Tacx 訓練台 搭自家 app - 單車
By Olga
at 2021-06-07T09:27
at 2021-06-07T09:27
Table of Contents
我iphoneX 14.5.1 +T2900s.
或是ipadmini5 14.6+T2900S
兩年前剛踩台用也是自己摸索好久
我都是先開訓練台電源,然後開啟app按左上進去看連線情況,如果連不到先按訓練台停止連線再重連,一會兒還是抓不到訓練台斷電重開在連看看。
訓練台藍芽連到手機之後再用520車錶連ant+,避免其中一個斷線訓練中斷的情況(就是有發生過斷線結果後來都不知道在騎什麼)。
我也沒買zwift,一直以來單純用tacx原廠app的功率課表練,買一個月騎量少不划算,還要練跑跟游泳耶。
不過最近疫情的關係就只能踩台了,上週開始用訓練台送的30天白金帳號,每天都騎國外的實景路線,之後要試試看Rouvy
app課表可以挑BORA-hansgrohe|WO的那些來練WO 01開頭的強度比較低,慢慢可以練到WO 03。
我最常騎下面這個課表
https://i.imgur.com/TLluVXr.jpg
騎一陣子不覺得那麼累就直接+%練
練幾個月覺得課表踩起來沒那麼累的時候就該重測FTP,提升完踩課表就會痛苦一陣子
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
談吐 可以看出一個人的學識和修養
著裝 可以看出一個人的品味
寫字 可以看出一個人的性格
花在一件事上的時間 可以看出你對它的重視
http:/ /www.wretch.cc/blog/leeshane
--
或是ipadmini5 14.6+T2900S
兩年前剛踩台用也是自己摸索好久
我都是先開訓練台電源,然後開啟app按左上進去看連線情況,如果連不到先按訓練台停止連線再重連,一會兒還是抓不到訓練台斷電重開在連看看。
訓練台藍芽連到手機之後再用520車錶連ant+,避免其中一個斷線訓練中斷的情況(就是有發生過斷線結果後來都不知道在騎什麼)。
我也沒買zwift,一直以來單純用tacx原廠app的功率課表練,買一個月騎量少不划算,還要練跑跟游泳耶。
不過最近疫情的關係就只能踩台了,上週開始用訓練台送的30天白金帳號,每天都騎國外的實景路線,之後要試試看Rouvy
app課表可以挑BORA-hansgrohe|WO的那些來練WO 01開頭的強度比較低,慢慢可以練到WO 03。
我最常騎下面這個課表
https://i.imgur.com/TLluVXr.jpg
騎一陣子不覺得那麼累就直接+%練
練幾個月覺得課表踩起來沒那麼累的時候就該重測FTP,提升完踩課表就會痛苦一陣子
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
談吐 可以看出一個人的學識和修養
著裝 可以看出一個人的品味
寫字 可以看出一個人的性格
花在一件事上的時間 可以看出你對它的重視
http:/ /www.wretch.cc/blog/leeshane
--
Tags:
單車
All Comments
By Mason
at 2021-06-11T19:07
at 2021-06-11T19:07
By Harry
at 2021-06-15T16:24
at 2021-06-15T16:24
By Dinah
at 2021-06-19T10:37
at 2021-06-19T10:37
By Steve
at 2021-06-23T23:24
at 2021-06-23T23:24
By Ivy
at 2021-06-26T18:29
at 2021-06-26T18:29
By Cara
at 2021-07-01T16:45
at 2021-07-01T16:45
Related Posts
700C 筒軸碟煞練習輪選擇?
By Annie
at 2021-06-06T15:38
at 2021-06-06T15:38
Tacx 訓練台 搭自家 app
By Jacky
at 2021-06-06T11:56
at 2021-06-06T11:56
zwift ramp test疑問
By David
at 2021-06-06T11:14
at 2021-06-06T11:14
待在家不能出去騎車怎麼辦啊?
By Christine
at 2021-06-05T14:33
at 2021-06-05T14:33
新手請問室內練習的設備
By Regina
at 2021-06-05T14:32
at 2021-06-05T14:32