r8按摩器好用嗎？？？ - 單車

By Ursula
at 2020-12-19T12:29

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請問各位神腿

有人會用r8按摩器放鬆肌肉嗎？

對髂脛束效果好嗎？

還是用滾筒就能達到相同的效果？

騎完車再用滾筒還真的是會累...

看到城主的介紹是有點心動...

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Tags: 單車

All Comments

By Ursula
at 2020-12-24T12:28

好用啊，天天用。https://i.imgur.com/cJzy9rr.jpg
沒用隔天會掉瓦

By Hedy
at 2020-12-29T00:57

我有R8(股四頭大腿)
滾筒(腰，背，R8完補大腿正面)
筋筋槍(屁股接大腿R8推不到)

By Agatha
at 2020-12-29T14:42

傢伙真多真齊全啊！

By Victoria
at 2021-01-01T13:23

想辦法恢復不要隔天被影響

By Lucy
at 2021-01-05T10:01

那你直上電動的更省真的
老實說不管有沒有騎車我都習慣洗完澡都滾滾筒放鬆大
腿了

By Steve
at 2021-01-09T23:29

好用，可是不耐用

By Leila
at 2021-01-12T20:11

不耐用的意思是？？？彈簧會鬆弛嗎？？？

By Kelly
at 2021-01-17T14:26

鎖點會裂，中空臂會裂。我周圍的人每個都中

By Frederic
at 2021-01-21T17:19

我是還沒遇到

By Emily
at 2021-01-23T13:37

要兩手要一起，不要單手

By Emily
at 2021-01-26T22:23

我R8用到後來沒感覺@@
又回到Rumble Roller 高硬度滾筒

By Damian
at 2021-01-29T02:21

能用到無感...是筋膜都鬆開了吧...？還是要用更大力
道才能再刺激到？

By Gary
at 2021-02-02T01:01

有用力練，R8很方便，滾到你叫阿爸

By Anonymous
at 2021-02-02T14:17

RR高硬度滾筒大腿外側會黑青（淚）

By Elma
at 2021-02-04T13:47

硬度很高的狼牙棒真的是痛得很靠北...

By Odelette
at 2021-02-09T02:06

沒有用力踩，用啥都無感
有操到肌肉，R8滾到叫阿爸

By Elma
at 2021-02-11T20:52

買了！！！等快遞到~~

長途騎乘選車

By Oscar
at 2020-12-18T21:11

像是北高或是雙塔這種距離在不想多買一台耐力型的前提之下是選空力車架比還是輕量車架呢？像是我兩台分別是factor one跟trek emonda 哪一台比較適合呢？ - ...

騎單車如何避免傷膝蓋

By Madame
at 2020-12-16T21:18

※ 引述《ruibtw37 (蘋果露)》之銘言： : 大家好 : 近期我的膝蓋好像越來越多毛病 : 不曉得是先前騎車使用過度還是年紀到了… : 爬文看有板友分享是膝蓋不適才改騎單車的 : 也有板友說騎平地的話應該就好了 : 所以目前我想到避免騎車傷膝蓋的好方法 : 大概就是改騎河濱這種平路 : 避免上坡有用力 ...

騎單車如何避免傷膝蓋

By Oscar
at 2020-12-16T18:23

這答案不是很直覺嗎？就是騎電輔車啊你想鍛鍊把輔助力道關掉，一臺20-30kg的車子還不夠你鍛鍊嗎？你膝蓋不舒服把輔助力道加強這樣膝蓋就不會不舒服了但總感覺這裡很多人還是認為電輔車=作弊車我是覺得啦我是來騎身體健康的不是騎來換半月板，關節的電輔車進可攻，退可守應該 ...

歐洲多瑙河畔大逆風超低體感溫度騎行考驗

By Suhail Hany
at 2020-12-14T23:08

先放上我們的歐州七國單車壯遊影片-andgt; https://www.youtube.com/watch?v=DIOKGxvrNbc 冬天又到了，冷冷的天氣，大家會出門騎車嗎? 又會怎麼避寒呢? 今天跟大家分享我們在2019年歐洲跨國單車旅行的第七天，我們來到奧地利Wallsee小鎮。隔 ...

騎單車如何避免傷膝蓋

By Queena
at 2020-12-14T17:42

大家好近期我的膝蓋好像越來越多毛病不曉得是先前騎車使用過度還是年紀到了… 爬文看有板友分享是膝蓋不適才改騎單車的也有板友說騎平地的話應該就好了所以目前我想到避免騎車傷膝蓋的好方法大概就是改騎河濱這種平路避免上坡有用力過度的問題不知道大家還有沒有什麼建議的呢謝謝！ - ...

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