息之後再度出發, 一路上小上小下...

小碎石滿地,小心的騎,來到了巴陵前最後的補給小吃店

上了廁所,嗑了一顆茶葉蛋,上路前也半信半疑下嗑了一顆鹽膠囊
(救命仙丹)隨後就出發...

騎沒多久,照片常看到的巴陵大橋就出現在眼前

在用眼睛測量橋的高度,以及橋上曬豬肉後...

要開始巴陵往明池,也是雙北比較硬的爬坡路段

經過大雪山的洗禮,一路上定時的吃補給品,一路以不爆心跳的騎乘

唯一沒預料到的居然是肚子空的一直在叫,明明都有力氣...肚子卻會叫心理壓力超大
(又學到了...長途騎乘只是醣類是不夠的,還是要有點東西在肚子裡等消化...)

此時茉莉說:我這邊還有餅乾,要不要吃一點,我哭了...妳是我的好朋友...巴斯...

我只好...偷過來幫他減輕重量了^.^

吃完餅乾後,心理身理都準備好了!!!經過了縣界,就直上到了明池@_@

好多小巴,也還遇到也是從平鎮來的觀光客,但是沒看到蛇王?

打電話之下才知道老師跌倒了@_@,不過不嚴重,繼續繼續...

沒多久蛇王也開車到了,馬上把早上買的焦糖燒餅給吃掉,又在嗑了N片的餅乾(餓怕了)

繼續的等待,強壯的護花使者和老師也到了

在簡單的拍照上洗手間,吃補給品,就準備開始下坡路段...

下坡沒過多久,又到了傳說中的777,大家拍照留念,我也趁機洗了一下山泉水

蛇王也表演金蛇纏路標給大家欣賞,一邊說有人掉下去過,一邊叫大家爬上去拍照 =.=||

再來又是下下下,鬼打牆的下坡,左狗腿,右狗腿,連續狗腿的...髮夾彎...

恩...宜蘭面上來超硬的,不只是路程硬,完全沒風景可言的路段才是折磨吧....

滑滑滑,一樣的...在經歷過大雪山的下滑特訓...順利的滑到了宜蘭

此時...惡毒的太陽也還不留情的跑出來打招呼,我只好變身小飛俠

三十公里左右的緩坡上下,一路輪過去,中間還在小涼亭休息了會,喘口氣繼續上路

終於...最慘烈的路段在看到一間7-11後,到達了路程中點....

其實...這個小七算是多休息的...因為離中餐只有幾百公尺而已

再來的...就是中餐了,池上便當,我點了一個山賊便當?(吃了會變山賊?)

大家就在小七和便當店休息50分鐘左右(加上之前的7-11時在是過長了,一小時左右了)

補滿了補給品,開始了後半段的行程....

出發出發...

往北宜路口,一路上除了車超多還是車超多...

蛇王說漏轉了一個轉彎,我們多跑了四五公里= =

終於...到了北宜九彎18拐路口,此時阿火說他車怪怪的蛇王幫他檢查了一下

老師決定先出發...在處理完阿火的問題後

我和茉莉...又開始衝了...不知道是北宜好跑還是狀態不錯,

一路上騎得很順,速度保持的也很棒$_$

在到達第一個制高點的前四公里...

邪惡的蛇王還在路邊說:呦~剩下四公里拉~做強度做強度

不虧是龍潭蛇王....以看車手們痛苦維生的邪惡人士....

我和茉莉在他的淫威之下,假性的站了起來,假抽了幾下車

一個轉彎後...繼續照我們的步調跑....

想陰我們...休想!!還有一百要騎耶Orz

沒多久...縣界公園到了,很多遊客很多車,在等到老師和護花使者後開始休息

在那遇到了環島父子檔、一樣是雙北的"單飛"騎士、一樣是雙北的"不休息"騎士,

最後還有東東的同類...

在那邊也吃了一碗邪惡的仙草冰,整肚子的水,也在此時...我停止了進食...

開始了緩下坡的下滑,說真的...北宜超好滑的...以我雛弱下坡實力,滑騎來都超神速

路大,緩下,路直,路長,一路上腳可以保持輕鬆踩踏, 剎車除了轉角幾乎很少用到

一路滑到坪林....看到打瞌睡的蛇王和睡死的餅哥

在等到老師和阿火後繼續開始了往石碇最後的爬坡路段

此時的我還是沒有進食......

大約騎了10幾公里...原本跟茉莉還可以說說笑笑的我突然感到不對勁了,

大雪山最後兩公里的噩夢湧上心頭>.<"

慘了...乳酸排不掉...沒力沒力的還一直在喘?噁~~不會吧....跟茉莉說了一下

馬上把完全沒開封的巧克力拿了出來,咬了兩大口...也把背上的餅乾一口氣吃光了...

就跟茉莉說,你先走吧...我要單飛了......

恩...很好...兩個轉彎後....我就真的單飛...囧

慢慢龜..慢慢揮~~原本15以上的速度掉到勝10出頭...明明只是緩上坡阿

終於忍忍忍等等等,10分鐘後....

回來了...大師兄回來了!!腳不會酸了,也不會喘不過了,考試一百分了~~

衝阿,馬上拉高迴轉,一路看到坡就抽

一路上超掉了不休息雙北騎士,還有一些零散騎士...

終於茉莉苗條的身影又回到眼前...此時...海倫咖啡也到了...

雙北主要爬坡都結束了....

在等到老師和護花火之後,遠邊的雲黑黑的...

一股不安的情緒湧上心頭,一路上催促大家趕快上路

在等老師買完餐點上玩洗手間後,開始了鹿場補完計畫...
(鹿場比賽我們到了現場因大雨棄賽了...)

出發!!出發!!

又開始下滑了往新店出發,下滑到了一半...一滴...兩滴...N滴....啃......

下雨了...只好把雨衣穿上,然後臉上帶著滿滿的,不知道是雨水還是淚水...反正一堆水,

開始滑水道訓練....

滑滑滑,終於滑進市區,又開始了...雨戰!!!!!!!

在跟公車...轎車...機車...一堆車的反覆超越...

到了三峽之後...天黑了雨也沒停的趨勢...老師也要在這邊跟我們分路

就決定上車了...唉~有點小遺憾,就差一個台三線了....




好了內容說完了...該說心得了....

第一次騎雙北我個人感想...

其實大家路上東西補給品帶好,不躁進,不爆心跳,定點休息(不能太久,身體會冷掉)

應該都可以完成的,沒有想像中的困難....

但是...問題點只是出在以輕鬆騎的騎乘的話

因為每個人的實力差距不同,所以時間的差異,有可能會非常巨大

每小時時速差3公里的話,10小時的騎程,可以差上30公里阿....

所以建議是實力差不多的同伴一起跑會比較好

但是...又牽扯到安全不夜騎的原則之下....

再有個條件會比較好...我覺得先跑趟200k....體驗一下長途騎乘

我的感想是有辦法10小時內來回的...再考慮跑雙北

這樣...才有機會不夜騎....

因為,畢竟這種長途騎乘,騎越久,只會越痛苦...

心理加身理只會把自己壓垮,才會騎不完

休息時間和補給一定要抓好,貪圖休息沒好處...只會身體變冷加上時間拖長

再來就是個人親身體驗的,要帶好除了糖類的食物

路上補一下,不用吃飽,起碼肚子有點東西....

這次的雙北好玩...真的超棒...沒下雨就更棒了......

下次要挑戰12小時內了.....

應該會輕鬆很多吧@_@

不爆掉的情形之下...越快完成...應該是越輕鬆的......

這是我這次的感想總結

謝謝大家收看......



最後感謝龍潭邪惡蛇王的支援車,還有大餅兄專業的攝影支援
感謝這次騎乘的夥伴們!!

下面是照片連結
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這篇文字請配合"有隻豬再騎車"版的照片
我僅僅是文字工作者而已XD
賺了好多錢....文章數卻只多一....Orz

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