Garmin碼錶的室內訓練模式 - 單車

Wallis avatar
By Wallis
at 2022-07-05T12:14

Table of Contents

最近看著Garmin的新碼錶上市

有股衝動想跳入坑，可能凱哥那個極限面交

的廣告太吸引人了。

一直聽聞Garmin軟體功能的強大

想請教有使用過的大大，Garmin的室內訓練

模式能取代Zwift踩課表嗎？

如果能取代，又是個強烈跳坑的動力

謝謝回覆






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Tags: 單車

All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2022-07-10T11:35
個人是覺得可以啦，不過不知道是否支援你的訓練台
Emma avatar
By Emma
at 2022-07-10T03:11
我前陣子rouvy 到期後就都是直接用garmin的手錶直
接踩課表
Oliver avatar
By Oliver
at 2022-07-15T02:32
訓練台是Xpedo APX，一般應該都能支援吧，看來每個
月能省下Zwift的訂閱，衝了
Sandy avatar
By Sandy
at 2022-07-10T03:11
Zwift之類的軟體還是比較好玩些
Quanna avatar
By Quanna
at 2022-07-15T02:32
好玩是指畫面嗎？ 還是訓練效果有差異?
Joseph avatar
By Joseph
at 2022-07-10T03:11
踩台很枯燥 有畫面可以減緩一點 訓練效果當然還是看
Iris avatar
By Iris
at 2022-07-15T02:32
你的課表安排跟執行能力
不然以前沒ZWIFT難道選手都亂練嗎XD
Candice avatar
By Candice
at 2022-07-10T03:11
Zwift很多線上團騎跟挑戰可以玩
Callum avatar
By Callum
at 2022-07-15T02:32
耐得住性子用車錶，不然還是建議有互動的
Lily avatar
By Lily
at 2022-07-10T03:11
你可以先試試單獨在台上能踩多久再決定
Margaret avatar
By Margaret
at 2022-07-15T02:32
我踩台也是用garmin 課表（520 plus)，我通常會開
Red Bull TV，看UCI XCO比賽影片，也會看YouTube
上環台賽的影片（片長夠長）。
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2022-07-10T03:11
其實也可以用一些免費軟體，像whizzu或運動地球之
類的，不用花錢也有同樣效果
Victoria avatar
By Victoria
at 2022-07-15T02:32
看影片就好
Leila avatar
By Leila
at 2022-07-10T03:11
極限面交團隊被凱哥完虐
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2022-07-15T02:32
台灣的選手也沒多少人把重心放踩台上吧
都馬外騎啊 騎個一整個白天一兩百公里這樣 效果好不
Hazel avatar
By Hazel
at 2022-07-10T03:11
好誰知道 反正選手有的是時間
Daniel avatar
By Daniel
at 2022-07-15T02:32
台灣有的選手是外騎順便打課表，新店奧特曼有po過
相關的影片
Kumar avatar
By Kumar
at 2022-07-10T03:11
一般人如果像奧特曼一樣在河濱打課表，可能會先出
車禍，河濱的各式各樣的人，實在太危險了
Oscar avatar
By Oscar
at 2022-07-15T02:32
Garmin的軟體好是好在分析，訓練課表功能方面根本
是悲劇，wahoo的訓練功能狠甩Garmin十條街，想知道
詳情的話建議找有workout的開箱影片來看
Necoo avatar
By Necoo
at 2022-07-10T03:11
新店奧特曼今天早上的騎乘就是典型的課表，他今天
是在貓空打的課表，這邊人車少很多
Kama avatar
By Kama
at 2022-07-15T02:32
就我的認知，應該也沒選手訓練是以踩台為主！？不分
Olga avatar
By Olga
at 2022-07-10T03:11
是不是台灣選手，職業、全職那種。
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2022-07-15T02:32
業餘的很多都不愛踩台；職業的時間多更不用說XD
Ida avatar
By Ida
at 2022-07-10T03:11
JE22也不愛踩台
Elma avatar
By Elma
at 2022-07-15T02:32
我不是咖，但冬天很愛踩滾筒，可以踩30天。
Selena avatar
By Selena
at 2022-07-10T03:11
但其實滾筒很悶很無聊，只能練心
Kyle avatar
By Kyle
at 2022-07-15T02:32
魔羊還范老師好像除了比賽外很少外騎
Ina avatar
By Ina
at 2022-07-10T03:11
范老師常常外騎，我蠻喜歡他的，有Follow他FB
Ida avatar
By Ida
at 2022-07-15T02:32
其實范老師也很常騎訓練台，有追蹤zwift就可以看到
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-07-10T03:11
訓練台跟外騎還是有各自練不到的地方，都執行不吃虧
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2022-07-15T02:32
范應該是踩台為主，但他不算職業、全職那種XD
Iris avatar
By Iris
at 2022-07-10T03:11
如果是業餘踩台為主的一定不少，但比例還是很低
Delia avatar
By Delia
at 2022-07-15T02:32
最有效率還是踩台，外騎太多因素了，但認真要說，
無氧或間歇還是外騎跟團比較好練
Joseph avatar
By Joseph
at 2022-07-10T03:11
都好啦，不管那種都是愛騎的
Hazel avatar
By Hazel
at 2022-07-15T02:32
Garmin945課表直接踩台路過
Eartha avatar
By Eartha
at 2022-07-10T03:11
想請問嘎米車錶配對智慧訓練台使用路線騎乘 這樣騎
到有坡的地方，智慧訓練台會自動增加阻力嗎？ 之前
我抓了八嗡嗡路線測試，騎完90k 感覺只有一種阻力
而已，45km折返處的陡坡都沒感覺有變重
Robert avatar
By Robert
at 2022-07-15T02:32
945就可以支援功率台課表嗎?不知道新的255行不行
Eartha avatar
By Eartha
at 2022-07-10T03:11
我覺得很可以，但是就沒有Zwift那麼好玩，不過你終
歸要到外面騎也需要一個碼錶

說換就換的R8170！

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2022-07-04T19:02
本來車上的齒比是50/34搭配11-30 一直以來都這樣騎 平常的路線也都夠用 只要去爬大山就會覺得齒比不夠用太重了 = = 一直以來都有想把飛輪在換大一點的念頭 正逢12速變速的新世代 11速整個超缺貨 根本買不到長腿的8070後變 換11-34的飛輪這件事就一直擱著 一直到昨天騎完西進之後. ...

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