y最近想買一台公路車來練三鐵 - 單車
By Sierra Rose
at 2006-12-20T00:24
at 2006-12-20T00:24
Table of Contents
※ 引述《Jacques (文章只po五分鐘)》之銘言:
: 標題: Re: [問題] y最近想買一台公路車來練三鐵
: 時間: Tue Dec 19 19:47:12 2006
:
: ※ 引述《klavier0316 (肥油貓)》之銘言:
: : 其實車子只佔風阻的 25%-30%,真正影響甚鉅的是人體。
: : 換一組低風組輪,不如換低風阻安全帽或緊身衣,效果一樣,價錢只要 1/10。
: : 改變姿勢和設定花的錢更少,只要買個休息把手,效果又遠勝上述的器材。
: : 如果不想花錢在器材上,衷心建議勤練低風阻姿勢,成績就能平白進步兩分鐘以上。
: : 小弟在下一期的單車身活中有詳細探討風阻的影響,有興趣者可以買來看看。
:
: 我的單車誌有一期介紹風阻的問題(2004年環法、奧運)
: 它有一個表,就是以標準器材,每次只更換一個零件做風洞測試
: 可以減少的秒數
: 但是這個沒辦法用錢來衡量,因為類似的器材,價位差距很大,很難比較
:
: 雖然影響風阻的70%是人體,力量的80%在對抗風阻
: 可是人體姿勢與衣著能增加的效果我不認為可以改變太多
: 低風阻的安全帽與低風阻衣,以Armstrong使用的為例
: 大約折合台幣20000元(Giro安全帽、Nike計時裝)
: 而輪組(F:HED3,R:Bontrager Race X Lite Disc)大約7萬
: 除了低風阻以外還有低功率即可維持均速的效果,這可以用慣性來說吧
: 低風阻安全帽與計時裝、鞋套雖然可以降低風阻
: 但是他們沒有「慣性維持」的問題
:
: 在40km的風洞測試當中
: 鞋套可以減少9秒鐘(相對於Nike車鞋不加鞋套)
: 計時裝可減少1:15(相對於Nike Discovery隊服)
: 計時帽可節省20秒(Giro新一代計時帽與上一代相比)
: HED3則可減少約2分鐘(與32鋼絲輪相比)
: 至於Bontrager碟輪則不清楚可以減少多少秒數
: (以上資料均來自相關目錄)
:
: 所以在不考慮錢的問題,又只換一個零件,輪組是真的不錯
: 更有錢乾脆全部都來一套
: 如果預算有限的話,要記住計時輪組的通用性很差
: 所以買之前最好三思
:
: 當然勤練才是獲勝的關鍵,器材則是要用在高手身上才會相得益彰
:
: --
: 標題: Re: [問題] y最近想買一台公路車來練三鐵
: 時間: Tue Dec 19 19:47:12 2006
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: ※ 引述《klavier0316 (肥油貓)》之銘言:
: : 其實車子只佔風阻的 25%-30%,真正影響甚鉅的是人體。
: : 換一組低風組輪,不如換低風阻安全帽或緊身衣,效果一樣,價錢只要 1/10。
: : 改變姿勢和設定花的錢更少,只要買個休息把手,效果又遠勝上述的器材。
: : 如果不想花錢在器材上,衷心建議勤練低風阻姿勢,成績就能平白進步兩分鐘以上。
: : 小弟在下一期的單車身活中有詳細探討風阻的影響,有興趣者可以買來看看。
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: 我的單車誌有一期介紹風阻的問題(2004年環法、奧運)
: 它有一個表,就是以標準器材,每次只更換一個零件做風洞測試
: 可以減少的秒數
: 但是這個沒辦法用錢來衡量,因為類似的器材,價位差距很大,很難比較
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: 雖然影響風阻的70%是人體,力量的80%在對抗風阻
: 可是人體姿勢與衣著能增加的效果我不認為可以改變太多
: 低風阻的安全帽與低風阻衣,以Armstrong使用的為例
: 大約折合台幣20000元(Giro安全帽、Nike計時裝)
: 而輪組(F:HED3,R:Bontrager Race X Lite Disc)大約7萬
: 除了低風阻以外還有低功率即可維持均速的效果,這可以用慣性來說吧
: 低風阻安全帽與計時裝、鞋套雖然可以降低風阻
: 但是他們沒有「慣性維持」的問題
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: 在40km的風洞測試當中
: 鞋套可以減少9秒鐘(相對於Nike車鞋不加鞋套)
: 計時裝可減少1:15(相對於Nike Discovery隊服)
: 計時帽可節省20秒(Giro新一代計時帽與上一代相比)
: HED3則可減少約2分鐘(與32鋼絲輪相比)
: 至於Bontrager碟輪則不清楚可以減少多少秒數
: (以上資料均來自相關目錄)
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: 所以在不考慮錢的問題,又只換一個零件,輪組是真的不錯
: 更有錢乾脆全部都來一套
: 如果預算有限的話,要記住計時輪組的通用性很差
: 所以買之前最好三思
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: 當然勤練才是獲勝的關鍵,器材則是要用在高手身上才會相得益彰
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By Linda
at 2006-12-20T19:14
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at 2006-12-24T04:50
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at 2006-12-27T08:08
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By Tracy
at 2006-12-29T00:36
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at 2006-12-29T07:34
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at 2006-12-29T10:05
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at 2006-12-31T21:22
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