http://senmingkao.blogspot.tw/2015/11/hyperice.html
(有圖無音樂無廣告)
騎車也一陣子了,以前一直不是很在乎保養的問題
但隨著腿不時的廢掉,重練,廢掉,重練...也開始注意保養這回事了
上網找了半天,就感覺這款最高級,但真的有夠貴的 orz,我也是隔了好久
才買齊兩腿
感覺現在練完車,要做的事好多
拉筋、冰敷、喝乳清蛋白...
不過冰敷後真的很不錯就是了,第二天可以繼續操。
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昔日所為 今日所受
今日所為 明日所受
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